اغلاق

المُدربة سعاد جبارة من الطيبة:‘ركوب الخيل وسيلة علاجية‘

" ركوب الخيل يساعد على الانتباه والتركيز لدى الابناء ، ويُنشّط الدورة الدموية ، ويُعلِّم الإنسان كيفيّة التحكّم بجسمه من خلال تثبيت تَوازنه أثناء ركوب الخيل،

 
سعاد جبارة خاسكية - صور شخصية


كما له مساهمة في تُقوِّية العضلات ويمنع تقلصاتها ، ويُقوي القلب ويُحسّن أداء الأوعية الدموية والشرايين في الجسم "... بهذه الكلمات تصف المُعالجة والمدربة سعاد جبارة – خاسكية من الطيبة أصلا ومتزوجة في الطيرة، خلال حوارها مع صحيفة بانوراما الايجابيات والفوائد التي تعود على من يمارس رياضة ركوب الخيل ، وهي التي وقعت في حب هذا المخلوق منذ نعومة أظفارها ، وهي تتحدث في الحوار التالي كيف تقبلت عائلتها قرارها تعلم هذا المجال ، والى أين تخطط لان تصل ...

حاورها : شحادة سامي عازم مراسل صحيفة بانوراما

بطاقة تعارف :
الاسم: سعاد ابراهيم جبارة - خاسكية
العمر: 24 سنة
البلد: الطيبة
التعليم: معالجة ومدربة ركوب خيل ومروضة خيل

 " أتفهم الانتقادات "

كيف وصلت الى مجال العمل في تدريب الأطفال على ركوب الخيل والعلاج بواسطة ركوب هذه الحيوانات  ؟
الأمر بدأ من حبي للخيل منذ صغري . بحثت عن موضوع يتعلق بهذه الحيوانات المميزة والذكية ، وعندما وجدت موضوع العلاج عن طريق ركوب الخيل في كلية "فينغيت" لم اتردد وتسجلت فورا لدراسة هذا الموضوع.

كيف كان رد فعل عائلتك حينما أبلغتهم بقرارك تعلم هذا الموضوع ؟
عائلتي والمحيطون بيّ شجعوني ودعموني لأحقق أهدافي ، فهمهم أن أصل الى أعلى المراتب في المجال الذي أحبه ، لكن لا بد من انتقادات من المجتمع ، وقد أتفهم نوعا ما مثل هذه الانتقادات، فتعلم ركوب الخيل بهدف العلاج ليس أمرا مألوفا لدى الناس ، ولا زال مبهما لدى الكثيرين ، لكن الأهم أنني درست واليوم أعمل في مجال أحبه وتربطني فيه علاقة مميزة  .

معروف أن تربية الحيوانات والاعتناء بها لها انعكاسات ايجابية على نفس الانسان ، حدثينا عن هذا الأمر بما يتعلق بالخيل ؟
تربية الخيل والاعتناء بها يعطي الانسان راحة نفسية وتشحنه بطاقة ايجابية  ، كما ان ركوب الخيل بحد ذاته يضيف للراكب راحة ومتعة ، وايضا يعزز ثقته بنفسه   .

ماذا يمكننا أن نعالج بواسطة الركوب على الخيل ؟
ركوب الخيل اليوم هو وسيلة علاجية بما لكل هذا التعبير من معنى ، وهو يساعد على الانتباه والتركيز لدى الابناء ، ويُنشّط الدورة الدموية ، ويُعلِّم الإنسان كيفيّة التحكّم بجسمه من خلال تثبيت تَوازنه أثناء ركوب الخيل.  ولركوب الخيل مساهمة في تُقوِّية العضلات ويمنع تقلصاتها ، ويُقوي القلب ويُحسّن أداء الأوعية الدموية والشرايين في الجسم.  ركوب الخيل مهم للذين يعانون من الشلل الدماغي الذي يؤثر على حركتهم ، حيث تُستخدم هذه الرياضة كعلاجٍ لحالاتهم .
ركوب الخيل أيضا يزيد من ثقة الشخص بنفسه ، كما يعلّم الإنسان الصبر ، وهو أيضا يُساعد على تخفيف الوزن خاصّةً في منطقة البطن والأرداف ، فهذه الرياضة تحرق الدهون ، كما أنّها من أكثر الرّياضات التي تساعد على حرق السعرات الحرارية ، وتُسهِّل عملية الهضم أيضا ، وتُخفّف التشنّجات مما يعمل على علاج المَشاكل المُتعلّقة بالمفاصل.  يُمكن من خلال ركوب الخيل مُعالجة الأشخاص الذين أُصيبوا بمشاكل في العامود الفقري والجلطات.  لا تَقتصر فوائد رياضة ركوب الخيل على الجسم ، بل تَمتدّ إلى فوائد لها علاقة بالصحة العقليّة والنفسية أيضاً ،  فهي تعلِّم الصغار أهميّة العناية بالحيوانات ، كما أنّها تجعل الّذي يمارسها يشعر بالمتعة من خلال مشاهدته للطبيعة والتعرّف على أماكن جديدة . أمّا عن فوائدها العاطفيّة والنفسية فهي تساعد على شعور الشّخص بالرّاحة النفسية والهدوء والتأمُّل ، كما أنّها تَخلق نوعاً من التوافق ما بين الشخص والحصان الذي يركبه .

" الحصان مخلوق رائع "

أية شريحة من الناس يناسبها هذا العلاج ، ومن يقبل على ممارسة ركوب الخيل بهدف العلاج ؟
من عمر 4 سنوات حتى الكبار بالعمر ، ليس هناك جيل محدد. بنظري كل الناس يستحقون أن يستمتعوا بهدا المخلوق الرائع  . في مجتمعنا العربي أغلب من يقبل على العلاج هم الصغار بجيل من 4 سنوات حتى 15 سنة تقريبا، انما في المجتمع اليهودي فهنالك الكثير من الكبار بالعمر وحتى المسنين الذين يتوجهون لركوب الخيل بهدف العلاج . 

كيف يتم العلاج عن طريق ركوب الخيل ؟
قبل استقبالنا للطالب نستقبل الاهل ونجري معهم محادثة واستفسار وتعبئة استمارة حول تفاصيل المشاكل والهدف من العلاج وطريقته ، ومن ثم نبدأ بالعمل مع الابن أو الابنة بشكل تدريجي .

هل هنالك مواصفات معينة للخيل الذي يتم استخدامه للعلاج ؟
بالتاكيد  ، لكل حالة نستقبلها نلائم لها حصانا بصفات ملائمة ، مثلا : طفل ذو حركة زائدة لا يلائمه حصان هادئ وبطيء ، انما حصان سريع  .طالب عنده خوف من الارتفاعات نلائم له حصان قصير القامة ، وبعد فترة ننقله لحصان أطول .

حدثينا عن تجربة لك بعلاج طفل ما انعكس ركوب الخيل عليه ايجابا .. كيف كان ذلك ؟
هنالك الكتير من التجارب الشيقة ، لكنني اريد ان اذكر الحالة الأكثر شيوعا التي واجهتني ، والتي تتعلق بمشاكل الانتباه والتركيز : اول خطوة هي التواصل وبناء علاقة قوية ، ومن ثم نبدأ بتمارين والتي فيها نعزز العضلات ومن هنا يستطيع الطالب السيطرة على الحصان وتوجيهه . مهم جدا المعرفة انه من أجل السيطرة على الحصان نحتاج لتركيز قوي  . نبدأ مع الطالب بتمارين بسيطة التي تتطلب عملا واحدا ، ومن ثم نبدأ بالعمل على عدة افعال في وقت واحد . مثلا على الولد توجيه الحصان وهو يركض والقيام والجلوس على الحصان . لكي ينجح المتعالج بفعل كل هذا فانه يحتاج الى تركيز ومن هنا نبدا بزيادة التمارين صعوبة وطبعا بشكل  تدريجي . أنا أذكر هذا النوع من التمارين لانني لاحظت تغيرا ايجابيا لدى العديد من الاولاد الذين يعانون من قلة الانتباه والتركيز .

" ترويض الخيل "

كيف تصفين الاقبال على تعلم ركوب الخيل العلاجي في البلاد عموما ولدى ابناء المجتمع العربي خصوصا ؟
عندما بدات التعلم للحصول على شهادة مدربة لم يكن الاقبال على هذا المجال كثيرا ، انما الان يوجد اقبال من قبل الرجال وايضا من  النساء .

بعيدا عن ركوب الخيل .. ما هي هواياتك ؟
الى جانب ركوب الخيل هوايتي السباحة  .

أين ترين نفسك بعد 10 سنوات من اليوم ؟
حاليا انا في المرحلة الأخيرة للتعليم بترويض الخيل ، وبعدها سوف ادخل مجال  السباق ، وايضا سوف اتعلم واضيف معلومات للعلاج . هذا ليس الهدف انما  المخطط له باذن الله .

كيف هي علاقتك بشبكة الانترنت ؟
بسبب عدم توفر الوقت لست فعالة كثيرا على الانترنت ، انما لدي العديد من الصفحات على شبكات التواصل المختلفة  ، والتي انشر فيها صور وفيديوهات من مجال عملي .

كلمة تحبين أن تنهي بها هذا الحوار ؟
اريد ان اذكر ملاحظة مهمة ونصيحة للأهل وهي انه عليهم اختيار مدرب او مدربة مناسبين لحالة ابنهم أو ابنتهم ، ويجيدون التحدث بلغته، دون الحاجة لوسيط للترجمة او غيرها خلال التدريب . فهذا كفيل بان يزيل الحواجز بين المُدرب والمتدرب ، مما ينعكس ايجابا على النتائج . كما أود أن أشكر صحيفة بانوراما على هذا الحوار الذي من خلاله حاولت تقديم ولو جزء بسيط من المعلومات عن هذا المجال .






لمزيد من الطيبة والمنطقة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق