اغلاق

زائرتنا : كيف تمضين وقتكِ مع زوجكِ في المطبخ؟

لا بد من أن تكون هناك نشاطات مشتركة بينك وبين زوجك للتقرّب بعضكما من بعض أكثر وخلق جوّ من التواصل بينكما ويمكنكِ اغتنام أيّ فرصة لإيجاد نشاط تقومان به معاً،


الصورة للتوضيح فقط

فمثلاً إن كان زوجك يهوى فن الطبخ يمكنكما ممارسة هذه الهواية معاً.
 
التسوّق:

تسوّقا معاً لشراء كل مستلزمات المطبخ ومقادير خاصة بالأطعمة المفضلة لديكما، كما يمكنكما اكتشاف أطباق جديدة من مطابخ عالمية لتغيّرا عن الطبخ التقليدي ما يساعد في كسر الروتين ويجعلكما تكتشفان أموراً جديدة خاصة حتى بتفاصيل حياتكما البسيطة.
 
بعد دوام العمل:

بعد انتهاء دوام العمل ستعودان إلى منزلكما لتحضير وجبة الغداء، فباستطاعتك أخذ حمام ساخن وسريع، وبعدها ادخلا معاً إلى المطبخ وحاولي إضفاء جوّ من التسلية خلال طهو الطعام بعد نهار عمل شاق بعيداً عن التوتر والتشنّج.
 
الأحاديث في المطبخ:

خلال الطهو يمكنكِ مغازلة زوجك بطريقة رومانسية مع تسامر الأحاديث البعيدة عن المشاكل ما يزيد من التواصل بينكما، ويقلّل من الشعور بالبرود العاطفي لأنه يخلق أحاديث جديدة بينكما.
 
المنافسة:
يمكن لكل منكما اختيار طبق مختلف عن الآخر والمنافسة على طهوه للحصول على الطبق الأفضل، ما يخلق جواً من المرح والتحدي الإيجابي، ويبعدكما عن الخلافات اليومية الروتينية.
 
الأسلوب الغذائي:

إنّ المشاركة معاً في طهو الطعام تساعدكما على تشجيع بعضكما على اتباع أسلوب غذائي يجب اعتماده للمحافظة على صحتكما، وتجنب بعض الأمراض كالكوليسترول، الضغط، السكري أو السمنة.
 
الريجيم:

إن كنتما بحاجة إلى ريجيم، فإنّ مشاركتكما معاً في طهو الطعام فرصة لكما لكي تشجّعا بعضكما في اعتماد الريجيم اللازم بعد استشارة المختص لتختارا الأكل الصحي والخضار الطازج وطهوه بحسب ما يناسب الريجيم المشترك بينكما.
 
تحسين التواصل:

إن كنتِ تعاني مع زوجك من بعض مشاكل البرود العاطفي أو من مشكلة في التواصل فقد تسهم المشاركة بينكما في ممارسة هواية الطبخ لتحسين التواصل بأسلوب حوار أفضل مع كيفية إدارة الحديث بينكما.
 
مشاهدة برامج الطبخ:
يمكنكما مشاهدة البرامج الخاصة بالطبخ أو شراء كتب متخصصة في فن الطهو لكي تطبّقا الوصفة الجديدة معاً في المطبخ، أو يمكنكِ الاستماع لاقتراح زوجكِ في تحضير طبق جديد اكتشفه من هذا البرنامج لتنفيذه في المطبخ.
 
إلى جانب ذلك هناك نشاطات أخرى متنوعة ومتعددة يمكنكما ممارستها معاً بهدف تحسين العلاقة بينكما وكسر الروتين الذي قد تعاني منه حياتكما الزوجية والأسرية.




لدخول لزاوية شباب وبنات اضغط هنا

لمزيد من ع الماشي اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق