اغلاق

دورة تثقيفية بالناصرة حول الوزن الزائد عند المسنين

عقد في نادي أخوات الحي الشرقي ندوة تثقيفية توعوية حول السمنة والوزن الزائد عند المسنين، بترتيب وتنظيم مركزة الفعاليات ، مع صفاء غنيم معلمة متقاعدة ،


مجموعة صور خاصة التقطت بعدسة موقع بانيت وصحيفة بانوراما
 
في مدرسة الحرش الابتدائية، وعضوة في نادي أخوات الحي الشرقي بالناصرة التي تحدثت عن السمنة الزائدة وعن مرض السكري والطرق التي يجب معالجتها بحضور واسع من مسنات أهل الناصرة.
تحدثت السيدة صفاء غنيم عن مواضيع مهمة وحديثة ومستجدة عن السمنة والوزن الزائد وطرق علاجها وكيفية المحافظة على الجسم الصحي ، وحول أسباب الوزن الزائد الذي يسببه قلة الحركة والخمول ، وأكل الوجبات بشكل كبير وسريع وذلك يؤدي الى ترسب الدهون في البطن ، والنوم مباشرة بعد تناول وجبة العشاء يؤدي الى ظهور الكرش والسمنة ، وتناول الوجبات السريعة مثل " الهامبورجر " والبيتسا ، كذلك الاكثار من الوجبات السكرية والنشويات مثل الخبز والارز وغيرها، وكذلك الضغوطات النفسية التي تؤدي الى تغيير مبنى الهرمونات في الجسم ويؤدي الى رفع مبنى السكر في الجسم.



لمزيد من اخبار هنا الناصرة اضغط هنا

لمزيد من الناصرة والمنطقة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق