اغلاق

احذري تناول رقائق البطاطس أثناء الحمل

الحامل يجب أن تراقب نظامها الغذائي بحرص، حتى تستطيع تحديد الأطعمة التي يجب تناولها من أجل نمو صحي للجنين، وأيضاً تجنّب الأطعمة التي قد تسبب ضرراً للأم أو الجنين،


صورة للتوضيح فقط ، تصوير : iStock-Satoshi-K


وأحد الأطعمة التي على الحامل تجنّبها هي رقائق البطاطس المقلية (الشيبسي).
فقد أشارت دراسة حديثة إلى الأضرار الكبيرة التي قد تحدث للأم والجنين بسبب تناول الحامل رقائق البطاطس المقلية، حيث تسبب مضاعفات في الحمل، وتضعف نمو الجنين.
الدراسة التي أجريت في جامعة جريفيث في استراليا، ونُشرت نتائجها في جورنال أوف فيسيولوجي، أشارت إلى احتواء رقائق البطاطس المقلية على حمض اللينوليك، ووجدت النتائج أن عند تناول الحامل 3 أضعاف الكمية الآمنة من حمض اللينوليك، فإنها تتعرّض لمضاعفات في الحمل، وضعف نمو الجنين، وقد يسبب ذلك مشاكل في القلب، أو قد يصل إلى إحداث تشوّهات في الجنين.
وفسّر الباحثون نتائج الدراسة بأن زيادة حمض اللينوليك في طعام الحامل يؤثر سلباً على وظائف كبد الأم، فيقوم الكبد بردود أفعال مضادة للالتهابات تزيد انقباضات الرحم، وتقلل من إنتاج الجسم للهرمونات التي تساعد الجنين على النمو.
وأوصى الباحثون السيدات الحوامل بتجنّب تناول رقائق البطاطس المقلية، وجميع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من حمض اللينوليك.

 

لمزيد من العائلة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
العائلة
اغلاق