يعد مرض التهاب المعدة واحدا من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، وترجع الإصابة به إلى عدوى بكتيرية شديدة والتي تؤدي إلى تهيج في بطانة المعدة وتلف في الطبقة

يعد فيروس الهربس من الفيروسات المُزعجة خاصة في فصل الشتاء؛ كونه يصيب الشخص أكثر من مرة، ويرتبط فيروس الـ«هربس Herpes»

ينصح الأطباء بضرورة تناول الإنسان العادي لثلاث حصص من السمك في الأسبوع، فما هي الكمية المسموحة من السمك للحامل، وهل له أضرار ومخاطر؟

الخميرة البيرا تستخدم في صناعة وإعداد العديد من المعجنات والمخبوزات، ونجد ان البعض يتناولها يوميا للحصول على فوائدها بعد تذوبها في الماء،

استخدم الشاي الأخضر منذ القدم في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الصحية المختلفة، البعض يستخدمه في الصباح، في حين أن آخرين يفضلون تناوله في المساء،

يعد انخفاض السكر في الدم حالة مرضية تنذر بوجود مشكلات في إفراز هرمون الأنسولين المسؤول عن ضبط مستوى السكر في الدم، ويحدث انخفاض غير طبيعي

يعتبر الزنجبيل من الأطعمة التي ورد ذكرها بالقرآن الكريم، وذلك لعظم مكانته الغذائية والصحية، كما أنّ النساء يحرصن على تناوله والاستفادة منه. ماذا بشأن فوائده أو مضاره

حتى لو كنا من أكثر الشعوب استهلاكا للدجاج او اللحوم، ستندهشون لمعرفة مرتبتنا عالميا في استهلاك الحبش .

فوائد الجوز للنساء والرجال لا لبس فيها. إذ إنّ المكسرات النيئة جميعها تشكل منجمًا حقيقيًّا للصحة. اكتشفي مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي،

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير الستيك المكسيكي ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة اعداد البطاطا بالأعشاب ، صحتين وعافية .

حضّري معنا بخطوات سهلة جداً طريقة عمل عصير الموز والبرتقال بالصودا وهو من المشروبات العالمية اللذيذة التي يمكنك تقديمها لضيوفك وتأكدي سوف

تعرفوا معنا زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل لازانيا سهلة التحضير،

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير معكرونة بالفرن بالطماطم وجبن الموزريلا ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير عصير الجوافة بالحليب ، صحتين وعافية .

نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الأعزاء طريقة تحضير ساندويش دجاج مسحب ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير قريدس تمبورا على طريقة الشيف ياسر ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير خضار ستير فراي صحية للرجيم ، صحتين وعافية .

تجذب شاشات اللابتوب أو الأجهزة المحمولة الغبار، وجزيئات الطعام، والأوساخ إليها. لذا، من الهام استخدام مستحضرات تنظيف خفيفة عند العناية بها، بخاصَّة أنَّها سريعة العطب.

مع حلول فصل الشتاء، تستعدُّ الأمَّهات وسيِّدات البيوت لتنظيم خزانات الملابس. وقد تختلف طريقة ترتيب وتنظيم الملابس في الخزانة من شخصٍ لآخر، بحسب حجم خزانته،

تلتصق رائحة الغراء بالموكيت أو السجاد أو الملابس، مما يدعو إلى البحث عن حلول للتخلّص من هذه المشكلة.

يشكل عام 2020 بداية عقد جديد. ومع البدايات، يشعر الكثير منا بالحاجة إلى التغيير، إما من خلال تعلم أمور جديدة أو السفر أو تعزيز خيالنا وطاقتنا الإبداعية أو ملء قلوبنا وبيوتنا بالراحة والسكون.

ينصح دائماً بجمع شظايا الزجاج المكسور فور سقوط الأواني على الأرض؛ تفادياً لجرح أحد أفراد العائلة من دون انتباه. لكن، يصعب هذا الأمر في ظلّ وجود السجاد!

سواء توزَّع أثاث المنزل على أساس المساحة المفتوحة أم تمّ الفصل بين الغرف، هنالك دائمًا زوايا فارغة من المُمكن استخدامها كمخبر للابتكارات والأفكار. في الآتي، نصائح عن كيفية

مع مرور الوقت، قد تفقد الاكسسوارات بريقَها من جرَّاء تراكم الأوساخ والغبار عليها، وإهمال تنظيفها، أو تعرّضها للرطوبة والماء او المواد الكيميائيّة، أو حفظ أنواع مختلفة من ،

تسأل سيِّدات البيوت عن كيفيَّة إزالة آثار الفحم عن السجّاد، بخاصَّة أن هذا الأخير قد يتعرّض الى احتراق وبره لأي سبب.

يدخل الخشب في صنع الكثير من قطع الأثاث المنزلي، وهو يتعرّض للبقع، والغبار، والأتربة، وأشعَّة الشمس، والدهون، الأمر الذي يتطلَّب الاهتمام به وتنظيفه جيدًا،

يمثل الشهر الأول أهمية كبيرة في حياة الأم؛ فهي في بداية مرحلة التأقلم؛ أي كيف تتبع الطريقة المثلى لتؤقلم طفلها على نظام ثابت وطريقة مريحة في النظافة والرضاعة والنوم واللعب؛

للسعادة مفاهيم كثيرة، وهناك طرق عديدة للوصول إلى الشعور بالرضى والسعادة، وفيما يلي 5 طرق تساعدك لتكوني أمّاً سعيدة..

تتعرض أسنان الأطفال للتسوس والنخور ضعف بنيتها بجانب الإسراف من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات.

كل أم ترغب في أن يكون طفلها محبّاً للبيئة، لذا يمكنك تعزيز حب ابنك للبيئة عبر جعل غرفته صديقة لها باستخدام النباتات الخضراء كديكورات للغرفة.

تنتشر الكثير من المعتقدات بين الأمهات بخصوص علاج أمراض الأطفال، حيث تقوم الأمهات بتصروفات من باب الحرص على الطفل وهي تضر الطفل، وقد أشار الدكتور

إن كنتِ أماً لصبي، فأنتِ بحاجة إلى تعليمه الكثير من دروس الحياة حتى تنشئيه رجلاً رائعاً، وإليكِ 10 أشياء عليكِ تعليمها لابنك قبل بلوغه مرحلة المراهقة..

من هدي السنة النبوية حلاقة شعر المولود ورغم ذلك، هناك كثير من الأمهات يخشين على مواليدهن من ألم الحلاقة.

الأكاذيب تتسرّب إلى عقولنا بخبث لتصبح مثل الحقيقة، والسبب هو أن عقولنا تختلق هذه الأكاذيب ونظل نرددها داخل أنفسنا حتى نصدقها تماماً ونقتنع بها،

يشكو الكثير من الأطفال من ظهور قرحة الفم وهذه القرحة تكون مؤلمة ولا يستطيع الطفل أن يأكل أو يشرب بسببها لأن أي شيء يلمسها يزيد من الألم،