أخصائية التغذية سهى خوري تقدم نصائح لوجبة افطار صحية لطلاب المدراس

من الامهات في العالم ، وتحديداً الوسط العربي بشكل خاص حول الفطور اليومي للأولاد قبل مغادرتهم للبيت للتوجه للمدرسة ، ولضرورة الأبتعاد عن الطعام غير الصحي .
وقالت خوري : " للأسف الأمور تصل الى حد اليأس لدى بعض الامهات بسبب اصرار أولادهن على شراء وجبة الطعام في المدرسة ، والحلول هي واضحة جداً ويمكن ان تعتمد على ان تكون " الساندويش " او الطعام المحضر للطفل على شكل قطع صغيرة ، وعدم الاعتماد على الاحجام الكبيرة التي قد تكون عائقا أمام اقبال الأطفال على تناول الطعام ، وعلينا ان نعتمد على ان يكون شكل الوجبة جذابا وملفتا للنظر ".
واكملت خوري حديثها لمراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما : " يجب أن الأم ايضاً على اختيار الالوان المناسبة المعدة في تجهيز الطعام باختيار اللون الاحمر مثل البندورة ، والاخضر مثل الخيار ، والاصفر او البرتقالي مثل الجزر والفليفلة ، فهذه الألوان تاخذ طابع الأيجابية والحب لتناولها من قبل الطفل ".
مجموعة صور خاصة التقطت بعدسة موقع بانيت وصحيفة بانوراما
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il
- اليكم مكيفات سامسونج الهادئة , موفرة وقوية وتبرد بسرعة كبيرة
- تصريح مدع ضد مشتبه من عرابة القى حجارة على حافلة
- مين قدها ‘ - برنامج جديد للاعلامي طارق روحانا
- مجلس كفرقرع يحتضن أطفال الأهالي الذين يعملون في مؤسسات حيوية
- أمسية شكر وتكريم عبر الانترنت لمتطوعات ومتطوعي ‘بطيرم‘
- حملة في الجلبوع لشطب الفوائد على ديون رسوم المياه والصرف الصحي
- 1097 مريض كورونا في البلاد حالتهم خطيرة
- ابتداء من الأسبوع القادم : البدء بتطعيم ابناء الـ 45 عاما وما فوق
- مظاهرة ضد العنف في مفترق طمرة واغلاق شارع 70
- طبيب أسنان من الفريديس فنّان يستعمل أحجار النرد في رسم لوحاته المميّزة