اغلاق

عصير الأفوكادو بالحليب .. تمتعوا بمذاقه الصحي والمنعش

يدخل الأفوكادو بإعداد العديد من الوصفات الشهيرة، نظراً لفوائده الكثيرة، أعدي عصير الأفوكادو بالحليب وتمتعي بمذاقه الصحي والمنعش والطيب.


صورة للتوضيح فقط

المقادير:
- الأفوكادو : 1 حبة (مقشرة ومقطعة).
- مكعبات الثلج : 3 مكعبات.
- حليب : كوب.
- لبن زبادي : ربع كوب.
- العسل : 3 ملاعق كبيرة.

طريقة التحضير:
1. ضعي الأفوكادو المقطع في الخلاط الكهربائي.

2. أضيفي اللبن الزبادي والحليب والثلج والعسل.

3. اخلطي المزيج حتى يصبح ناعماً.

4. اسكبي العصير في أكواب وقدميه فوراً.



لدخول زاوية الصحة والمنزل اضغط هنا

لمزيد من مأكولات اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق