اغلاق

لماذا يجب عليك ألا تبحثي عن المثالية والكمال؟

كثيرا ما قد تتمنى أي فتاة في فترة المراهقة تغيير أي شيء في شكلها أو شخصيتها، وقد تفكر الفتاة في تلك الفترة أنها إذا كانت تمتلك بعض الأمور في حياتها،


الصورة للتوضيح فقط

فإن الأمور ستكون مثالية، ولكن في الواقع فإن هذا الأمر غير صحيح على الإطلاق، فليس هناك أي شيء في الحياة مثاليا. ويجب على كل فتاة في فترة المراهقة أن تعلم أنها إذا ركزت على تمني أمور مستحيلة ومن الصعب تحقيقها فإنها بتلك الطريقة تضيع الكثير من وقتها بدلا من التركيز على الاستمتاع بوقتها بطرق متنوعة.
وقبل أي شيء فيجب على أي فتاة خاصة خلال فترة المراهقة أن تدرك أنها لا تحتاج أن تكون مثالية، ولكنها في الأساس تحتاج لأن تحاول الاستمتاع بكل لحظة في حياتها مع أهلها وأصدقائها، وتقوم بتنمية مهاراتها ومواهبها. وهناك بعض الأسباب التي يجب على أي فتاة أن تكون على علم بها، والتي من شأنها أن تجعلها تدرك حقيقة أنها لا يجب أن تكون مثالية.


نصائح وارشادات:

- أن تكوني مثالية قد يكون أمرا مملا بعض الشيء في الواقع وحتى مزعج، مع الوضع في الاعتبار أن العيوب في أي شخص هي ما تجعله إنسانا قبل أي شيء، ولذلك يصبح من الطبيعي ألا يكون أي إنسان قادرا على أن يكون مثاليا. ومن الطبيعي أن يبحث أي إنسان عن الأمور التي قد تجعله شخصا أفضل، ولكن أن تحاولي أن تكوني شديدة المثالية أمرا لن يجعل صحبتك ممتعة. وقبل أي شيء فيجب عليك أن تتعلمي تقبل نفسك وشخصيتك ولا تحاولي أن تكوني مثالية بطريقة غير واقعية. في الحقيقة لا يوجد شخص أو إنسان كامل، ولذلك فمن الأجدى ألا تحاولي أن تصلي لأمر لن يمكنك الوصول إليه على الإطلاق.

- إذا كنت تتمنين دائما أن يكون شكلك مثل صديقة لك أو مثل شخصية من المشاهير، أو إذا كنت تتمنين أن يكون منـزلك مثل منـزل إحدى صديقاتك أو أن حياتك أكثر شبها بحياة صديقاتك، فاعلمي أن كل تلك الأمور من شأنها أن تمثل ضغطا كبيرا على أعصابك. حاولي أن تقومي بالتركيز على الأمور في حياتك والتي يمكنك تغييرها أو العمل على تحسينها بدلا من أن تقومي بتضييع وقتك ومجهودك وطاقتك. حاولي أن تكوني واقعية في طريقة تفكيرك، مع الوضع في الاعتبار أن الأهداف التي تضعينها لنفسك يجب أن تكون واقعية حتى تتمكني في النهاية من تحقيقها.

- اعلمي أنك لا يمكنك أن تحققي الكمال في أي ناحية من نواحي الحياة، وهو أمر لن يحقق لك إلا التعاسة قبل أي شيء آخر، لأنك في النهاية ستشعرين بأنك غير سعيدة لأنك لم تحققي ما تريدينه، وهو الأمر الذي سيجعلك تشعرين أنك قد فشلت، مع الوضع في الاعتبار أن الإحساس بالفشل أمر شديد السلبية، ومن شأنه أن يؤثر عليك أيضا بطرق سلبية وسيجعلك غير قادرة على مواصلة حياتك بطريقة طبيعية.

- إذا كانت هناك لحظات تمر عليك تتمنين فيها أن تكوني مثل المشاهير من الفنانات أو المغنيات فيجب أن تعلمي أن كل شخص أيا كانت شهرته قد يعاني من المشاكل في حياته، فالحياة التى قد تبدو لك مثالية هي في الحقيقة ليست كذلك، فلا يوجد شخص ليس عنده مشاكل.

- لا تقومي دائما بانتقاد نفسك والتقليل من شأن نفسك، ويجب أيضا ألا تسمحي للآخرين بالتقليل من شأنك ولا تدعيهم يقنعونك بأنك يجب أن تتصرفي طريقة معينة. لا تجعلي الآخرين من حولك يقنعونك على سبيل المثال بأنك يجب أن تكونى مثالية فى كل أمر تقومين به لأن هذا الأمر لن يتحقق بأي حال من الأحوال.

لدخول لزاوية شباب وبنات اضغط هنا


استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il

لمزيد من حياة الصبايا اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
حياة الصبايا
اغلاق