أطفال من الناصرة يشاركون بحركات جمباز رياضية
2015-10-10 19:37:19 - اخر تحديث: 10-10-2015 19:37:21
نظم مركز المواهب في الناصرة، تمارين رياضية تحتوي على حركات جمباز وليونة مع مدرب الرياضة عنان سيلاوي بحضور أطفال من الناصرة.
مجموعة صور التقطت بعدسة موقع بانيت وصحيفة بانوراما
تخلل برنامج الرياضي بحركات لياقة وليونة، وحركات خفة وشد العضلات، وتمارين تابعة للجمباز وتمارين لتقوية عضلات البطن والظهر.
وقد تحدث المدرب عنان سيلاوي حول أهمية رياضة الجمباز للصغار بقوله :" شارك الأطفال بحركات لياقة وليونة، تشمل حركات خفة وحركات لشد العضلات وتحريك العضلات الخاملة التي لا تتحرك عن نتيجة بعض التمارين التابعة للجمباز، منها يؤدي الى انتفاخ العضلات وتمددهم وتقويتهم، وأيضاً تمارين جمباز أرضي، وتمارين تدحرجات سواء الى الامام او الخلف وأيضاً تمارين لتقوية عضلات البطن والظهر وغيرها من الحركات".
لمزيد من اخبار هنا الناصرة اضغط هنا
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il
- وفاة يوسف حمد فاضل خالدي من حيفا في الولايات المتحدة
- الناصرة: انتهاء فحوصات الكورونا في محطة الفحص بحي اللقلوم
- نائب رئيس مجلس يافة الناصرة المحلي للمواطنين : ‘ توجهوا لاجراء فحوصات كورونا ‘
- رئيس بلدية الناصرة وادارة البلدية ينعون الشيخ خالد نعمة القاسم ابو احمد
- رئيس بلدية الناصرة يتلقى الجرعة الثانية من تطعيم الكورونا
- جبهة وحدة يافة الناصرة :‘ التقصير لا يخفي عدم المهنية ‘
- مجلس يافة الناصرة: ‘نستغرب تصرفات المعارضة بخصوص مبنى البلدية الحديث‘
- رائد زعبي من الناصرة : شعرت بأعراض الجرعة الثانية للتطعيم وحوّلوني للمشفى بسبب زيارة نتنياهو
- ازمة مالية بمشافي الناصرة : ‘ لا نعرف كيف ندفع المعاشات ‘
- رئيس بلدية الناصرة وطواقمه يعملون على حل ازمة السير في المدينة