اغلاق

لقاء شيق حول تمارين التنفس الصحيح لنساء الناصرة

أقيم في نادي أخوات الحي الشرقي التابع لقسم الرفاه الاجتماعي ببلدية الناصرة، مؤخرا، لقاء شيق حول اليوغا والتنمية البشرية مع مدربة التنمية البشرية عبير سلام


صور من اللقاء بعدسة موقع بانيت وصحيفة بانوراما
 
زعبي، وذلك بترتيب مع مركزة الفعاليات والبرامج أنصاف عودة.
وقد تحدثت مدربة التنمية البشرية عبير سلام زعبي حول اللقاء بقولها:" كان لقاء مليئا بالطاقات الإيجابية والأجواء المرحة بين النساء. تخلل اللقاء تمارين التنفس الصحيح والتأمل الإيجابي ونظرة التفاؤل للتحرر من ضغوطات الحياة، حيث استعملنا الخيال لخلق أجواء مريحة مع أنفسنا والتعبير عما بداخلنا بالعيش داخل قلبنا عن طريق التنفس، وسماع دقات القلب والتركيز بشعورنا لإخراج الضغوطات والطاقات السلبية، وإدخال الطاقات الإيجابية بداخلنا".

 

لمزيد من الناصرة والمنطقة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق