اغلاق
أسعار العملات
4.5283دينار اردني
0.2033جنيه مصري
4.4281ج. استرليني
3.5004فرنك سويسري
0.3739كيتر سويدي
3.7368يورو
0.3340ليرة تركية
0.8547ريال سعودي
0.3849كيتر نرويجي
0.5022كيتر دنماركي
2.6026دولار كندي
0.021210 ليرات لبنانية
2.8155100 ين ياباني
3.2010دولار امريكي
استطلاع : شو شباب ؟ شو صبايا ؟ هل تؤيدون تدخل ‘ الشاباك ‘ في محاربة الجريمة والعنف في المجتمع العربي؟
عدد المصوتين
حياة الشباب
اكتئاب فصل الشتاء .. 6 عادات بسيطة للتخلص منه !
يعتبر بعض الأشخاص أن الشتاء هو أسوأ فصل في السنة، لماذا ؟، هل كلما أصبح الجو باردا بالخارج تغير مزاجك للأسوأ؟، قد تجد نفسك بلا طاقة أو أى قدرة على القيام بأسهل الأشياء،
أقوى ريجيم في 2018 .. اخسر 4 كيلوجرامات في أسبوع واحد
مع بداية العام الجديد يقبل الكثير على رجيم التونة لاعتمادi بشكل أساسي على البروتين مصدراً أساسياً للغذاxK بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات،
هكذا يمكنك أن تختلف في الرأي مع مديرك في العمل .. !!
إن التنوع الموجود في الشركات لا يتعلق فقط بالعرق أو الدين، ولكن الإختلاف بالأفكار وطرق التفكير والبصيرة من أهم ما يغني ثقافة هذه الشركات،
سوف تطلق لحيتك للمرة الأولى ؟! اتبع هذه القواعد الهامة
في السنوات الأخيرة أخذت الأناقة الرجالية منحنى يبتعد كل البعد عن النعومة والسلاسة، فلقد ظهرت اللحى كموضة رائجة لاقت استحسان معظم الرجال والنساء على حد سواء.
10 مشاكل جلدية تهدد نضارة بشرة الرجل .. ما هي ؟!
على الرغم من أن الاهتمام بالبشرة ونضارة الجلد وصحته ليس من ضمن أولويات فئة ليست بالقليلة من الرجال والشركات المنتجة لمستحضرات العناية بالبشرة؛
نمط حياتك يملي عليك تسريحة شعرك .. فكيف تختارها؟
قصة الشعر المثالية التي تعشقها قد لا تتناسب بالضرورة مع نمط حياتك. فشكلك الخارجي بشكل عام وتسريحتك بشكل خاص لها دورها الكبير في الانطباع الأول،
دون كلام .. هكذا تكون الرجل الجذاب في أعين النساء
بالنسبة للكثير من الرجال لا يعد جذب أنظار النساء وفتح مواضيع للتحدث معهن مسألة سهلة، بل ربما يكون التحدث مع امرأة أو فتح مجال للتحدث معها أمراً يثير توتر الرجل،
اليكم قواعد اختيار الجوارب وملاءمة ألوانها مع الملابس
في بعض الأحيان تكون أبسط المهمات أكثرها تعقيداً، وهذا الواقع ينطبق على الجوارب، خصوصاً حين تبدأ بالتشكيك بلونها ومدى ملاءمتها لما ترتديه.
 أنماط اللحى الرائجة لعام 2018 .. اختر منها ما يناسبك
اللحية ستستمر، وبزخم كبير، في العام الجديد، فهي موضة لا يبدو أنها ستختفي في أي وقت قريب. ولكن بطبيعة الحال، الموديلات والأنماط هي التي ستختلف،
كقائد ومسؤول .. كيف تتعامل مع الموظف الكسول؟
لا يتمنى كل مسؤول أو صاحب مؤسسة اقتصادية التعامل مع الموظف الكسول مهما كانت خبراته والكفاءة التي يتمتع بها فالأمر يتطلب مجهود وصبر كبيرين،
كن وسيماً دائماً .. أسرار الرجال للعناية بالشعر والبشرة
بالحديث عن أناقة الرجل فإن الأمر ينقسم إلى العديد من المجالات، فهناك أناقة وتكامل للجسد وتجانس بالنسبة للملابس، وأيضاً مثالية لمظهر الوجه والشعر والبشرة،
عزيزي الشاب : كيف تكون قوي الشخصية أمام الناس؟
على الرغم من أن شخصيات البشر تختلف من شخص إلى آخر؛ فإنها في النهاية تعد الإطار غير المرئي الذي يجعلك تحصد النجاحات أو الإخفاقات والأصدقاء أو الأعداء،
لماذا تفضل النساء الرجل الملتحي؟! دراسة حديثة تجيب
اللحية تعد واحدة من أكثر الأشياء التي تجعل الرجل يبدو أكثر أناقة وجاذبية. العديد من الدراسات اهتمت بالتعرف على أكثر الأشياء التي تجذب المرأة نحو الرجل،
دراسة حديثة : لهذا السبب لا يبكي الرجال !!
كشفت دراسة حديثة عن السبب وراء عدم بكاء الرجال، إلّا في الحالات النادرة، بحسب وسائل اعلام أجنبية. وأعلنت الدراسة التي أنجزتها جامعة بازل في سويسرا،
مخاوف سرية لا يتحدث عنها 90% من الرجال .. فهل أنت منهم؟
كل شخص يأتي مع مجموعته الخاصة من المخاوف، والتعامل معها يختلف بين شخص وآخر وبين الجنسين.
كيف تستعد لممارسة رياضة التـزلج هذا الموسم ؟!
بدأ موسم الرياضات الشتوية. إذا كنت من هواة الثلوج ورياضة التزلج، ينبغي عليك الاستعداد جسديًّا، لكي تقلّل قدر الإمكان من مخاطر الإصابات والجروح.
هذه الأفعال تختصر نمط الحياة المفضّل لدى الزوج !!
يجب أن تقوم الزوجة بتصرفات معينة تحكم نمط حياتها الزوجية، إذ إنّ الرجال يتمنّون نمطاً مثالياً لحياتهم، بحيث يرغب الزوج في أن تتبع شريكته أسلوباً محدداً وفق تصرّفات مثالية،
حياتك كئيبة ؟.. هكذا تحصل على جرعة يومية من السعادة
هل انت شخص سعيد؟ هل تستيقظ كل صباح متحمس بعنف لليوم الجديد الذي بدأ للتو؟ هل تتذوق روعة وحلاوة كل لحظة من حياتك؟ أم أنك، مثل العديد من الاشخاص الآخرين،
لست الموظف المفضل لدى مديرك .. هكذا تغير مفهومه عنك
قد يكون من قدرك أن تعمل مع مدير لا يحبك من تلقاء نفسه، لا توجد أسباب أو سابق معرفة ولكنك تجده يعاملك بطريقة مغايرة عن التي يعامل بها بعض الموظفين السابقين،
هذه هي أفضل المواد المضادة للأرق .. لن تعاني منه مجدداً
في نهاية يوم مليء بالضغوط النفسية والإرهاق يسعى الإنسان للحصول على بعض الساعات من النوم الهادئ لاستعادة نشاطه وللبدء بيوم جديد ؛ إلا أنة يعاني الكثير من حالة الأرق،
4 خطوات بسيطة للتغلب على الانفلونـزا ونـزلات البرد
إذا كنتم تعانون من نزلات البرد، فما من داع للقلق او الانكباب على تناول الكثير من العقاقير والادوية، خصوصا ان العديد منها قد ثبت انه يتسبب بمشكلات جانبية مختلفة.
قوة الصمت : تأثير الهدوء على المخ أكبر مما تتخيل !!
إذا كان الكلام من فضة فالصمت من ذهب، هكذا قال الحكماء من قديم الزمان. ولكن ما رأي العلم في هذه المقولة؟
عزيزي الرجل : لإنقاص وزنك إبتعد عن هذه الخرافات ..!!
هناك العديد من الخرافات التي تسمعها يومياً حول القواعد الأساسية لخسارة وزنك، ولكن هذه القواعد لا تعدو أكثر من خرافات، ولا تؤدي لأي شيء.
كيف تبدي اهتمامك بنقاش لا يهمك على الإطلاق ؟!
الجميع اختبر هذا الموقف.. زميل عمل أو صديق أو أحد أفراد العائلة يتحدث بحماسة بالغة عن أمر ما لا يهمنا على الإطلاق. الملل يتسلل إلى عقولنا وقلوبنا، وبشكل لا إرادي،
الوشاح والقبعات والقفازات .. اختر الأفضل وفق ميزانيتك
الأوشحة والقفازات والقبعات، رغم كونها من الإكسسوارات، لكنها وبسبب الطقس البارد جداً، الذي يجتاح دولنا العربية، باتت من الأساسيات.
عزيزي آدم : احذر القيام بهذه الأشياء في العمل !
تفرض أجواء العمل في المكاتب والشركات أسلوب معين للتصرف لكسب احترام وثقة زملاء العمل والمدراء، ولكن يقوم معظم الأشخاص بارتكاب بعض الأخطاء والهفوات،
للرجل قصير القامة: 5 أسرار يجب معرفتها قبل اختيار ملابسك
بكل تأكيد قصر قامة الرجل أمر ليس بيده، ولكن تعلم اختيار الملابس الرائعة التي تتناسب مع قصر القامة وتزيد من درجة الجاذبية هو أمر اختياري وليس قدريًّا؛
إن كنت تختبر هذه الأمور .. فأنت على وشك الإصابة بانهيار عصبي
الانهيار العصبي هو اضطراب عصبي نفسي حاد مؤقت، وهو مصطلح يستخدم لوصف حالة شديدة من القلق والاضطراب تجعل الشخص عاجزاً عن القيام بنشاطاته.
حتى تكون على علم .. 7 مراحل نفسية تمر بها بعد الطلاق!
يظن الكثير من الرجال المتزوجين أن عملية الطلاق والانفصال عن شريكاتهم غير المناسبات لهم هي طوق النجاة من العثرات النفسية في الجانب العاطفي لحياتهم،
عزيزي الموظف: عند طلب زيادة الراتب لا تقل تلك العبارات للمدير!
بعد قضاء فترة من الوقت على الموظف داخل الشركة، أو المصنع ومع ضمان إثباته لنفسه من الطبيعي أن تبدأ الأفكار تراوده بشأن زيادة الراتب والحوافز التي يتقاضاها،
10 صفات تريدها المرأة بشخصية الرجل .. تعرف عليها
إذا سألت امرأة عما تبحث عنه في الرجل، سوف تقول لك إنها تريد شخصا وسيما وطويل القامة، ولكن النظر إلى الصفات الخارجية فقط لا يكون صحيحا دائما،
أناقتك مرتبطة بطول سروالك .. فكيف تختاره بشكل مثالي؟
لا توجد سراويل بطول مثالي، فهو عادة إما قصيرة أو طويلة بحيث عليك تعديل طولها. الطول هذا عادة لا علاقة له بموديل السروال بل بواقع أنه لا توجد سراويل بمقاسات مثالية لجميع الأشخاص.
حتى تعامله كما يستحق .. معلومات عليك معرفتها عن شعرك !
قد لا يبدو الشعر ذو أهمية كبيرة بالنسبة للرجال بشكل عام كما تعتقد، ولكن بالتأكيد هذا الأمر غير صحيح فتلك المعلومة ستكون صحيحة في حالة واحدة فقط،
 هذه هي قواعد العناية الشخصية للرجل في عقده الثاني
العشرينات هي فترة جميلة للرجل؛ إذ يمكنه عملياً القيام بكل ما يريد القيام به من دون التفكير بالعواقب. فالحياة تبدو جميلة، وهو يملك النشاط والحيوية،
طرق تخلّصك من ‘الطاقة السلبية‘ .. اتبعها عزيزي الرجل
نسمع كثيراً بمصطلح (الطاقة السلبية)، لكن قد لا نعرف تحديداً سبب وجوده أو ما يعنيه، ببساطة، فهي غير محببة تتكون عبر فترة من الزمن في أماكن محددة،
أنت من أقوى البشر ذهنياً إذا كنت تتمتع بهذه الصفات !!
مخطئ من يظن أن قوة العضلات هي المعيار الأساسي لمدى فاعلية الإنسان وصحته الجسمانية والذهنية، فرغم أن الجسم السليم انعكاس للذهن الصحي،
 قد تبدو بسيطة ولكنها خطيرة: لا تفعل تلك الأشياء داخل الطائرة
على الرغم من تعدد وسائل النقل والسفر، إلا أن السفر جواً هو الأكثر شعبية بكل تأكيد، فالسرعة والسهولة والراحة، بالإضافة إلى معدلات الأمان المرتفعة بالمقارنة مع الوسائل الأخرى،
عزيزي الرجل: قبل أن تبدأ مشروعك الخاص .. اتبع هذه النصائح
ريادة الأعمال وإدارة المشروعات الخاصة من الحلول المفيدة لكثير من مشكلات التوظيف، وخصوصا في العالم العربي، حيث يسود في كثير من بلاده البطالة،
للرجل النحيف : هذا ما عليك اعتماده لطلة مثالية .. !!
يعاني الرجل النحيف من مشكلة ضآلة حجم جسمه ما يجعل ملابسه تبدو غريبة بعض الشيء. النصائح الأولى التي يسمعها عادة هي ممارسة التمارين أو اكتساب الوزن أو بناء العضلات،
عزيزي الرجل : حافظ على بنطالك الجينـز بتلك الطرق .. !!
جميعنا نعشق ملابسنا ونرغب في الاحتفاظ بها لأطول وقت ممكن؛ وتتطلب بعض الخامات عناية أكثر من غيرها لإبقائها على الشكل الأنيق النظيف الذي طالما اعتدنا عليه؛
5 أمور لا يفهمها الرجل في المرأة .. تعرفوا عليها هنا
مما لا شك فيه أنّ المرأة كائن مميز للغاية فهي تختلف بمزاجها مع اختلاف التقلبات الهرمونية التي تحدث في جسمها، نراها هادئة تارة وتطير فرحًا تارة أخرى،
أحياناً أنت من يتسبب به .. تعرف إلى الأسباب الأساسية للأرق
بالتأكيد الدخول في حالة من الأرق وفقدان القدرة على النوم من أكثر الأمور المزعجة التي قد تدمر حالتك الصحية والمزاجية في الأيام التالية؛ فحالات الأرق تدمر الروتين الحياتي المعتاد لك،
عزيزي الرجل : كيف تصبح أكثر جاذبية وتلفت انتباه النساء ؟!
هناك الكثير من الأمور التي تلفت انتباه المرأة إلى الرجل وتجعله جذاباً بالنسبة إليها. لكن يمكن للرجل أن يزيد من جاذبيته ويأسر قلوب النساء إذا قام ببعض الأمور البسيطة،
هكذا ترتدي الأحذية ذات العنق الطويل لتكتمل أناقتك في الشتاء
يتصدر الحذاء ذو العنق الطويل –البوت- قوائم الموضة خلال شتاء 2018 بكل قوة، حيث أدخله مصممو الأزياء خلال هذا العام ليتماشى مع كل أشكال وأنواع الأستايلات التي قد يرتديها الرجل،
حتى أقوى الرجال يشعرون بالرعب من تلك الأمور الـ 10 !
بكل تأكيد لا ينحصر الشعور بالخوف والرعب على النساء والأطفال فقط، فالرجال أيضاً يشعرون بالرعب والخوف من عدة أمور ولكن بنسب متفاوتة،
ماركات عالمية في صناعة الأحذية طويلة العنق !!
الأحذية طويلة العنق أو "البوت" كما يطلق عليها البعض تعد من أهم العوامل الرئيسية التي تلعب دور البطولة في أناقة الرجل وطلته الشتوية، فلا غنى عن تلك الأحذية،
هل يصاب الرجل بسن اليأس ؟ الاجابة بالسطور التالية
سن اليأس ليس حكراً فقط على المرأة، بل الرجل أيضاً يعاني من هذه المشكلة. سن اليأس يمكن ان يهاجم الرجل في سن الـ45 او في بداية سن الـ50.
إذا كنت تفعل هذه الأمور فأنت أذكى مما تعتقد !!
الكثير من الأشخاص يعتقد أن التفوق الدراسي أو الحصول على الوظيفة المرموقة هو المقياس الحقيقي للذكاء في الحياة الواقعية، ولكن الأمر ليست له أي علاقة بوظيفتك الحالية،
إذا كنت تحب عملك كثيراً .. احذر تفوق زملائك الآخرين
وجدت البحوث الجديدة أن الأشخاص الذين يحبون وظائفهم كثيرا، معرضون لخطر تفوّق زملائهم الأقل كفاءة عليهم. ويعود ذلك إلى كونهم يعملون بجد ولساعات طويلة،
اليك طرق استخدام الإكسسوارات الرجالية بشكل صحيح!!
على الرغم من أن الإكسسوارات الرجالية ليست بالأشياء الكبيرة والواضحة التي تظهر بشكل كبير للمظهر الخارجي، إلا أنها في عالم الأناقة بمثابة أطباق المقبلات،
لماذا عليك أن تحمل كرة تنس في حقيبة سفرك دائمًا ؟
صدقًا، ألا تُشعركَ الرحلات الجوية الطويلة بتنمّل في ساقيك وألم في الظهر والرقبة، خاصةً مع جودة مقاعد الدرجة الاقتصادية الرديئة؟ فالجلوس لفترات طويلة على مقعد الطائرة،
حتى تكون الأكثر أناقة .. هذه أفضل مستحضرات العناية باللحية
العناية باللحية لا يعني تركها تنمو وتشذيبها بين حين وآخر؛ لأن الأمر ليس بهذه البساطة على الإطلاق. بمجرد اتخاذك قرار اعتماد موضة اللحية فأنت أمام "مسؤولية" العناية بها،
عزيزي الرجل : اطلالتك أكثر أناقة بتجنبك هذه الأخطاء !!
هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها خاصة الرجال في ملابسهم وطريقة ارتداءهم لها مما يفسد إطلالتهم بشكل كامل، مهما كانت تكلفتها.
لكل رجل بلغ عقده الثالث .. هذا ما يليق بك !!
لكل مرحلة عمرية ما يناسبها من موديلات أنماط ملابس. بطبيعة الحال قبل بلوغ العقد الثالث الرجل يملك حرية أكبر للإختيار، وهامش المسامحة، حين يقرر الجنوح نحو "الجنون" واسع الى حد ما.
انتبه .. اقتناء تلك الأشياء يجعلك تعيش وحيداً للأبد !!
بالتأكيد يتفق معظم الرجال أن الاعتناء بالمظهر الخارجي لا يجب أن يكون في مقدمة أولويات الحياة، فعقل الرجل لم يتم تصميمه من أجل الاكتراث بشكل مبالغ فيه بما تحتويه خزانة ملابسه،
هل أنت الرجل المثالي بالنسبة لزوجتك؟ تابع السطور التالية
يرغب كل زوج أن يكون مثاليا في نظر أفراد أسرته، ويسعى جاهدا للوصول لتلك النتيجة بتلبية كافة احتياجات البيت والعمل على راحتهم.
وأنت بصالون الحلاقة .. توجيهات تمنحك قصة الشعر التي تريدها
بكل تأكيد هناك عشرات المرات الحزينة التي يريد فيها الرجل تغيير قصة شعره ويذهب إلى صالون الحلاقة لكي يجرب ويرى كيف يبدو شكله في القصة الجديدة ليتفاجأ في النهاية،
عزيزي آدم : الجاكيت الجلدية سر أناقتك هذا الموسم
قليلة هي القطع الرجالية التي تمنح الرجل قدراً كبيراً من الحضور الجذّاب وتعزز ثقته في نفسه على كل الصعد كما تفعل الجاكيت الجلدية بأشكالها المتنوعة.
اكتشف فوائد ممارسة الرياضة في الهواء الطلق
يفضل العديد من الأشخاص ممارسة الرياضة داخل النوادي المغلقة وبين الأجهزة الرياضية، إلا أن معظم الأطباء ينصحون بلعب الأنشطة الرياضية في الهواء الطلق،
هذا هو الفرق بين شفرات الحلاقة النسائية والرجالية !!
النساء يملكن شفرات الحلاقة الخاصة بهن، والتي تأتي بألوان أنثوية عادة تكون باللون الزهري أو مشتقاته، أما الرجال فيملكون شفراتهم التي تدور في فلك اللون الأزرق وتدرجاته.
للرجال : تعرفوا على طريقة غسل الشعر المثالية !!
يعتقد الكثير من الرجال ان الاستحمام أو غسل الشعر هو مجرد عملية وضع الشامبو على الشعر المبلل ثم شطفه بالماء في أسرع وقت ممكن.
اليك عزيزي الرجل: 10 نصائح تجعلك تبدو أكثر نحافة !
يعاني كثير من الرجال من مشكلات تتعلّق بالطريقة التي يرتدون بها ملابسهم، وكيف يؤثر هذا على أشكالهم، وعلى الطريقة التي يراهم بها الغير، هذه أهم النصائح لكي تبدو أنحف، وأكثر جاذبية، في نفس الوقت.
Roberto Cavalli Uomo .. عطر يأخذك برحلة مفعمة بالحياة
لتكتمل الأناقة يحتاج الرجال لإبداع عطر جديد، ولتتمتع بسحر عطر ممزوج بنفحات الأناقة وأسلوب حياة الروك آند رول الساحر، اقتنِ عطر Uomo Silver Essence.
هل تريد أن تصبح غنياً؟ مؤشرات أنك ستكون من الأثرياء
هل تريد أن تصبح غنياً؟ حسناً، إذا كانت الإجابة نعم، فعليك أن تعلم أن الأثرياء لهم طريقة تفكير عليك أن تلتزم بها حتى تكون مثلهم.
تعرف على فارق العمر المثالي بين الزوجين !!
لو نظرنا بشكل سريع لمن حولنا من حالات الزواج فسوف تجد أن الرجال يتزوجون من نساءٍ أصغرَ منهم سنًّا، كما تفضل النساء الزواج من رجال يكبرونهن في العمر،
نمو شعر اللحية تحت الجلد .. كيف تتخلص من تلك المعاناة؟
الشعر الذي ينمو أسفل الجلد من أكثر الأمور التي تفسد إطلالة الرجل الجذابة الكاملة؛ حيث إنها تفسد مظهره وأناقته بشكل كبير لما تحمله من مظهر كالبثور.
احذر : هذه التصرفات تعني بداية النهاية لعلاقتك العاطفية
لا تنتهي أي علاقة عاطفية تربط بين رجل وامرأة بشكل مفاجئ دون أسباب، فالانفجار العاطفي دائماً ما يقف خلفه الكثير من الأمور التي أشعلت الشرارة الأولى،
كيف تختار القميص المناسب لك؟ الإجابة في 5 نقاط
أناقة الرجل تعتمد بشكل كبير على حسن اختيار الملابس وتنسيق الألوان الجيد، إضافة إلى بعض التفاصيل الصغيرة التي لا ينتبه إليها الكثيرون. ولكي تختار القميص الأفضل لك،
من الألف إلى الياء .. دليل الرجل الأنيق إلى ارتداء الكتان !!
الكتان أو قماش اللينين من الأقشمة الطبيعية، فهو مصنوع من ألياف نبتة الكتان وتتطلب صناعته جهداً ومهارة. معروف بقدرته العالية على الامتصاص وعليه هو مثالي للأجواء الحارة بشكل عام.
الكاجوال .. أناقة تنقذك من براثن البدلة الرسمية !
غالبا ما يبحث الرجل عن طريقة يتحرّر منها من البدلة الرسمية وقواعدها الصارمة، خصوصا ربطة العنق التي تشكل ركيزة اساسية ضمن البدلة الرسمية.
للشباب .. اعرف متى تبدأ علامات الكبر في مهاجمتك
كشفت إحدى الدراسات عن الأعمار التي يبدأ الإنسان فيها بالخطو نحو الشيخوخة، حيث يواجه بعض الأمراض التي تكون دلالة على تقدمه في العمر.
وضعية نومك تكشف نوعية الوسادة المناسبة لك .. فكيف تنام؟
نظرًا لأننا نقضي ثلث حياتنا نائمين، فإنه من المثير للسخرية عدم اهتمامنا بالأغراض المعلقة بالنوم، فبعض الأشخاص على استعداد بأن ينفقوا الآلاف من الدولارات،
 هل تشعر بالحزن أو السعادة غير المبررة؟ إذاً السبب ملابسك!
من المعروف أن ملابسك يمكنها أن تؤثر عليك بطريقة أو بأخرى. فحين ترتدي الملابس الأنيقة الجميلة ستشعر بثقة فورية بالنفس، بينما حين ترتدي ملابس رثة أو لا تعجبك ستشعر،
 للشباب : احذروا هذه الأمور حتى لا تصابوا بأمراض الكبار
كثيرة هي الممارسات و العادات اليومية سواء الغذائية أو الصحية التي يمارسها الشباب وقد تسبب لهم بعض الأمراض الخطيرة التي كانت سابقا حكرا على كبار السن، إلا أنها في الآونة الأخيرة باتت تصيب الشباب.
كيف تختار ملابسك لتتماشى مع طقس الخريف المحير؟
فصل الخريف من الفصول المحيرة جداً؛ فلا تعرف ما إن كان عليك ارتداء الملابس الخريفية أو الصيفية. تستيقظ صباحاً وتقرر أن الملابس الخريفية مناسبة تماماً،
 هل تريد إستعادة قوة بصرك من جديد ؟ اتبع هذه الخطوات
تحتاج عيون الإنسان إلى عناية واهتمام كبيرين، خاصة وانها تعتبر من أهم أعضاء جسم الإنسان؛ إذا كانت لديك مشاكل في النظر وترغب في تحسينه وتقويته فعليك اتباع الخطوات التالية،
هكذا تستفيد من أوقات فراغك نفسياً وجسدياً
استغل موسم الصيف ويومه الطويل وخصّص وقت فراغك لأي نوع من أنواع الألعاب الرياضية المفضلة لديك، ليس فقط لحرق الوحدات الحرارية وإبعاد المشكلات الصحية،
لا تشعر بالسعادة؟ توقف عن التفكير بتلك الأمور تكن سعيدا !
الشعور بالرضا والسعادة عن حياتك العملية والعلمية أمر صعب لا يصل إليه الجميع، فهناك الكثير من أنواع الشخصيات التي لا تشعر بالرضا والسعادة عن الحياة التي تعيشها،
للرجال : بعد قراءة هذا الخبر لن تحلقوا لحيتكم بعد اليوم !!
نشر موقع بريطاني، دراسة حديثة تفيد بأن لحية الرجل تحميه من مرض السرطان. وفي التفاصيل، فقد اكتشف باحثون أستراليون في جامعة جنوب كوينزلاند أن اللحية،
أناقتك في عيد الاضحى المبارك .. إليك أفضل الطلات العملية
يحل عيد الأضحى ودرجات الحرارة ما تزال مرتفعة ومعدلات الرطوبة خانقة. إرتداء ملابس العيد ليست حكراً على الأطفال، فالكل يشعر بسعادة ما عندما يرتدي ملابس جديدة بغض النظر عن سنه.
تعرف على أهم الصفات بالمرأة التي تجذب الرجل وتلفت انتباهه
كل رجل لديه مواصفات محددة من خلالها يختار شريكة حياته، ولكن اغلب الرجال يشتركون في البحث عن صفات تعتبر من الصفات الأساسية التي يجب ان تتوفر في المرأة،
الزوج الكاذب .. ما هو الحل معه ؟! نصائح وارشادات
لعل من أسوأ الصفات الإنسانية بعد الخيانة صفة الكذب، خصوصاً إذا كانت في العلاقة الزوجية، حيث يبدأ الشك والريبة وعدم الاقتناع بقول الآخر، وقد نجد ذلك الأمر بصورة أكبر لدى الرجال،
هذه هي السمات التي يبحث عنها الرجل في فتاة أحلامه!!
جرت أحاديث كثيرة وطويلة عن سعي الرجال للعثور على المرأة التي يمكنهم أن يمضوا بقيّة حياتهم معها، وهي المرأة التي تمضي حياتها إلى جانبهم وتدعمهم في السرّاء والضرّاء،
عند الدقيقة الاخيرة .. كيف تحصل على الوظيفة ؟!
بعد أن ترسل سيرتك الذاتية الـCV، وتجتاز المراحل الأولى من الحصول على الوظيفة، يبقى أمامك المقابلة الأخيرة وتُدعى الحاسمة.
القبعة مفتاح الأناقة للرجل الواثق .. دليلك لارتدائها بأفضل شكل
هناك الكثير من القطع والاكسسوارات التي تبقى راسخة في قاموس الاناقة. صحيح ان الموضة تأتي بصيحات من هنا وهناك، وصحيح أيضا انها تبعد عن الواجهة بعض الاكسسوارات لحين،
هذه العلامات تدل على أنك شاب شكاك .. !!
يصنف الشك على أنه حالة مرضية نفسية تطغى على شخصية الإنسان في حال الإصابة بها، وحسبما أفادنا الاستشاري النفسي زاهر الحكير أن هنالك مجموعة من التصرفات وردات الفعل،
لطلة أكثر أناقة .. اجعل الكتان رفيق خـزانتك الصيفية !
ينصح العديد من الخبراء في مجال الموضة، اضافة الى مصممي الازياء، بارتداء قماش الكتان صيفا، إذ انه نسيج خفيف ويمتص العرق، شرط ان يتخلله القطن بدلا من البوليستر.
إكسسوارات بسيطة تصنع منك رجلاً أنيقاً .. صور
أحذية تودز tod's، ونظارات راي بان ray-ban، وغيرها من إكسسوارات بدونها لا تكتمل أناقة الرجل، سواء كانت كلاسيكية أم ملابس للرحلات الخارجية.
الدليل الشامل للعناية بشعر الرجل خلال فصل الصيف
فصل الصيف يمكنه أن يلحق أضرارًا بالغة بالشعر، وما يزيد الطين بلة هو أن الغالبية تعتمد "البرنامج" نفسه لجميع فصول السنة.
خطوات بسيطة للحصول على لحية جذابة .. اتبعها عزيزي آدم
تصدرت اللحية لدى الرجال خطوط الموضة خلال هذا العام، فأصبح الشباب يتنافسون في إطلاق لحاهم من أجل زيادة وسامتهم وجاذبيتهم، وكذلك الاقتداء بسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم.
انتبه .. 3 أخطاء شائعة تضرُّ بصحة عينيك !!
تعتبر العينان من أكثر أعضاء الجسم حساسية، كما أنهما من أهم الأعضاء التي يعتمد عليها الإنسان من لحظة الاستيقاظ في الصباح حتى موعد النوم في الليل.
كيف تختار الثوب الخليجي الذي يناسب شكل جسمك ؟!
الثوب التقليدي جزء لا يتجزأ من هوية الرجل الخليجي، صحيح أنه يطلق عليه تسميات مختلفة وفق الدول؛ لكنه من ناحية المبدأ العام هو نفسه مع بعض الاختلافات في التفاصيل.
لعلاج الشيب وفوائد أخرى .. أساسيات صبغ الشعر للرجال
لجوء الرجل العربي لصبغ شعره لإخفاء الشيب ليس بالأمر الجديد أو المستهجن؛ فهذا الأمر معتمد ورائج منذ مدة طويلة جداً. الاختلاف الوحيد حالياً هو أن الرجل لم يعد يجد حرجاً في ذلك،
عزيزي آدم: اليك دليل الرجل للعناية بشعره خلال فصل الصيف!!
فصل الصيف يمكنه أن يلحق أضراراً بالغة بالشعر وما يزيد الطين بلة هو أن الغالبية تعتمد "البرنامج" نفسه لجميع فصول السنة.
ما هو الحذاء المناسب للشورت ؟! .. اكتشف خياراتك
يقال إنه يمكنك أن تعرف الكثير عن الرجل من حذائه.. وهذه نظرية صحيحة إلى حد ما، فالحذاء يدل ما إن كان الشخص يملك شخصية جادة أو مرحة أو جريئة أو حتى مملة.
لكل رجل لا يعرف تنسيق الألوان: هذه أبسط القواعد لمظهر متميز
لا تملك أدنى فكرة عن كيفية تنسيق الألوان و"دولاب الألوان" وتعقيداته تربكك؟ حسناً لا حرج في ذلك؛ لأن الأمر برمته مربك ومعقد فالدولاب هذا يتضمن 12 لوناً،
اليكم أفضل 10 نصائح حياتية لشباب العشرينيات
الشيء الأهم الذي لا يريد أحد أن يفعله في المستقبل هو الندم على الماضي، خصوصا إن كان هذا الندم ناتجًا عن تضييع الوقت والفرص المتاحة.
نصائح للحفاظ على لون بنطالك الجينـز من التلاشي بسبب الغسيل
من منا لم يشعر بالحسرة على بنطاله الجينز المفضل بعد أن تلاشى لونه تدريجيًا بسبب الغسيل! فجميع البناطيل الجينز الزرقاء والسوداء نلاحظ نزول لون أزرق أو أسود في مياه الغسيل،
عزيزي آدم: بهذه الخطوات ستحصل على بشرة سمراء جذابة !!
لا يحلو الصيف وأوقاته إلا بحصولك على توهج برونزي آسر وإطلالة سمراء ملوّحة بنور شمس اللحظات الممتعة على الشاطئ. ولأن العطلات الصيفية تمضي بسرعة فائقة،
خلايا العقل تبدأ بالتهام نفسها إذا لم تحصل على هذه الفترة من النوم
قد نشعر في بعض الأحيان أننا نستطيع أن نكسر القواعد ونستيقظ لفترة كبيرة من الوقت دون غفوة واحدة، في اعتقاد منا أن عدم النوم قد يكون إرهاقًا للبدن والعين.
أناقة الرجل في الصيف لا تكتمل إلا بتلك الإكسسوارت الأربعة
الإكسسوارت برغم صغرها تضيف إلى أناقة الرجل الكثير من الجاذبية. وفي أوقات الصيف عندما تكون ملابس الرجل عادةً عبارة عن تيشيرت مع بنطلون قصير أو شورت،
لا تلجأ لمضادات الإكتئاب .. 7 أطعمة ستمنحك السعادة
الإكتئاب مرض العصر.. فوفق إحصائيات منظمة الصحة العالمية يعاني أكثر من 300 مليون شخص حول العالم منه. الإكتئاب هو مرض يصيب النفس والجسم فيؤثر على طرق التفكير والتصرف،
هذه الأسباب ستجعلك تتناول اللبن بشكل يومي .. !!
يعتبر اللبن من أشهر المواد الغذائية الصحية، فهو يشكل وجبة إفطار مثالية أو وجبة خفيفة صحية يمكن تناولها بعد وجبة الغداء أو بعد القيام بالتمارين الرياضية،
عزيزي الرجل : اعثر على عطر مميز يعكس شخصيّتك !!
عادة ما يقوم كل شخص بإعادة حساباته وخلط أوراقه، وهذا الأمر يجب أن ينطبق أيضاً على العطور التي يستخدمها لتجديد إطلالته بما يتناسب مع البدايات الجديدة.
العدسات اللاصقة أم النظارة الطبية .. أيهما أفضل ؟!
الاشخاص الذين يواجهون مشاكل في مدى قوة بصرهم يواجهون هذه الايام مقارنة محيرة حول ما يقوم بشرائه ليرتديه، هل يشتري عدسة لاصقة طبية لتصحيح البصر،
عزيزي آدم : للحصول على جسم مصقول اتبع هذه الخطوات
لست بحاجة إلى الحميات الغذائية السريعة والمخيمات الرياضية المتعبة للحصول على جسم مصقول ومعدة مسطحة. جلّ ما تحتاجه هو اتباع نمطَ حياةٍ صحي وسهل يمكنك الالتزام به دائماً.
7 نصائح للحصول على نوم صحي ومريح .. طبقوها
لطالما وعدنا أنفسنا لنعيش حياة أفضل مفعمة بالحيوية لنكون أكثر صحّة ونشاطاً. وعلى الرغم من اهتمامنا بالاشتراك في صالات الألعاب الرياضية واتباع الحميات الغذائية بدقة،
لتكتمل أناقتك .. 6 قواعد اتبعها قبل انتعال الحذاء البني
يروج في هذا الموسم في العديد من المدن الاوروبية، خصوصا المدن الايطالية، الحذاء البني الرسمي. إذا كنت لا تزال تعتقد انه ينتمي الى خزانة الاجداد، فأنت على خطأ.
لرافعي الأثقال .. هذه أهم 7 قواعد للتعامل مع الأوزان !!
داخل عالم رياضة رفع الأثقال هناك العديد من القوانين والضوابط التي تنظم علاقة لاعب تلك الرياضة بالتعامل مع الأوزان الحديدية وأساسيات وكيفية التموضع والتنفيذ الجيد للتمارين الرياضية،
هذه هي اتجاهات موضة الرجال لصيف 2017 .. !!
مهما كان مقدار الملابس التي تمتلكها في خزانتك، فمن الضروري باعتبارك رجلاً عصريًّا وأنيقًا أن تمتلك القطع التي تتجه لها الموضة خلال هذا العام، لتضفي على أناقتك وجاذبيتك الكثير.
كيف تحافظ على لياقتك ورشاقتك بأقل مجهود وأسرع وقت؟
لا يمكن لشخص أن يقوم بتجميع قواه ودوافعه من جديد لبناء جسم أكثر لياقة خاصة بعد بدايته للطريق دون نتيجة ملموسة رغم مرور العديد من الأسابيع، وإنفاق الكثير من الوقت والمال والمجهود.
5 قطع صيفية أساسية يجب ألا تخلو خزانة الرجل منها
من المعروف أن ملابس الشتاء دائمًا ما تكون سهلة التناسق، وبكل بساطة يمكن تكوين طقم لا بأس به، وذلك بسبب كثرة القطع التي يمكن ارتداؤها، ما يجعل الأمر أكثر سهولة،
11 دليلا على أنك تتقاضى راتبا أقل مما تستحق !!
أثبتت دراسة حديثة أن أكثر من 60 % من الموظفين يعتقدون أنهم لا يتقاضون مرتبا عادلا، وأنهم يستحقون مبلغا أكبر مما يتقاضوه.
لتحظى بيوم جيد .. لا تفعل تلك الأشياء بعد الاستيقاظ !
يظن الكثير من البشر أن يوم الإنسان يبدأ بعد الاستيقاظ من النوم بفترة من الوقت وتناول الفطور والاستحمام، ولكن الحقيقة عكس ذلك تمامًا؛ فاليوم الخاص بك يبدأ مع الثانية التي تفتح فيها عينيك،
نصائح وأسرار للعناية بجمال الرجل لابد أن يعرفها كل الرجال
الجمال لم يكن يوما حكرا على النساء، حيث أصبح الرجال أيضاً يعتنون بجمالهم ويستعملون مستحضرات العناية والكريمات للبشرة ليتخلصوا من آثار التعب التي تظهر بفعل العوامل البيئية.
حول عشقك للقهوة إلى عادة صحية بهذه التعديلات !!
لا يبدو أن العلماء سيستقرون على رأي محدد حول القهوة، فتارة هي مضرة بالصحة وطواراً مفيدة، وفي أحيان أخرى هي الحل ثم ما تنفك تتحول الى المشكلة.
دليل الرجل للعناية بالبشرة .. من الحلاقة وحتى اختيار الكريمات
كثير من الرجال يقتصر مفهوم العناية بالبشرة بالنسبة لهم على بل وجههم بالقليل من الماء وقضي الأمر بالنسبة لهم، وقد يصل الأمر إلى ذروته معهم، فيقومون بإستخدام صابونة عادية في غسيل وجههم.
كيف يمكنك تقييم آدائك بالتمرين .. وهل تدربت للوقت المناسب؟
توصي المعاهد الوطنية للصحة الأمريكية لمعظم البالغين بالحصول على 30 دقيقة من التمارين الرياضية المعتدلة على مدار الإسبوع للحفاظ على لياقتهم وصحتهم،
للأناقة أصول .. قواعد ارتداء الجينـز الأبيض للرجال !!
بكل تأكيد تعد سروايل الجينز أكثر أنواع الملابس ارتداءً على مر العصور، فجميع البشر بمختلف الأجناس والأعمار لا يستطيعون التخلي عن ارتدائها، لأنها الأكثر عملية وأناقة.
طرق تساعدك على الإنجاز بشكل أكبر .. ولكن بجهد أقل
يشعر الكثيرون من الأشخاص أن 24 ساعة باليوم غير كافية لإنجاز مهامهم وإنهاء واجباتهم، في حين أن البعض الأخر ينجز أكثر من غيره خلال نفس الفترة الزمنية.
زيّن إطلالتك مع هذه الباقة المميزة من الأكسسوارات المترفة
عزّز أناقتك وأضفِ على إطلالتك لمسة من الجاذبية المطلقة مع هذه الباقة المميزة من الأكسسوارات المترفة التي اخترناها لك والتي تزيد يومك بهجةً وحلاوةً،
إذا كنت من دائمي النسيان.. إذا أنت في نعمة وليس نقمة!
هل تشعر بالإستياء إذا نسيت أين وضعت مفاتيحك أو أغراضك الشخصية؟ يشعر الكثير من الأشخاص بالإستياء لتعرضهم إلى حالات مؤقتة من النسيان،
هل تعتقد أن أسنانك أصبحت أطول؟ .. إليك أسباب تراجع اللثة
يعتبر تراجع اللثة من الحالات المرضية التي تتباعد فيها اللثة الواقية للأسنان عن مكانها الطبيعي، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور السن بشكل أطول، أو قد يؤدي حتى إلى تكشف جذور الأسنان،
تعديلات بسيطة بإطلالتك يمكنها أن تضمن لك ترقية في العمل
مما لا شك فيه أن طلتك يمكنها أن تلعب دوراً كبيراً في حياتك المهنية، فما ترتديه يعكس صورتك كموظف، كما أنها ضرورية لترك انطباع جيد عند الآخرين.
 عزيزي آدم : احترف فن الطبقات لأناقة مثالية هذا الصيف
فن الطبقات لا يرتبط بأشهر العام الباردة أو المعتدلة فقط، بل يمكن اعتماده خلال الفترات الحارة أيضاً. البعض قد يظن أن اعتماد الطبقات خلال فصل الصيف سيجعلهم ينزعجون،
متى يكون الصداع أكثر من مجرد ألم عابر؟ .. احذر هذه الأنواع
الجميع إختبر في مرحلة ما في حياته الصداع سواء بسبب الجفاف أو الحساسية أو بسبب الإنهاك أو غيرها. والجميع أيضاً يتعامل مع الصداع بخفة الى حد ما،
لتستمتع بالقراءة وتستمر فيها .. إليك هذه الاستراتيجيات
تميّز العصر الحالي بالتطور التكنولوجي والانفجار المعرفي، مما أدى إلى خروج القراءة من مفهومها التقليدي، فمعظم الأشخاص يقومون بالقراءة كجزء من واجباته اليومية،
 لماذا عليك أن تبكي ؟ .. 8 فوائد صحية تدفعك لذلك !
بكل تأكيد لا يعد البكاء من الأمور العادية في حياة الرجل، فهو أمر نادر الحدوث جداً لدى الرجال بسبب عدم لجوء الأغلبية العظمى منهم إلى التصرف أو التفكير وتحليل الأمور،
5 أسرار في حياة الرجال لا تعرفها النساء ، ما هي ؟!
الرجل مخلوق غامض بطبيعته، وعالم الرجال مليء بالأسرار، وعلى مر الزمان هناك صراع أبدى بين الرجل والمرأة لفك رموز وطلاسم كل منهما للآخر، وفي محاولة لكشف تلك الأسرار،
10 نصائح صحية لفصل الصيف .. للوقاية المسبقة من الأمراض
نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام عدة نصائح صحية للوقاية المسبقة من الأمراض المعدية في فصل الصيف:
كيف تجعل العضلات تتوهج في الصيف مثل الشمس ؟!
بكل تأكيد يعد فصل الصيف هو الوقت المفضل للاعبي كمال الأجسام والرياضيين بشكل عام، فهو شهر الحركة والحيوية والذهاب إلى شاطىء البحر للاستمتاع بالمياه والسباحة.
هذه التفاصيل الصغيرة تكشف لك أسرار شخصية الرجل!
هذه التفاصيل الصغيرة كفيلة بأن تخبرك عن طريقة تفكيره وأسلوب حياته وتفضح لك أسرار شخصيته!
عزيزي آدم : كيف تتخلص من رائحة الفم المزعجة بعد الطعام؟
يعاني بعض الأشخاص من رائحة الفم المزعجة التي تسبب لهم الإحراج في حياتهم الاجتماعية اليومية، والتي قد تعود أسبابها إلى بعض الأمراض المختبئة داخل الجسم،
4 أنواع من الطعام تساعدك على النوم .. ما هي ؟!
يوصي معظم الأطباء بالحصول على حصة كافية من النوم تتراوح بين 7-8 ساعات كل ليلة. وفي هذا السياق، يتأثر النوم الجيد بالعديد من العوامل منها نوعية الأطعمة والمشروبات،
ما الذي تكشفه أحلام اليقظة عنك ؟ ادخل هنا واكتشف
حلم اليقظة هو اللجوء الى الخيال من أجل الحصول على إشباع نفسي وعاطفي لأمر لا يمكن تحقيقه على أرض الواقع. هي إستجابات بديلة عن الإستجابات الواقعية،
ملابسك كضيف في حفل زفاف صيفي .. نصائح لأناقة متميزة
تكثر حفلات الزفاف خلال فصل الصيف وعليه ستجد نفسك أمام دعوات عديدة لحفلات مختلفة. ملابسك كضيف في حفلات الزفاف لها مجموعة من القواعد،
عطور جذابة على كل رجل عربي تجربتها ولو مرة واحدة
العطور عالم شاسع يشمل كل ما يخطر أو لا يخطر على بال أحد، فهناك خيارات عدة وروائح متعددة وإصدارات متتالية ومختلفة من نفس الماركات، ستجعلك تضيع وسط آلاف الخيارات.
اللحية تفرض آليات جديدة لتناول الطعام .. تعلمها هنا
اللحية التي تمنح الرجل طلة ذكورية وتخفي عيوبه تأتي مع مجموعة من التحديات الخاصة بها. هي بطبيعة الحال تحتاج الى العناية والتشذيب وغيرها ولكنها أيضاً تفرض تغيرات لم تكن بالحسبان.
هذه هي صفات الرجال الأكثر عرضة للصلع المبكر !!
كشفت دراسة علمية حديثة أجري في جامعة ألمانية عن أن الرجال قصار القامة أكثر عرضة لفقدان شعر رأسهم في سن مبكر.
 ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان: هكذا تخرج من أجواء الشهر
مع إنتهاء شهر رمضان، وبعد معاناة للغالبية مع إضطرابات النوم بسبب خصوصية الشهر نجد أنفسنا أمام وضع مماثل.. إضطرابات النوم بعد الشهر الكريم.
الصداع الصباحي .. 7 أسباب تقف وراء تعاستك !!
يضرب الصداع الصباحي الكثير من البشر في كل الصباح عقب الاستيقاظ مباشرةً، وبكل تأكيد المعاناة المستمرة من هذا الأمر تدفع الأشخاص الذين يعانون منه إلى التفكير كثيرًا قبل الخلود إلى النوم،
كم مرة عليك غسل شعرك وفق نوعه وطوله؟ تابع معنا
كل شخص يملك عاداته الخاصة حين يتعلق الأمر بمعدل غسل شعره، البعض يستحم يومياً، وفئة قد تستحم أكثر من مرة خلال اليوم الواحد.
سلوكيات يومية تكشف جوانب خفية في شخصيتك !!
هناك الكثير من السلوكيات اليومية التي يقوم بها الفرد: الأكل والدخول إلى المرحاض، وغيرهما من العادات التي توفر رؤى ذات مغزى واضح وعلمي لمشاعرك وسمات شخصيتك،
اليك طريقة إزالة خدوش الساعات لتستعيد أناقتها ورونقها !!
تعد الساعة من أهم الإكسسوارات التي تساهم في إضافة المزيد من الأناقة والجاذبية إلى مظهر الرجل، وقد تتعرض تلك الساعات للاتساخ أو الخدوش مما يفسد مظهرها وأناقتها،
عزيزي آدم: هكذا يمكنك الخروج من تلك المواقف المحرجة !!
قد يقع الشخص ضحية لبعض المواقف المحرجة ولا يستطيع الخروج من تلك المواقف ويزداد الأمر إحراجًا بالنسبة له. لذلك سنعرض لك فيما يلي بعض السيناريوهات التي يمكنك من خلالها،
اليك عزيزي آدم : نصائح لترطيب بشرتك في شهر رمضان
تتعرض بشرتك يومياً للكثير من العوامل الضارة كالتقلبات المناخية والآثار البيئية والتلوث والحلاقة وغيرها من الأمور التي تؤذيها وتسبب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والبثور على سطحها،
5 طرق غير متوقعة لمنع تساقط الشعر عند الرجال
على الرغم من أن الصلع أمر يبدو طبيعي بالنسبة للرجل، لأن هناك ملايين الرجال الصلع حول العالم ويتمتعون بالوسامة والجاذبية الرجولية، إلا أن مشكلة تساقط الشعر بالنسبة للرجل،
5 طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر لدى الرجال .. اكتشفها
الكثير من الرجال يعانون من تساقط الشعر، خاصة مع دخولهم سن الثلاثين، بل قد يصل الوضع لدى الكثير منهم إلى الدخول في مرحلة الصلع الجزئي، ومن ثم الصلع الكلي.
عزيزي آدم : أبهرها دائماً بتلك العطور الرجالية الرائعة !!
كثير من الرجال يعتقدون أن لا أهمية للعطر في جاذبية النساء لديهم، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ للغاية، حيث إن من الأمور والعوامل الأساسية التي تعمل على جذب النساء للرجال،
لأصحاب الوزن الزائد .. هذا ما عليك ارتداؤه لتبدو أنحف وأكثر أناقة
كثيرًا ما يواجه أصحاب الوزن الزائد خاصة من الرجال مشكلة التألق، فلا يستطيعون ارتداء ما يجعلهم يبدون أكثر أناقة وأكثر نحافة، بل وتفشل كل الطرق التي قد تؤدي إلى تحقيق هذا الهدف.
الصداع في رمضان .. ما هي أسبابه وكيفية التخلص منه؟
الصداع مشكلة شائعة خلال الصيام في شهر رمضان تتداخل فيها عوامل مختلفة ومتعددة، فهذا الألم قد ينتج عن الانقطاع المفاجئ عن المنبهات كالقهوة والشاي والتدخين،
لحيتك مشعثة ؟! إليك طرق تنعيمها وتهذيبها
اللحى ما تزال موضة رائجة، وهي ما تنفك تزداد طولاً وكثافة. ولكن الكثافة لا تعني بالضرورة طلات أنيقة وجميلة، بل بتنا نشهد وجوهًا مغطاة بشعر مشعث وخشن.
لعشاق الملابس المنقوشة: هذه هي أبرز أنماط الموسم الحالي
الملابس المنقوشة لا تعني بالضرورة الألوان الصاخبة والرسومات التي تجعلك تبدو وكأنك لوحة تجريدية، فكل إضافة على القميص يمكنها أن تصنف في هذه الخانة.
عزيزي الرجل : كيف تحافظ على هدوئك أثناء الصيام ؟!
يصاب الكثير من الأفراد خلال فترة الصيام بحالة من التوتر والعصبية الملحوظة بشكل كبير، والتي قد تؤثر على علاقاتهم الإنسانية والإجتماعية خلال هذا الشهر،
عزيزي الرجل: كيف تحافظ على الحب في حياتك الزوجية؟
هناك بعض التصرفات والأفعال البسيطة التي من الممكن أن يقوم بها الرجال؛ لكي يحصلوا على علاقة زوجية أفضل مليئة بالحب والمشاعر الرومانسية الدافئة.
تريد إطالة شعرك؟ إليك 5 نصائح لشعر طويل صحي وأنيق
إطالة الشعر لدى الرجال أصبحت موضة رائجة بشكل كبير، خاصة خلال السنوات القليلة الماضية، فيسعى الرجال بشتى أنواع الشعر إلى تطويل شعورهم من أجل مواكبة هذه الموضة،
لأناقة وجاذبية تلائم وجهك: اختر لحيتك من بين هذه الأنماط الرائعة
هناك العديد من الفوائد التي تمنحها اللحية لصاحبها والتي لا يعلمها الكثيرون، مثل المحافظة على رطوبة الوجه، ومنع أمراض الوجه والتجاعيد والأهم من ذلك،
5 علامات في مكان العمل تخبرك بأنه حان وقت الاستقالة!
في عالم الأعمال هناك بعض العوامل التي يجب أن تنظر إليها قبل المال والراتب والوضع الاجتماعي المرموق للوظيفة، فالراحة النفسية تأتي في المقدمة لأنها تؤثر على كل شيء،
عزيزي آدم : توقف عن التدخين وحسّن مظهرك !!
حوالي 21 بالمئة من أولئك الذين تتراوح أعمارهم فوق الـ 16 هم من المدخنين. والذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 24، يدخن منهم ما يُقدّر بـ 28 بالمئة. إنه ليس مجرّد رائحة نفس.
هل تشعر بتخدر اليدين والقدمين؟ إليك الأسباب الصحية لذلك
هل سبق أن فقدت الشعور بذراعيك وهما ملتويتان تحت رأسك أثناء فترة الاستراحة أو أثناء القيلولة؟ هل فقدت الشعور بقدمك بعد جلوسٍ مطول وأنت تضع ساقاً فوق ساق؟
هل حلاقة الشعر تؤدي لزيادة سماكته؟ هذه الدراسة تجيب
من الأقوال الشائعة أن حلاقة الشعر باستخدام الشفرات تجعل الشعر ينمو بسمك أكبر ولون أكثر سواداً. فهل هذا القول صحيح؟ بالطبع قد لاحظنا هذا منذ الصبا،
6 طلات تضمن لك أناقة مطلقة .. دليلك إلى الدنيم المزدوج
الدنيم المزدوج من الأنماط التي قد تبدو سهلة التنسيق ولكنها ليست كذلك. أي خطأ مهما كان بسيطاً يمكنه أن يفسد الطلة كاملة.
رمضان خير معين لك .. استغل الصيام للتخلص من عاداتك السيئة
كل شخص يملك عادة واحدة سيئة على الأقل..فلا يوجد من هو مثالي، هذه العادات السيئة قد تكون بسيطة مثل الأكل بصوت مرتفع، أو المشاركة أكثر مما يجب على مواقع التواصل،
للرجل: هذه أنسب الملابس التي يمكن ارتداؤها في رمضان !!
يأتي شهر رمضان هذا العام في الصيف مع ارتفاع كبير في درجات الحرارة، وقد يكون الصيام في تلك الظروف أمراً شاقاً على العديد من الناس، ولذلك من المفضل المراعاة في اختيار الملابس،
هذه الأشياء تجذب أنظارهن إليك .. هل تمتلك إحداها ؟!
مثلما ينجذب الرجال إلى بعض الصفات في النساء سواء كانت جسمانية أو سيكولوجية تنجذب أيضًا النساء إلى الرجال؛ فهذه هي الفطرة السليمة والأمر المنطقي.
لكل طعام فوائده وأضراره: إليك ما يجب تناوله وتجنبه في رمضان؟
مع ساعات الصيام الطويلة وتوسع ساحة الاختيارات من الطعام، يكون تناول الطعام الصحي في وجبة الإفطار والذي يكون في نفس الوقت فاتح للشهية حلما بعيد المنال،
ماذا تعرف عن تسمم الشمس؟ عندما يتخطى الأمر الحروق
يتسبب التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة خلال فصل الصيف الى الإصابة بإلتهاب الجلد الضوئي أو بتسمم الشمس. هو نوع من أنواع التهاب الجلد التلامسي،
صحتك النفسية في رمضان.. هذا ما عليك معرفته قبل الصيام
كما هو معروف للصيام فوائد صحية لا تعد ولا تحصى. ولكن لرمضان أيضاً فوائد نفسية عديدة وإن كان تأثيرها يختلف بين شخص وآخر.
إتيكيت المطاعم وأصول التعامل اللبق .. قواعد هامة لكل رجل
عندما يرد مصطلح «إتيكيت المطاعم»، فالغالبية تفكر مباشرة بتحديد الملاعق والشوك المناسبة للأطباق أو بطريقة الجلوس، لكنه في الواقع مفهوم أوسع وأشمل،
ما هي أهمية تناول مشروبات البروتين للعضلات ؟!
تحتاج المنازل إلى الحجارة لبنائها، ولكن العضلات تحتاج إلى البروتين، ويتناول العديد من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة، وخاصة الذين يمارسون رياضة رفع الأثقال،
أخطاء صباحية تفسد يومك .. ‘لا تنهض فجأة من الفراش‘
أثبتت الدراسات أن مرحلة الاستيقاظ قد تشكل مصير مزاجك وانفعالاتك ونشاطك خلال اليوم، وأن هناك العديد من الأخطاء التي يقوم بها الفرد خلال مرحلة الاستيقاظ لا يدرك أخطارها،
بغض النظر عن الماركات: هكذا تحدد جودة الملابس عند الشراء
بالنسبة للغالبية الساحقة، الأسعار الباهظة تعني ملابس ذات جودة عالية، أو ماركة مشهورة ومنتشرة تعني حكماً أن النوعية ممتازة. في الواقع لا علاقة بين الثمن والماركة،
ما هي الأمراض والعادات اليومية وراء ضعف الأعصاب ؟!
يعتبر الجهاز العصبي من أكثر الأجهزة المعقدة الموجودة في جسم الإنسان، وهو المسؤول عن الاستجابة للمؤثرات الخارجية والمحفزات الداخلية للقيام بالأنشطة الجسدية المختلفة.
حتى تنال احترامها .. هذه أفضل طريقة للتعامل مع حماتك
على الرغم من أن الحب والتفاهم بالإضافة إلى الثقة من أهم العوامل التي تؤدي إلى نجاح الحياة الزوجية واستمرارها لسنوات وسنوات بين الرجل وزوجته، إلا أن هناك بعض المشاكل،
 هكذا تؤثر الألوان التي ترتديها على شخصيتك وحياتك المهنية
قد تدهشك الأمور التي تؤثر على الآخرين في بيئة العمل، والتي لا علاقة لها بالشخصية أو بالمهنية، أو حتى مهاراتك في العمل. من ملامح الوجه إلى نبرة الصوت،
الألوان الزاهية التقليدية أصابتك بالملل؟ هذا دليلك للملابس الجريئة
من المعروف أنه خلال فصل يتم استبدال الألوان الداكنة بأخرى فاتحة. لكن هذه الألوان الفاتحة عند الرجال تنحصر بالأبيض والأزرق وغيرها من الألوان «الآمنة» ويتم تجنب الألوان القوية والزاهية.
4 طرق للحفاظ على عضلاتك شابة وأنت في ثلاثينات العمر
بالنسبة للرياضيين لمن تخطو لتوهم حاجز العشرينيات من العمر وعبروا حاجز الثلاثين يعد التفكير في كيفية الحفاظ على أجسامهم قوية وعضلاتهم سليمة وصحية من أكبر الهواجس،
دراسة حديثة : الاكتئاب يرفع خطر البدانة وأمراض القلب !!
يعتبر الاكتئاب من الأمراض الشائعة المنتشرة بكثرة على مستوى العالم، وترتفع الإصابة به سنويًا بنسبة كبيرة، وذلك نتيجة لضغوط الحياة العصرية والبعد عن نمط الحياة الصحي،
ما هي طرق تكثيف الشعر للرجال ؟! تابعوا السطور التالية
يعاني معظم الرّجال من مشكلة الصّلع أو تساقط الشّعر وخفّته من الأساس، واتّبعوا عدّة طرق ولكنّها لم تجدِ نفعاً، ولذلك سنذكر لكم في هذا المقال أفضل طرق تكثيف الشّعر،
خطوات تخلصك من دهون البطن إلى الأبد .. اتبعها
التخلص من الدهون المتراكمة بمنطقة البطن من المهام التي يجدها الكثير منا مستحيلة الحدوث، والتي قد تجعلنا نلجأ لعمليات شفط الدهون، أو إذابتها.
عزيزي الرجل: كيف تميز بين نظارة الشمس الأصلية والتقليد ؟
أصبحت النظارات الشمسية أحد ركائز الأكسيسورات التي يستخدمها الرجل الأنيق، فلكل مناسبة نظاراتها المناسبة من حيث أشكالها وألوان عدساتها وغيرها الكثير من العناصر.
هل تعاني من رهاب الفشل بالعمل؟ هكذا تتغلب على خوفك
اختبر العديد من الأشخاص شعور الخوف من الفشل في مرحلة ما من حياتهم، وخاصة عندما يقررون القيام بأمر ليس لديهم أي تجربة سابقة فيه.
إذا كنت تخطط للتقاعد .. 5 أمور عليك القيام بها الآن !!
عقب أعوام وأعوام من العمل الشاق والتي قد تتعدى 30 عامًا كاملة، قد ترى التقاعد يلوح في الأفق، سواء التقاعد الإجباري أو التقاعد الرغبة الفردية في ذلك،
أطعمة تحارب التعب وتـزيد الطاقة .. ادخل هنا واكتشفها معنا
أثبتت الدراسات أن الناس إجمالاً في عصرنا الحالي يعانون من التعب والإرهاق أكثر من أي وقت مضى، وذلك بسبب طول ساعات العمل وتعدد المهام، وازدياد نسبة الأشخاص،
أخطاء ترتكبها عند ممارسة التمارين تتسبب بالشيخوخة المبكرة
أفضل طريقة للمحافظة على شبابك هي من خلال ممارسة التمارين الرياضية. فالرياضة تفيد صحتك النفسية والبدنية، ما يعني حياة خالية إلى حد ما من المشاكل الصحية،
تعلم فن دمج العطور حتى تحصل على أفضل رائحة ممكنة
عند استخدام العطور الرجالية، يفضل دومًا الاستعانة بعطر واحد من أفضل العطور التي تمتلكها بدلاً من دمج عطر مع آخر. ولكن هناك من الرجال من يحب تجربة استخدام أكثر من عطر في المرة الواحدة.
لماذا لا أفقد الوزن رغم الرجيم؟! اكتشف الإجابة قبل أن تيأس
تعتمد حمية صحية وتظن بأنك تقوم بكل ما هو صائب ولكن لسبب أو لآخر لم تتمكن حتى الآن من خسارة الوزن. قد تشعر بالإحباط وقد تغضب وقد تظن بأن الحميات من المقاربات الفاشلة،
ليست خدعة : طرق فعالة لإعادة تصحيح بصرك بكل سهولة
هناك مبدأ أساسي في عالم الطب هو أنه إذا كنت لا تستخدم عضلة ما فإنها ستصبح أضعف فأضعف، تمامًا مثل أي عضلة أخرى،
مهما حاولت أن تخفي مشاعرك.. جسدك سيفضحك بتلك المواقف
الجسد والحركة يمكن أن يعبرا عن كثير من المشاعر والأحاسيس وأن يفضح ما بداخل الإنسان أكثر من مئة كلمة، فمن منا لا يتذكر تلك النظرة المطولة من الأم أمام الأغراب،
تفاصيل تفسد طلتك الأنيقة: بينها شريط الحذاء والجيوب المنتفخة
هناك الكثير مما يجب أخذه بالحسبان عندما يتعلق الأمر بموضة الرجل.. العناء يبدأ عند إختيار الملابس التي تناسبك، ثم تنتقل الى مرحلة تنسيق الألوان والأنماط،
في دقيقة: طريقة بسيطة للتحقق من صحتك دون مغادرة منـزلك
جميعنا يعلم مدى أهمية التحقق الدوري من صحتنا، فهذا قد يقينا من أمراض كثيرة محتملة، ويساعدنا على التمكن من التحكم وتقليل أضرار بعض الأمراض التي قد أصبنا بها بالفعل،
عزيزي الرجل : تعلم كيف تعتني بلحيتك لأفضل طلة !!
بكل تأكيد تعتبر لحية الرجل من أهم مميزات وصفات الأناقة الرجالية، ومن أهم العناصر التي يمتلكها الرجال لجذب الأنظار لهم، فكلما ازدادت درجة عنايتك باللحية ازداد مظهرك الخارجي جاذبية وأناقة.
9 أشياء تكرهها المرأة في ملابس الرجل .. ما هي ؟!
المظهر الخارجي للرجل هو أول ما يجذب انتباه المرأة ويؤثر فيها؛ إذ تحب أن ترى رجلها أنيقاً، ولذلك نقدم لك الأشياء التي تكره المرأة رؤيتها في ملابسك، حاول تجنبها وأبلغنا بالنتيجة.
عزيزي الرجل: ما هي خطورة ظهور الشعر الأبيض في رأسك؟
خلص باحثون في جامعة القاهرة إلى أن الرجال الذين يظهر لديهم الشيب في الرأس هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
5 فوائد لتناول قشر الرمان.. بينها محاربة السرطان وصحة القلب
ذكر الرمان في كتب الحضارات القديمة مثل نصوص بابل وتراتيل هومري، وذلك لأنه كان يعتبر دواء للعديد من الأمراض، فالرمان يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية،
دون أن تعلم .. 5 أخطاء ليلية وراء زيادة وزنك ، ما هي ؟!
تذهب بانتظام لصالة الجيم لممارسة التمارين الرياضية، وتحرص على تناول الطعام الصحي، فلماذا وزنك في زيادة مطردة؟ ربما واحدة من الإجابات المتاحة لهذا اللغز تكمن في فترة المساء،
تجنب هذه الأخطاء حتى تحافظ على صحة الفم والأسنان
يرتبط سوء العناية بالفم والأسنان بزيادة خطر التعرض للإصابة بأمراض القلب، وذلك وفقاً للجمعية الأمريكية لأطباء الأسنان.
ما هي فوائد تناول الفطر ‘المشروم‘ في وجبتك ؟!
كان الفطر يقدم في عصور مصر القديمة للملوك فقط، أما الرومان القدماء فكانوا يعتقدون أن الفطر يعطي القوة للمحاربين، ويوجد حوالي 300 نوعاً مختلفاً من الفطر،
6 أخطاء ترتكبها كل يوم في حق إطلالتك .. وهكذا تصلح الأمر
للحصول على إطلالة مميزة دون أخطاء أمر صعب يحتاج إلى الكثير من الخبرة للحصول على مظهر رائع وأنيق وجذاب، الأمر الذي يعجز عنه الكثير والكثير من الأشخاص.
خدع وتقنيات للتمتع بمظهر أنيق على كل رجل أن يعرفها
ضمان الحصول على طلة أنيقة وجميلة، بغض النظر عن نمط الملابس، يمكن أن يحوّل الروتين اليومي إلى معاناة إن لم يكن الرجل يملك بعض الخدع التي تسهل عليه مهمته.
ادخلوا هنا وتعرفوا على أسباب انتفاخ البطن عند الرجال
يحدث الانتفاخ في البطن عندما تتسع المعدة وتتخطى الحد المناسب للإمتلاء، وغالباً ما يكون هذا الانتفاخ مصحوباً بتشجنات مؤلمة في المعدة، أو أسفل البطن.
عادات غريبة تمارسها يوميًّا تكشف حالتك الصحية !!
قضم الأظافر وفرقعة الأصابع وحتى دس الأصابع في الأنوف، عادات يمارسها جميع الناس على اختلاف جنسياتهم وأعراقهم، لكنها ليست عادات بلا مضاعفات صحية،
أفضل 10 نصائح حياتية لشباب العشرينيات !!
الشيء الأهم الذي لا يريد أحد أن يفعله في المستقبل هو الندم على الماضي، خصوصا إن كان هذا الندم ناتجًا عن تضييع الوقت والفرص المتاحة.
متى يُرتدى الحذاء دون جوارب؟ إليك قواعد الأناقة لتطبيق ذلك
غزت موضة اللاجوارب منصات عروض الأزياء منذ سنوات قليلة. وبدأت تتسلل إلى أرض الواقع، وبات يعتمدها عدد كبير من الممثلين، وحتى العامة في دول العالم الغربي والعربي،
ما هي الطرق الطبيعية وأفضل النصائح لتجنب الصداع؟
يعد الصداع من أكثر الآلام الشائعة التي تصيب الإنسان بشكل دائم، ويكون في بعض الأحيان حاداً لدرجة يصعب معه إكمال القيام بالواجبات اليومية.
اليك دليل التفوق في العمل.. 4 تقنيات تضمن لك ذلك
النجاح في العمل والشعور بالسعادة في الحياة أهداف عامة يسعى لتحقيقها أي رجل مهما كان سنه أو مستواه الاجتماعي أو شخصيته. وبالطبع هناك عقبات وعراقيل،
هذا ما تفعله بصحتك حين تضع ساقاً فوق الأخرى !!
لكل شخص طريقة جلوس يفضلها على غيرها، البعض يضع ساقاً فوق أخرى، والبعض الاخر يفضل عدم وضع ساق على أخرى على الإطلاق، بل فتح الركبتين بشكل معتدل أو لأقصى أحد.
بدون هذه الخطوات لن تـزيد عضلاتك مهما تمرنت !!
هناك الكثير من لحظات اليأس التي تأتي في أذهان لاعبي كمال الأجسام المبتدئين بسبب عدم شعورهم بأي تحسن في تضخم الكتلة العضلية لأجسامهم.
تعديلات بسيطة في طلتك يمكنها أن تضمن لك ترقية !!
مما لا شك فيه أن طلتك يمكنها أن تلعب دوراً كبيراً في حياتك المهنية، فما ترتديه يعكس صورتك كموظف، كما أنها ضرورية لترك انطباع جيد عند الآخرين.
 4 علامات تدل على أنك وجدت توأم روحك .. ما هي ؟!
ليس بالضرورة أن يعني شعورك بالحب والانجذاب إلى أي امرأة أنك وجدت توأم روحك؛ فهذا المصطلح يعبر عن درجة كبيرة جداً من الحب قد لا يصل إليها جميع البشر على كوكب الأرض،
العطور تكشف خفايا الشخصيات .. فماذا يقول عطرك عنك؟
كما هي حال ملابسك أو نوعية الموسيقى المفضلة لديك، كذلك هي العطور فهي أيضاً يمكنها أن تكشف الكثير عن شخصيتك. لكن ما يجعل العطور تكشف خفايا شخصيتك،
اليك آدم : دليلك لاختيار طول البنطلون المناسب
انحناءة أو كسرة البنطلون (break) هي الثنية أو الطية التي تحدث في قماش السروال فوق طرفه مباشرة قبل أن يلتقي بالحذاء عند ارتدائه والوقوف به، وهي تختلف باختلاف طول البنطلون ومقاسه.
كثرة الاعتذار تسبب الخذلان .. لا تقل ‘آسف‘ في هذه المواقف
صحيح أن الاعتذار من شيم الكبار، كما يقال. ولكن عندما يكون الاعتذار في غير محله، فإنه يضر أكثر مما يفيد. فكثرة قول "آسف" بلا سبب وجيه، تؤدي إلى نقصان الثقة بالنفس،
كيف تميّز بين الماركات الأصلية والمقلدة في عالم الموضة؟
في الماضي كان يسهل التمييز بين البضائع المزيفة والأصلية، لكن الشركات التي تنتج النسخ المزيفة حسنت نوعية ما تقدمه؛ ما جعل الأمور تصبح أكثر صعوبة.
4 توجهات لموضة الأزياء الرجالية بربيع وصيف 2017 تجب معرفتها
يمثّل موسم ربيع وصيف 2017 موسم التناقضات، مع مجموعة أزياء سبلاش الرجالية التي تعرض أربعة مفاهيم أساسية، وهي: الحنين إلى التسعينيات، وأسلوب الجرنج،
 لكل مناسبة عطرها الذي يليق بها.. فتعلم كيف تحسن الاختيار
لكل مناسبة عطرها الذي يناسبها، فالعطر الذي يعتمده الرجل لمناسبة اجتماعية لا يتناسب مع بيئة العمل أو النادي الرياضي. بعض الرجال يختارون العطر وفق رائحته القوية،
8 تقنيات بسيطة لتبدو الأكثر ذكاءً وإقناعاً للآخرين !!
الذكاء من أكثر الصفات التي يسعى جميع الناس، رجالاً ونساءً، إلى امتلاكها، وهو في الأصل هبة ربانية، ولكنّ هناك أيضاً طرقاً كثيرة لتعلم وتنمية الذكاء.
تخلص من الشعر الأبيض في ذقنك بهذه الخطوات .. !
شعر الوجه، أي الذقن والشارب، مصدر فخر لبعض الرجال؛ إذ يضمن طلة ذكورية جذابة. لكن حين يبدأ الشعر الأبيض يغزو شعر الوجه فإن مصدر الجذابية يتحول إلى معضلة تجعل الرجل يبدو أكبر سناً.
هل أنت أذكى من وظيفتك ؟! 7 إشارات تكشف الأمر
لا يرغب أحد في الشعور بأن مهاراته بالعمل غير مستغلة بشكلٍ كافٍ، أو أن إمكاناته مهدرة، فحسب دراسة حديثة يعتبر 35% من جيل الألفية الحاصلين على شهادة من الدرجة الأولى،
عزيزي الرجل : جدّد روتين العناية ببشرتك هذا الربيع !!
امنح بشرتك عناية قصوى وعزّز نضارتها هذا الربيع من خلال اختيارك منتجات العناية الملائمة لطبيعتها والملبية لاحتياجاتها والغنية بالمكونات النشطة والمواد المضادة للأكسدة بشكّل مركّز،
ما هي فوائد الساونا ؟ تقوي القلب .. وتُحسن الذاكرة
الساونا ذلك المكان الذي يجعل الغالبية تنسى همومها وتختبر مشاعر الإسترخاء والراحة. اللجوء الى الساونا ليس بالأمر الحديث، فهو مستخدم منذ القدم،
تعرف على أصول ارتداء الأسود .. لون الأناقة والرقي !!
أنماط الموضة تأتي وتذهب، لكن الأسود من الألوان الثابتة التي كانت وما تزال عنوان الفخامة والرقي والأناقة. صحيح أنه من الناحية النظرية الأسود لا يعتبر لونًا،
عزيزي الرجل: تعرف على نوع اللحية المناسب لشكل وجهك
قبل تربية اللحية، من الأفضل أن تجد النوع أو الأسلوب الأفضل الذي يتناسب مع شكل وجهك. ومن المعروف أن شعر الوجه إن كان متأنقاً فإنه يعطي الرجل مزيداً من الجاذبية والمظهر الحسن.
هكذا يمكن للرجل امتلاك 4 بدلات فقط والحفاظ على مظهر مثالي
علاقة الرجل مع البدلات معقدة بعض الشيء، البعض يعشقها والبعض يفضل تجنبها. لكن مهما كان شعوره فكل رجل، أو الغالبية الساحقة تملك بدلة واحدة على الأقل محفوظة للمناسبات الخاصة.
حين تبدأ بخسارة شعرك .. عليك تبديل نمط ملابسك
لا يوجد رجل على هذا الكوكب يريد خسارة شعره، لكن للأسف 40 % من الرجال يبدأون بخسارة شعرهم حين يبلغون سن الخامسة والثلاثين، وأحياناً قبل ذلك.
الهوس بالسيطرة أبعد الناس عنك؟ إليك طرق حل المشكلة
بعض الأشخاص يعانون من هوس بالسيطرة على كل شيء، فهم يحبون التحكم في مسار الأمور أو القيام بالمهام بأنفسهم، وقد يظنون حتى في مرحلة ما أنه من دونهم لا يمكن لاي شيء،
أخطاء بالموضة تجعلك تبدو أكبر سناً، تجنبها واستمتع بشباب دائم
صحيح أن الخيارات تختلف مع اختلاف العمر، فما يناسب مرحلة الشباب لا يتناسب إطلاقاً مع المراحل العمرية اللاحقة. لكن جعل أنماط هذه المراحل تتقاطع، في أي سن كان،
تعرفوا على أفضل الأطعمة للرجال بعد سن الـ 50
يتوجب على الرجال بعد سن الـ 50 الاعتناء بصحتهم والتمتع بالحياة بعد أن تعرضوا إلى الإجهاد والتوتر لسنين طويلة في العمل، حيث يميل معظم الرجال إلى إهمال صحتهم،
8 حيل لا بد أن يتعلمها كل رجل أنيق .. اكتشفها
تحلي الرجل بالأناقة والجاذبية الخارجية في الشكل والملبس أمر ليس سهلاً على الإطلاق؛ فكل شيء له أصول وقواعد بما في ذلك حصولك على أفضل مظهر لك.
‘علميًّا‘ تلك العادات تطيل عمرك .. احرص عليها
بكل تأكيد عمر البشر سواء بدايته أو نهايته أمر لا يعرفه أو يتحكم به سوى الله سبحانه وتعالى، ولكن العلم يساعدنا في البقاء أصحاء مدة أطول حتى وقت متأخر من العمر.
كيف يختار العريس بدلة زفافه ؟ نصائح وارشادات
بدلة العريس مهمّة، لكنّها قد لا تضاهي أهميّة فستان العروس، إنّما من دونها لا يوجد إكمال للمظهر العام في يوم الزفاف. وليحصل العريس على أجمل إطلالة،
عزيزي الرجل : لهذه الأسباب لا تجعل عملك بيتاً ثانياً لك !!
لا نتحدّث هنا عن اندماجك في عملك ولا عن ولائك له. بل نتطرق تحديداً إلى الموظفين الذين يمضون معظم وقتهم في العمل، أي أولئك الذين يبقون أوقات إضافية أكثر من زملائهم.
10 حركات جسدية قد تفضح نواياك .. فاحذر عزيزي الرجل !
أضحت لغة الجسد علمًا قائمًا بذاته، إذ يجمع متخصصو هذا العلم على أن جسد الإنسان يحمل في حركاته وإيماءاته العديد من الإشارات والدلالات اتجاه الآخرين، وكل من يحيط به.
دليلك لشراء الجينـز .. ما هي أفضل الماركات في الأسواق؟
الجنيز من السروايل التي يعشقها كل الرجال حول العالم بغض النظر عن السن والمكانة الاجتماعية، فهي عملية ومريحة وسهلة التنسيق، كما أنها تدوم لفترة طويلة جداً.
6 خطوات لتغيير تسريحة شعرك إلى الأفضل .. اتبعها
يعتبر تغيير قصة الشعر من أصعب القرارات التي يتخذها الرجل، على الرغم من بساطة الموضوع، فالشعر من العوامل المهمة جداً المؤثرة في أناقة الرجل.
نمت فترة كافية ومازلت تشعر بالإرهاق، ما الأسباب الخفية وراء ذلك؟
النوم عامل أساسي في الشعور بالراحة أو التعب والإرهاق خلال اليوم، خصوصاً في العمل. وتعديل أسلوب حياتك يساعدك كثيراً في الحصول على نوم ينشط الجسم،
10 نقاط لتحسين مظهرك دون دفع أي أموال إضافية
الرجل يبحث دوماً عن الأناقة والجاذبية، سواء في بيئة العمل أو في أوقات التنزه مع الأصدقاء، أو حتى في البيت مع زوجته. وقد يظن البعض أن الحصول على المظهر الأنيق،
دراسة تكشف عن صفات الرجال المعرضين للصلع المبكر !
أشار العلماء إلى أن الرجال قصار القامة أكثر عرضة لفقدان شعر الرأس في سن مبكر. هذا وقد أجرى علماء من جامعة بون مجموعة من الأبحاث، أظهرت أن الجينات المسببة لقصر القامة،
لك آدم: أنجع طريقة لبناء عضلات قوية وجسم رياضي جذاب!
بما أن أغلب الرجال يرغبون في الحصول على جسم رياضي مميز بعضلات قوية، بغية التمتع بمظهر جذاب. فإننا عزيزي الرجل نقدم لك أهم الإرشادات والتعليمات التي يجب عليك اتباعها،
متى ينبغي تغيير شفرة الحلاقة ؟ تابع معنا السطور التالية
ذكرت مجلة "بريجيت" الألمانية أنه لا يوجد تاريخ لانتهاء صلاحية ماكينة الحلاقة، مشيرة إلى أن المنتجين ينصحون بشكل عام بتغيير ماكينة الحلاقة بعد استعمالها بمعدل 14 مرة تقريبًا.
لك آدم : 12 نصيحة تجعلك تتربع على عرش قلب حواء
كثيرًا ما تشكو المرأة من أن زوجها لا يبادلها الحب مثلما تحبه، ورغم أنه صارحها كثيرًا بحبه لها إلا أنها لا ترى مظاهر هذا الحب! وحتى نساعدك عزيزي الرجل لتفوز بقلب حواء،
اليك عزيزي الرجل: 5 نصائح للحصول على لياقة بدنية جيدة
ممارسة التمارين الرياضية واللياقة البدنية تحتاج لأساليب معينة وطرق متخصصة للحصول على جسم رياضي مميز، لذا إليكم نصائح من الخبراء والمتخصصين الرياضيين لتنفيذ الطرق الصحيحة لذلك:
الذاكرة القويّة : هكذا تحافظ عليها عزيزي الرجل
التغذيةُ السليمة، والنوم الجيد، والنشاطُ البدني؛ عواملُ تلعب دوراً أساسيّاً في تحسينِ أو الحفاظِ على ذاكرة قويّة. وتؤكد إخصائيّة التغذية جانين عواد الجميل،
عزيزي الرجل : شعرك صحي ولامع بطريقتين .. اختر واحدة
يعتبر شعر الرجل من أهم مقومات أناقته، لذا يحتاج إلى عناية خاصة به، كي يظل صحيا ولامعا دائما، إليك طريقتان فعالتان ستمنحانك شعرا حريريا تكمل به أناقتك.
نصائح هامة للرجل النحيف للظهور بكامل أناقته !!
الأناقة من أهم ما يميز الرجال، فالطلة الجذابة المميزة تعطي مظهرا جذابا لهم، ولكن ليس كل الرجال تتلائم معهم جميع أنماط الملابس. وهناك بعض أنواع الرجال ممن يخافون،
كن سعيداً مع هذه الخطوات التي تحسّن مزاجك على الفور
بالطبع تمرّ عليك لحظات تشعر فيها بالضيق والتعب وأن العالم بأجمعه يقف ضدك، ولا شيء يسير كما تتمنى، فتضعف ثقتك بنفسك وترى مظهرك مملاً. إنه أمر طبيعي،
على الشباب أن يحذروا.. أنواع سرطان تصيب من هم دون الثلاثين
اكد الخبراء، حسب دراسات أخيرة، أن بعض أنواع السرطان، على غرار سرطان القولون والمستقيم تصيب الشباب الذين لم يصلوا إلى الثلاثين عاماً، فيما يصيب الفئة العمرية
عزيزي الرجل: 5 أسئلة لا تسألها للمرأة ، اكتشف ما هي!!
عزيزي الرجل اياك ان تعتقد بان جرأتك احيانا في طرح الاسئلة على المراة ستجعلك مثيرا لاهتمامها ، على العكس تماما ، انما ذكاؤك في طرح هذه الاسئلة هو الصحيح ،
ماذا سيحدث لك إذا لم تمارس الرياضة طوال حياتك ؟!
كشفت دراسة جديدة قامت بها كلية الطب في جامعة بنسلفانيا أن سر الحياة الطويلة قد يكمن في رفع الأوزان المناسبة مع التقدم في السن، لأنها تقلل من خطر الموت المبكر.
عزيزي الرجل : احذر، ضغوط العمل قد تجعلك فريسة للسرطان
احذر تعرضك للإجهاد المتعلق بضغوط العمل لفترة طويلة قد يعرضك لزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان، حيث أكدت دراسة حديثة ارتباط تعرض الرجال لفترة تتراوح من 15 إلى 30 سنة،
ميزة شخصية تجذب النساء للرجل .. ادخلوا هنا وتعرّفوا عليها
أكد باحثون أن البراعة في سردّ القصص ميزة ضرورية ومطلوبة في الرجل لجذب النساء، في المقابل ان الرجال لا يبدون اهتماماً بقدرتهن على الحديث.
9 صفات يبحث عنها كلّ رجل في شريكة حياته، ما هي؟!
إن كنتِ تعتقدين أنّ الوصول إلى قلب الرجل أمر سهل فأنت مخطئة. ففي بعض الأحيان، تختبر النساء مشاعر ومواقف تُريدها في شريك حياتها، لكن ماذا عن الأمور الأساسية،
خطوات بسيطة للعناية بلحيتك .. اتبعها عزيزي الرجل
اذا كنت تريد الحصول على إطلالة بهية تزينها بشرة نقية ولحية مرتبة، عليك أن تعتني بلحيتك تماماً كما تعتني ببشرتك من خلال تنظيفها وتنشيطها وتعزيز انتعاشها وتقليم شعيراتها وتلطيفها.
لك عزيزي آدم: هكذا يمكنك التخلص من الشعور السلبي الدائم
مهما كانت معاناتك أو الضيق الذي تشعر به، فليس هناك متعة في المعاناة المصاحبة للاستغراق في الأفكار السلبية، لكنها أساسية رغم ذلك حتى نتمكن من تقييم العالم من حولنا،
للرجل فقط : هكذا تتمتع ببشرة صحية ووجه طافح بالحيوية
فكر بالأمر مليا واسأل نفسك ، أي شيء يلفت انتباه الناس اليك للوهلة الأولى ؟ انه الوجه بالتأكيد والبشرة الصحية هي اهم مقومات الوجه النضر والطافح بالحيوية ،
اليك عزيزي آدم: دليلك للعناية ببشرتك في العشرينيات
يختار الكثيرون، وخصوصاً في العشرين من عمرهم، أزياءهم وأكسسواراتهم بدقة ويهملون العناية ببشرتهم في معظم الأحيان إلا إذا تضررت كثيراً. وبما أن البشرة هي الأكسسوار الوحيد،
عزيزي الرجل : اختر المعطف الأنسب لأسلوبك ، صور
كالعادة، في هذا الوقت من السنة، نحار جميعاً عند اختيار أحدث صيحات الموضة للموسم البارد وخصوصاً المعطف مع توافر الكثير من التصاميم الجذابة والأشكال المميزة.
لماذا يجب أن توفر أحدث أدوات التكنولوجيا في مكان عملك؟
تعتبر التقنيات الحديثة من أهم العوامل التي تساعد على توسيع عمل الشركات واختصار الوقت والمسافات في وقتنا الحالي، حيث تساعد تكنولوجيا الأعمال التجارية،
عزيزي الرجل: بهذه الخطوات تجعل عطرك يدوم طويلاً !!
تأكد دائماً من أن تأسر رائحة عطرك الحاضرين عند مغادرتك تماماً كما جذبتهم حين وصولك. فمتعة العطر تكمن في انتشار أريجه، مما يتطلب أن تتدثّر بالمزيد منه للمحافظة على رائحة ملفتة طوال اليوم.
للرجل : هذه هي الألوان الأساسية لأناقتك هذا الموسم
اختر ألوانك بدقة هذا الموسم لتواكب موضة خريف/شتاء 2016-2017 بتألق وجاذبية مهما كان أسلوبك، فالأهم أن تختار اللون الذي يليق بك، ولا تتقيد بقاعدة الألوان الفاتحة للأيام الدافئة،
عزيزي الرجل: هكذا تتخلص من البقع الصلعاء في اللحية !!
يعاني بعض الشباب من وجود بقعة صلعاء دون شعر في لحيته تكون بحجم عملة معدنية كبيرة، وهذه البقع تزيد تدريجياً في الحجم، وتبدأ في الزيادة بشكل مستمر كل فترة.
بين الماضي والحاضر .. هكذا تبدل مفهوم الرجولة عند العرب
مفهوم الرجولة في عالمنا العربي مبهم قليلاً، فهو تبدل كثيراً لدرجة أن الملامح لم تعد واضحة تماماً. الرجولة في تاريخنا العربي إرتبطت بالشهامة والشرف،
هل تعاني من الحساسية المفاجئة؟ هذه الأطعمة قد تكون السبب
أشارت العديد من الدراسات إلى أن وجود التهابات مزمنة داخل الجسم يعد من أهم الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، بما في ذلك أمراض القلب والسكري،
هذه الاخطاء يرتكبها الرجل عند غسل وجهه .. !!
يعتبر إهمال معظم الرجال حول العالم لبشرتهم لغزاً محيراً نجهله جميعنا، فعلى الرغم من تحديقهم في المرآة كل يوم إلا أنهم يجهلون طرق العناية بالبشرة.
للرجل : احذر تناول هذه الأطعمة .. تـزيد هرمون الأنوثة !!
بعضنا يتعامل مع عاداته الغذائية بجهل شديد اذا لم يتابع او يقرأ فوائد وأضرار الاطعمة، ليس فقط من حيث عدد السعرات الحرارية والدهون وغيرها، ولكن هناك أيضا اطعمة لها تأثير مباشر،
أهم العصائر المفيدة للرجال .. تعزز الصحة وتساعد بالتخسيس
يعد شرب العصائر المتنوعة أفضل وسيلة للحصول على نسب عالية من الفيتامينات الأساسية المتنوعة والتي تعزز من الصحة العامة للرجال، وتساعدك في الحفاظ على الوزن المثالي،
للرجل: اطلالات تصلح للاجواء المهنية بعيدا عن ربطة العنق !!
اذا كانت اجواء المكتب لا تفرض عليك التزام الزي الرسمي التقليدي اي الثوب او التقيّد بالبدلة الرسمية مع ربطة العنق، اليك هذه الافكار التي يمكنها ان تجدد اسلوبك:
كيف تحول جحيم الحلاقة إلى طقس سعيد؟ اتبع هذه النصائح
حلاقة اللحية كل يوم أو يومين تعتبر جحيماً لا يطاق يهرب منه معظم الرجال، إما بسبب الاستعجال أو تهيج الجلد بعد الحلاقة أو الجروح والخدوش.
اتبع هذه الخطوات لتحسين نظامك الصباحي للعناية الشخصية!
مهما كان مقدار النوم الذي تحصل عليه، سواء كانت ثماني أو تسع ساعات أو كنت تعاني من قلة النوم، فإن الاستيقاظ صباحاً قد يكون معاناة صعبة للكثيرين. سواء كنت تستيقظ فجراً،
عزيزي آدم : كيف توطد علاقتك بمدراء الموارد البشرية ؟
يطغى على علاقة العمل بين المتقدمين على الوظائف ومدراء الموارد البشرية في الشركات جواً من التوتر في معظم الأحيان، وذلك بسبب ضعف مستوى التواصل بين الطرفين،
هل أنتِ أكبر سنّاً من زوجكِ ؟ هكذا تنسينه الأمر .. !!
عادةً تتزوّج المرأة رجلاً أكبر منها سنّاً، أما إذا كانت متزوّجة من شاب يصغرها سناً فمع مرور السنوات ستشعر بهوّة ما في علاقتهما، خاصة أنّه سيكون مليئاً بالطاقة،
للرجل: اليك 10 أشياء تكرهها المرأة في تصرفاتك .. تجنبها
المرأة كائن عاطفي يهتم بالتفاصيل، مما يجعلها ترصد جميع الصفات في الرجل سواء الايجابية أو السلبية، والتي قد يغفل عنها بعض الرجال.
باحثون : احذر .. الارق والاكتئاب طريقك الى الزهايمر !!
اضطرابات النوم والاكتئاب المزمن يمكن أن تؤديا إلى الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في السن، حتى وإن لم يحمل الإنسان جينات وراثية لهذا المرض.
مفاتيح رومانسية لحل الخلافات بين الثنائي .. اكتشفوها
إنّ كل ثنائي معرّض لمواجهة بعض الخلافات سواء في مرحلة التعارف، الخطوبة أو الزواج، لذلك من المهم جداً أن نتعرّف إلى المفاتيح الرومانسية لحل الخلافات بين الثنائي.
6 أمور يجب أن يفهمها الزوج قبل الارتباط .. ما هي ؟!
الجلوس معاً، والتفاهم على الأمور الأساسية، التي تحكم علاقتهما، هي الطريقة الفضلى للمحافظة على علاقة عاطفيّة طويلة الأمد. ولهذا السبب، يجب أن يفهم الرجل هذه الأمور ويتفهّمها:
5 أعذار ذكية لتتهرب من الرد على جوالك .. تعرف عليها
مع تطور الهواتف النقالة وظهور عدة نماذج منها أصبحت الخصوصية أمر من الماضي، وأصبح بإمكان أي شخص أن يتحدث معك في أي وقت من الأوقات،
لعشاق القهوة: دراسة ستدفعكم لتجاهل كل التحذيرات منها
وجدت دراسة جديدة تم نشرها في مجلة طب الطبيعة أن كبار السن الذين يشربون القهوة التي تحتوي على الكافيين يومياً يتمتعون بمستويات منخفضة من الالتهابات،
استنشق البخار في فصل الشتاء ولاحظ الفرق بنفسك !!
تكثر خلال فصل الشتاء أمراض الجهاز التنفسي كالتهاب الحنجرة والجيوب الأنفية والرئتين وغيرها، وبالإضافة إلى الوسائل الطبيعية كالمشروبات الساخنة التي يتم استخدامها،
6 أخطاء شائعة تفشل زواجك الآن .. تجنبها عزيزي الرجل
يتفق الجميع على ان الزواج بمثابة مشروع. النجاح او الفشل يبقيان رهن سلوك الزوجين والتزامهما الوعد الذي قطعاه لحظة قررا اتمام هذا الزواج. في هذا التقرير،
القيلولة ضرورة .. إنما وفق هذه الشروط فقط !!
كشفت دراسة علمية جديدة، أن أخذ قيلولة يوميا مدة ساعة في فترة بعد الظهر، يحسن الأداء الإدراكي للبالغين، لاسيما بالنسبة الى المتقدمين في السن، ويجعل الإنسان أكثر ذكاء.
الأمر لا يقتصر على ‘الصوت‘ .. الشخير يخفي أمراضاً كثيرة
يعاني الكثير من الرجال من مشكلة الشخير ويبحثون عن طرق التخلص من الشخير، والتي تسبب في إزعاج الشريك ومنعه من النوم بشكل سليم ومتواصل.
السفر بدون لغة انجليزية سيكون سهلا مع هذه النصائح !!
يشكل السفر أحد أهم التجارب التي يمكن ان يخوضها المرء ويتعلم منها الكثير. فهو يفتح العينين على ثقافات مختلفة ومتنوعة. من الطعام الى الطبيعة والاماكن الاثرية الى العادات،
للرجل البدين: 11 قاعدة ذهبية للحصول على إطلالة أنيقة
إذا كنت مكتنزا، فهذا لا يعني انك غير معني بأعراف الاناقة والموضة. إذ ان لكل جسم حاجاته ومتطلباته من القطع والقصات. إنما معروف ان هامش اقتراف الاخطاء،
عزيزي آدم: اليك 5 أخطاء كارثية ترتكبها يوميا بحق شعرك
من دون ان تعلم، ترتكب عزيزي الرجل العديد من الاخطاء الكارثية بحق شعرك! نرغب في هذا التقرير في تسليط الضوء على عدد من اهم العادات التي يتبعها المرء من باب الحرص،
5 عادات يوميّة تـزيد من قوّة علاقتك الزوجيّة ، اتبعيها
الأمور الكبيرة والمبادرات هي أمر رائع بين الزوجين، ولكنها قليلاً ما تحصل في حياتنا الواقعية ومع المشاغل الكبيرة التي تسيطر عليها. لهذا السبب، يركز خبراء العلاقات على،
6 خطوات للتحضير للمقابلة الشخصية .. ادخل واكتشفها
نقدم لكم اليوم خطوات هامة لتستعد للمقابلات الشخصية في وظيفة أحلامك لتحصل عليها بجدارة.
أخطاء لا ينساها الرجل .. فتموت الرومانسية ، ما هي ؟!
إنّ المرأة بطبعها أكثر تسامحاً مع الرجل، حيث تعتبره الطفل الكبير الذي إن أخطأ مرّة بحقها فسرعان ما تسامحه لأنّ حنان الأنثى وعاطفتها وطيبة قلبها تساعدها على ذلك،
عزيزي آدم : هذه هي أساسيات العناية بجاذبيتك .. !!
إذا كنت قد باشرت حديثاً الاهتمام ببشرتك، أو تريد تجديد روتين العناية بها، إليك كلّ ما تحتاجه لمنح بشرتك النضارة التي تستحقها على مدار العام.
ايتيكيت اطلالة الرجل في المقابلات الوظيفية .. !
عندما تتوجه لاجراء مقابلة وظيفية، السيرة الذاتية وحدها لا تكفي. والا اكتفى اصحاب الشركات والمسؤولون في اقسام التوظيف بقراءة تلك الورقة التي تبيّن مهاراتك وخبراتك.
لمن تخطوا الخمسين : هكذا تنعمون بنوم مريح .. !!
مع التقدم في السن، يفقد المرء قدرته على النوم بسهولة، لا بل يصبح نومه "خفيفا" أي انه يستيقظ عند اقل حركة. هذا الامر يسبب تعبا متراكما ومع الوقت،
عزيزي الرجل : كيف تتخلص من تشنج عضلة الساق ؟
يتعرض العديد من الأشخاص للإصابة بآلام مختلفة في جميع أنحاء الجسم، ومن أشهر هذه الآلام تلك التي تصيب الساقين وتولد شعوراً بعدم الراحة. ويعاني بعض الأشخاص،
كيف تتعامل مع الضيوف في مكان العمل ؟! نصائح وارشادات
تعددت طرق التعامل مع الضيوف الذين يأتون لزيارة الموظفين في أماكن العمل. ويتوجب على الموظف الذي يستقبل الزائرين أن يقوم باستقبالهم وتقديم المساعدة لهم بطريقة لائقة.
الأبوة تـزيد من ثقة الرجل بنفسه وبجاذبيته على عكس المرأة!
وجدت دراسة أمريكية حديثة أن الآباء يشعرون بأنهم أكثر وسامةً وجاذبية بعد قدوم المولود الجديد، على عكس الأمهات اللاتي يشعرن بأنهنّ أصبحن أقل جمالا.
هذه الحيلة قد تساعدكم على تخطي نوبة قلبية مفاجئة!!
النوبة القلبية يمكن ان تحصل لأي شخص كان، وفي أي وقت. لا يمكن توقعها، ومتى حصلت يمكن ان تودي بحياتكم. لذلك، ماذا ينصح الاطباء في وضع حرج كهذا؟
عزيزي الرجل : تجنب هذه الأخطاء لتسريحة جذابة !!
هذه هي الأخطاء التي ترتكبها عند استعمالك منتجات العناية بشعرك وتصفيفه، وهذه هي الطريقة الصحيحة لاستخدامها إذا كنت تريد الحصول على تسريحة أنيقة وجذابة.
تخلص من الضغط النفسي .. واحصل على نوم هانئ !!
لا يمكن لأحد أن ينكر بأن الضغط النفسي قد أصبح جزءاً لا يتجزأ من حياتنا، والذي نشعر بثقله يجثم على كواهلنا للعديد بل حتى لأي سبب من الأسباب.
لائحة بأهم الفحوص الروتينية لصحة الرجل !!
انطلاقا من ان الوقاية خير من ألف علاج، حضرنا لك عزيزي الرجل لائحة بأهم الفحوص والتحاليل التي من المستحسن ان تقوم بها مرة الى مرتين في السنة،
هل غابت المحادثات بينك وبين الشريك؟ إليك الحلّ الرومانسي
لن تحصل الزوجة على الرومانسية مع زوجها إذا غاب الحوار والمحادثة والتواصل بينهما، فالحياة الزوجية تحتاج لهذا التواصل الدائم لكن أحياناً تشعر المرأة بأنها،
لهذه الأسباب على الرجل أن لا يخاف الارتباط بالمرأة القويّة
إن إدارة الزواج ليست من شؤون الرجال، أي إن الشريكين يجب أن يسهما بالتساوي في استمرارية هذه العلاقة، وأن يواجها بجهود متساوية لمجابهة الأحداث الإيجابية والسيئة التي قد تواجههما.
كيف تكسر الحواجز مع الشخص الخجول ؟! طبق التالي
يُعدّ التعامل مع الشخص الخجول، من بين طرق التواصل الاكثر صعوبة؛ فهذا الشخص يكون قد سيّج نفسه بالكثير من الحواجز على نحو يجعل التحدث معه،
إحمرار العين وآلامها : تعرف على هذه الأسباب المختلفة
عند الشعور بالنعاس أو الإجهاد جرّاء العمل على الحاسوب، تلاحظ أن في عينيك احمرارا ملحوظا، وهذا الاحمرار يظهر نتيجة اتساع في شرايين الغشاء المبطن لجفن العين،
10 أسباب تقتل عاطفة الرجل وتأخذه لحضن امرأة أخرى ..تجنبيها
الخيانة والبخل ونقص الاهتمام من أهم الأسباب التي تجعل المرأة تقرر إنهاء علاقة عاطفية، فماذا عن الرجل؟ وما هي الأسباب التي تدفعه للفرار؟ دراسة رصدت
مهلا عزيزي الرجل: القمصان القطنية ليست بهذه العفوية
القمصان القطنية، تعتبر من القطع الاكثر راحة وسهولة في التنسيق بالنسبة الى كل رجل. لكن الاخطاء المرصودة في الشارع كثيرة وصادمة!
هذا هو أكثر ما يكرهه الرجل في زوجته .. !
لعل التذمّر هو من أبرز الخصال السلبية التي يمكن للإنسان أن يعاني منها. إن كنت امرأة متزوجة، يكون تأثير هذه الخصلة أكثر سوءاً وتأثيراً سلبياً على علاقتك الزوجية.
ما هي الألوان الرسمية التي تحكم عالم الأناقة ؟!
صحيح ان عالم الاناقة الرسمية الخاص بالرجال، لا يحتمل الكثير من التقليعات والصيحات المتجددة بنمط متسارع. إنما هذا لا يعني ان البدلة الرسمية تغرق في بركة من الملل والروتين.
للرجل : كيف تختار البدلة الرسمية ؟! نصائح وحيل
كثير من الرجال يقعون في فخ الأخطاء عند شرائهم البدلة الرسمية، لذلك سنقدم لكم بعض النصائح والحيل لتختاروا البدلة المناسبة.
عزيزي آدم : عند تخسيس الوزن احذر هذه الفواكه .. !!
عند اتباع حمية تخسيس، من المستحسن الانتباه الى ان بعض انواع الفاكهة ورغم فوائدها الغذائية العالية، يجب الابتعاد عنها او على الاقل الحد من استهلاكها الى مرة واحدة في الاسبوع،
اليك عزيزي آدم : 6 قواعد ذهبية نحو قوام رشيق !!
جميعنا نحتار من أين نبدأ من أجل التخلص من الكيلوغرامات الزائدة. وهذا لا ينطبق على السيدات وحدهن، لان الرجل بات أكثر وعيا لأهمية الحفاظ على قوام رشيق وصحة سليمة.
هذه العلامات تكشف لك أن نصفك الآخر رجل غير عاطفي !!
ثمة دلائل تشير لعدم جدية عاطفة الرجل وعدم قدرته على الالتزام بشكل حقيقي بالعلاقة، وإن كانت كثيرات يلحظنها لكنهن يتحاشين التطرّق إليها؛ لتستمر العلاقة بأي ثمن.
8 عبارات تحب المرأة أن تسمعها من عريسها، ما هي؟َ!
الحب هو أن يفعل شريكك كلّ ما بوسعه ليحافظ عليك وأن يُشعرك بالأمان والسعادة. والكلام الجميل عنصر مهّم في العلاقة العاطفية،
طرق للتقرّب من الشريك برومانسية دون ملل !!
في كثير من الأحيان يشعر الزوجان بأنّ الملل قضى على الأوقات الرومانسية بينهما، فالحياة اليومية بما فيها من وظيفة وهموم الأولاد والمتطلبات المعيشية يستتبعها الشعور بالرتابة،
ادخلوا هنا وتعرّفوا إلى عناصر الرومانسية في الزواج !
إنّ الرومانسية ضرورية في الحياة الزوجية كي تبقى المحبة والألفة والمودّة موجودة بين الشريكيْن، لكن لن تتوافر هذه الرومانسية إن لم تتوافر العناصر الأساسية لها في الحياة الزوجية،
أمور إن لم تعرفيها عنه ، لا تتـزوّجيه .. ما هي ؟!
قبل ان تقنعي نفسك بأن هذا الرجل هو فتى أحلامك الذي كنت تنتظرينه وهو من ستتزوجين به، تأكدي من أنك تعرفين الأمور التالية عنه:
5 أمور يجب الحرص عليها في التعامل مع الزوج البدين
عادة تهتم النساء برشاقتهن أكثر من الرجال، لكن الوزن المثالي يجب أن يتمتع به كل شخص، رجلاً كان أو امرأة، لأسباب صحية وجمالية على حد سواء،
الصمت الزوجي يقتل الرومانسية ، فما الحل زوارنا ؟
إن كان زوجك بطبعه صامتاً لا يحب الكلام أو كنتِ أنت تملكين هذا الطبع، فما من خوف من ذلك لكن إن شعرتِ بأنّ الصمت الزوجي بدأ يخترق حياتكما فلم تعودا تتواصلان معاً كالمعتاد،
الجاذبية ليست اتجاه النقيض .. بل لمن يوازينا ذكاءً !
وجدت دراسة جديدة أجريت في جامعة كاليفورنيا أن الاشخاص يختارون شريك حياتهم الذي يماثلهم بجينات الحمض النووي وليس بالصدفة البحتة. هذه الدراسة هي الأولى من نوعها،
4 أشياء في الرجل على المراة ألا تحلم بتغييرها !!
الرجل يحمل بعض جينات الفوضى ويصعب جدا أن يغيرها على الرغم من استياء المرأة من سلوكياته ومحاولاتها الفاشلة في أن تجعله يغير من نفسه إليكم بعض هذا الجينات التي يمتلكها الرجل:
التفكير الإيجابي : 3 نصائح تساعدك على تنميته !!
يحتاج كلّ شخص، في وقت من الأوقات، إلى تغيير أسلوب حياته نحو الأفضل، والاستمتاع بما تقدّمه له الحياة، بعيداً عن التفكير السلبي. خبيرة علم النفس الإيجابي،
هكذا تحدّدين الفارق العمري المثالي بينك وبين زوجك المستقبلي
لطالما شاع بين الناس أن السن والزواج يجمعهما الكثير من العناصر المشتركة، وهو أمر صحيح بالفعل. وبالطبع، جميعنا يعرف النظرة الاجتماعية وبعض الأمثلة النمطية،
اكتشفوا العناصر الأساسية لتحقيق الرومانسية بالحياة الزوجية
كثيراً ما نتحدث عن الرومانسية في الحياة الزوجية مع تقديم النصائح لنيل علاقة ممتازة مع الشريك، لكن ما يجب أن يعلمه كافة المتزوّجين أن هذه الرومانسية لا تتحقق إلا إذا نجحت،
تعرفوا على المخاوف التي يشعر بها زوج المرأة الحامل !!
لا تقتصر المخاوف التي تتصاحب وفترة الـ9 أشهر من الحمل على المرأة وحدها فحسب، بل على الرجل أيضًا، فما لا تعرفينه أنّ زوجك يشعر بقلق وتعتليه مخاوف عدّة تتعلق بالحمل والولادة،
4 أمور يقوم بها الزوج خفية عن زوجته ويخجل من الإعتراف بها!
من قال إن المرأة وحدها من لا يستطيع الرجل فهمها أحيانًا أو في معظم الأوقات إذا صح القول؟ صحيح أن الرجل يتميز بصراحته وبجديته وصرامته في الكثير من المواقف،
4 أسرار في الحب تخفيها النساء عن الرجال .. اكتشفوها
تحتفظ النساء من ذوات التجارب العاطفية بأسرارٍ لا يُفصحن عنها إلاّ في حالات محدّدة، وفي ظروف الاضطرار. وقد يكتشف الشريك أشياء تنتمي إلى تجربة ماضية، فتثور غيرته،
القهوة .. كيف تجعلها صحية ؟! اليك هذه الحيل
القهوة، صحيح انها تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية متى تم شربها من دون اي اضافات. لكن الواقع غالبا ما لا يكون على هذه الحال. فعند التوجه الى المقهى،
تعرفوا على أضرار الخوف والقلق على صحة الانسان
هل سألت نفسك يوما ما الاثر الذي يمكن ان يتركه الخوف والقلق الدائمين في صحتك؟ هل سألت نفسك يوما إذا كانت هذه الدوامة ستؤثر في مستقبلك؟
التنـازل هو الحلّ الأفضل لجميع الخلافات الزوجية !!
إنّ التنازل في العلاقة الزوجية هو الحل المناسب للكثير من الخلافات في ما بين الشريكين لأنه يجنبهما تفاقم المشاكل التي قد تصل في ذروتها إلى الطلاق،
الرجل يضعف أمام 7 أنواع من النساء .. فأيّ نوع أنتِ ؟!
بالطبع إنّ كل فتاة تطمح في أن تلفت النظر لتكون جذابة ومتميزة ومثالية بعيون جميع الناس، ولكي يُجذب لها الشاب ويطلب يدها للزواج، وعموماً إنّ هناك سبعة أنواع من النساء،
مديح الزوج .. طريقة بارعة لإسعاده وتجنب النكد !!
إذا كانت المشاكل مع زوجك إلى ازدياد، أو تشعرين أنه من النوع النكد سريع الامتعاض وصعب الإرضاء، فلا بد أن تلجأي إلى حيلة قديمة لكنها ما زلت تنفع في كل زمان ومكان،
اكتشفوا أسرار الرجال التي تُحيّر النساء .. !
إنّ الرجل كائن مليء بالأسرار الغامضة التي تشكل لغزاً للمرأة، فهناك بعض الطباع والتصرّفات التي لا تفهمها الزوجة في شريكها وهنا سوف نستعرض أبرز النقاط في هذا الخصوص.
ما هو فرق العمر المثالي بين الزوجين؟ إليك الإجابة العلمية!
يقال إنّ "الحب لا يعرف عمراً"، وأنّ هذا الأخير مجرّد رقم لا يؤثر في مجرى العلاقة بين شخصين منسجمين ومتحابين .. ولكن، إلى أي مدى يعدّ هذا الكلام صحيحاً؟
نصائح للتعامل بذكاء وحكمة مع الزوج البخيل .. !!
المرأة بطبعها وفطرتها تكره البخل والشحَّ، وتحبُّ الرجل الكريم، الذي لا يبخل عليها بحبِّه ولا برعايته وأمواله. وكثير من النساء يعانين من مرارة بخل أزواجهنَّ. فماذا تفعل المرأة،
5 أمور لا يفهمها الرجل في المرأة .. تعرفوا عليها معنا
مما لا شك فيه أنّ المرأة كائن مميز للغاية فهي تختلف بمزاجها مع اختلاف التقلبات الهرمونية التي تحدث في جسمها، نراها هادئة تارة وتطير فرحًا تارة أخرى،
4 أمور يتخلى عنها كل ثنائي لحياة زوجية سعيدة !!
تتساءلين عن سرّ الحياة الزوجية الناجحة، وتسعين دائماً إلى معرفة ما هي الأمور الواجب حضورها في حياتكما كزوجين لكي تتمتعا بالسعادة والإرتياح... هناك تصرفات عدة،
للرجل : عش حياتك دون ندم أو هموم باتباع هذه النصائح !!
بالغالب يضيع الفرد وقته في التفكير فيما مر به من مواقف وأحداث، وتجده يعيش حالة من الندم على عدم استغلاله ... إليك عشر نصائح لتساعدك على تمضية حياتك،
تحليل : ماذا تكشف ساعة ولادتك عن شخصيتك ؟!
كثيرة هي العوامل التي تلعب دوراً في نحت شخصيتك وطباعك، اليك ما تكشفه ساعة ولادتك عن هذا الموضوع.
9 وظائف لم تتمكن المرأة من القيام بها أفضل من الرجل!!
منذ وقت ليس بالبعيد، كان الرجل يهيمن على صناعة العمل، وكان مكان المرأة هو البيت، ورعاية الأطفال، والطبخ لزوجها، إلا أن النساء اليوم يقمن بدور قيادي،
عناد الأزواج يؤدي إلى طريق مسدود !!
العناد من أكثر الصفات التي تؤثر سلباً على صاحبها وعلى حياته مع شريكه، وهو تهمة متبادلة بين الزوجين، فالرجال يشكون من عناد الزوجة وتصلب رأيها،
اليك سلبيات وإيجابيات شريكك المستقبلي بحسب برجه
قبل أن توافقي على دخول القفص الذهبي مع أحدهم، الأفضل لك أن تعرفي كل شيء عنه حتى في ما يتعلق ببرجه الفلكي إذا كنت تؤمنين بالنجوم والكواكب.
أمور تفعلها النساء تشكّل لغزاً لدى الرجال .. ما هي ؟!
هناك بعض الأمور التي يحاول الرجل أن يفهمها في زوجته لكنه لا يستطيع بل يحتار في أمره، وهذا ما يجعله ينتقد الزوجة بسبب بعض التصرّفات النابعة من تلك الأمور،
زوجك بحاجة الى هذه الأمور الاساسية ، فهل تملكينها ؟!
سر الزواج الناجح يكمن في العطاء، فإذا استطاع كل من الزوجين وضع احتياجات شريكه قبل احتياجاته فإذًا هما على الطريق الصحيح. فتفكيرك بزوجك قبل نفسك لا يعني أبدًا،
تعرفوا إلى أنماط الموظفين لتحقيق الاتصال الفعال !!
ترتبط توقعاتنا ارتباطاً وثيقاً بنمط سلوكنا، أو بأسلوب عملنا الطبيعي. لذلك من المهم أن يتحلى الموظف بالمرونة مع زملاء العمل، وتقول مستشارة التدريب حنان باناصر:
إليكِ الأوقات التي يكون فيها زوجكِ بحاجة إليكِ أكثر .. !!
إنّ الرجل والمرأة يرتبطان في علاقة زوجية شرّعها الله لكي يكمّل أحدهما الآخر، فلا أحد منهما يستطيع العيش بدون الآخر، إلا أنّ الزوج في بعض الأحيان وفي ظروف معيّنة،
4 تصرفات تقوم بها المرأة تأسر قلب الرجل من خلالها !
لطالما كانت المرأة عالمًا مليئًا بالأسرار وأحيانًا العالم الأكثر غرابة بالنسبة الى الرجل، والتي لا يمل من محاولة اكتشافه لو مهما كلّفه الأمر، فبنظر الرجل أيضًا إنّ مجرد حبّه لامرأة،
هل المرأة تتفوق على الرجل بالذكاء؟ اليكم آخر الدراسات
الرجل ليس أذكى من المرأة، فقد أثبتت دراسة أجريت مؤخراً في جامعة فيينا، حول كفاءة دماغ المرأة مقارنةً بدماغ الرجل، انها أذكى وأكثر قدرةً على تحليل أصعب البيانات،
أسرار بها تدخل قلب خطيبتك وتثير انتباهها ، اكتشفها معنا
هناك العديد من العوامل التي تؤثر في انجذاب الفتاة اليك. لذلك، جمعنا لكم في هذا التقرير بعض العناصر التي تثير اهتمام الجنس اللطيف:
حتى لا تخدع قلبك .. ما الفرق بين الحب والإعجاب؟
سيبقى اختلاط مشاعر الإعجاب بالحب التي تصيب معظم الرجال بعد التعامل المباشر لفترات طويلة مع أي امرأة غير متزوجة تقابلهم في مجال العامل،
كيف تحسم قرارك بفترة الخطوبة .. الاستمرار أم الانسحاب؟
فترة الخطوبة هامة جداً لكونها المرحلة الفاصلة بين علاقة الحب (إن وجدت) وبين الزواج. بطبيعة الحال خصوصية هذه الفترة تختلف باختلاف المجتمعات،
حتى لا تُفاجأ .. أشياء تكشف رفضها الزواج بك !
بالتأكيد يعتبر الزواج بمثابة النهاية السعيدة الذي من المفترض أن تنتهي به قصص الحب والعلاقات العاطفية التي تجمع بين الرجال والنساء، ولكن بالطيع هذا لا يحدث،
اكتشفوا أسرار شراء العطور الرجالي دون شمها !!
يتجنب البعض شراء العطور أون لاين؛ بسبب عدم قدرتهم على معرفة رائحتها، لكن هناك بعض الخدع التي تمكنك من شراء العطور من دون شمها ومع ذلك الخروج بخيار ممتاز.
3 أمور تحتاج إليها المرأة من زوجها كل يوم .. ما هي ؟!
أحد أهم أشكال الزواج هو تفهّم حاجات الشريك والعمل على تلبيتها. الحقيقة هي أن التواصل بين الزوجين هو أمر شديد الأهمية، ولكن ما هو كمّ التواصل الصحيح؟
مصادر طاقة طبيعية تغنيك عن المنبهات والادوية !!
من أراد أن يعيش حياة ملؤها النشاط والسرور، لا بد من أن يبدأ بتبني أسلوب حياة مختلف. طرد التعب والتخلص من الانهاك والتوتر لا يتم بين ليلة وضحاها،
لك عزيزي آدم : بضع خطوات تعيد إليك الثقة بالنفس !!
قد تكون تقلّبات الحياة وتغيّراتها مخيفة جداً؛ فمن دون سابق إنذار، يمكن لحياة ممتازة أن تتخذ منحًى نحو الأسوأ. إذا كنت تواجه فقدان وظيفة، أو مشكلة صحية،
إليكم أسباب الاختلاف بين شخصية المرأة والرجل !!
انّ الرجال والنساء كثيراً ما يختلفون في الآراء، وهذا ما ينعكس سلباً على العلاقة الزوجية، لكن لا بدّ من تسليط الضوء على الأسباب التي تؤدي إلى الاختلاف،
خطيبك أناني ؟! اكتشفي ذلك من خلال تلك الخصال !!
تُعدّ الأنانية من أبشع صفات الشريك لأنّها ستسبّب لكِ مشاكل جمة، إذ إنّ الأنانية وحب الذات من الأمور التي تقضي على الحياة الزوجية، فالكثيرات من النساء لا يكتشفن،
أفعال بسيطة على الأزواج القيام بها بالذكرى الـ 20 لزواجهم !!
تعدّ الذكرى الـ 20 للزواج مناسبة لا يمكن تخطّيها من دون احتفاء لائق بحجم المناسبة. إليكم مجموعة من الافعال على الأزواج القيام بها في الذكرى الـ 20 لزواجهم:
10 طرق تخلّصك من ‘الطاقة السلبية‘ .. اتبعها عزيزي الرجل
نسمع كثيراً بمصطلح (الطاقة السلبية)، لكن قد لا نعرف تحديداً سبب وجوده أو ما يعنيه، ببساطة، فهي غير محببة تتكون عبر فترة من الزمن في أماكن محددة،
9 أسرار لجعل علاقتكِ مع خطيبك المغترب أفضل .. اكتشفيها
صحيح أن البُعد جفاء، بحسب المثل العربي المتداول، لكنن هناك طرق ما تجعلكِ تتربعين على عرش قلب خطيبك أو شريكك المغترب حتى وإن كنتِ بعيدة.
4 نصائح لابعاد شبح الطلاق عن الحياة الزوجية ، طبقوها
نتساءل أحياناً كثيرة ما الذي يمكن أن يودي بعلاقة زوجية جاءت بعد حب عظيم إلى الفشل الذريع؟ وما هي الأسباب التي جعلت العديد من العلاقات تنتهي بالطلاق والانفصال.
ادخلوا وتعرفوا على دلالات وعلامات كره الزوجة لزوجها
إن المرأة هي كائن رقيق وحساس، تقدّم الحب والعطف لمن حولها بقدر ما تحب أن تحظى بالاهتمام نفسه ‏في المقابل. فتعطي الشريك كل ما عندها،
خبايا تفسّر زواج المرأة من رجل تعلم أنه لا يحبّها !! اكتشفوها
من الصعب أن تغرم الفتاة بشابٍ لا يحبّها وأن تصدّق في الوقت نفسه أنها تعيش قصّة حبٍّ لن تتكرّر. لكن الأصعب من كلّ هذا أن تعلم أن شريكها لا يبادلها مشاعر الحبّ،
من هو الرجل الذي يجذب المرأة وتُعجب به ؟ الاجابة بالتالي
هناك العديد من العوامل التي تؤثر في انجذاب الفتاة اليك. لذلك، جمعنا لكم في هذا التقرير بعض العناصر التي تثير اهتمام الجنس اللطيف:
ادخلوا وتعرفوا إلى أسباب وطرق علاج الأرق لدى الشباب
70 % من الناس قد عانى أو أصيب في السابق باضطرابات في النوم، وبحسب الدكتور بهاء الدين الشوا- استشاري طب الأطفال واضطرابات النوم - مجموعة د.سليمان الحبيب الطبية -
عزيزي آدم : هل لديك أي علامة من علامات الجمال ؟!
لم يقتصر اهتمام العالم بعلامات جمال المرأة وكيفية محافظتها على جمالها، حيث استطاع الرجال أيضاً من جذب انتباه العالم إليهم لما يتمتعون به من علامات جمال تميزهم عن غيرهم،
أسرار تؤكّد استعداد الرجل للانفصال عن زوجته للارتباط بأخرى
تخفي العلاقات غير المستقرّة بين الثنائي اسراراً كثيرة وسلبيّات كبيرة، من شأنها في حال تفاقمت أن تؤدي بالعرش الزوجي الى الانهيار، خصوصاً في حال تبيّن استعداد الرجل،
ما هي أفضل هدية للزوجة ؟ الاجابة بالسطور التالية
لا يمكن التغاضي عن تأثير الهدايا على نفسية الزوجة وعلى اهمية هذا الأمر بالنسبة اليها، فعلى الرغم من ان الهدايا قد تكون في بعض الاحيان بسيطة جداً، كالوردة الحمراء،
هل يصاب الرجل بسن اليأس ؟ الاجابة بالسطور التالية
سن اليأس ليس حكراً فقط على المرأة، بل الرجل أيضاً يعاني من هذه المشكلة. سن اليأس يمكن ان يهاجم الرجل في سن الـ45 او في بداية سن الـ50.
أربع خصال يمكنها أن تنهي أي زواج .. أو تكسر الحب !!
العلاقة الزوجية مثل أي علاقة أخرى، تحتاج إلى عمل مستمر عليها وتحسين شروطها وظروفها وتكبير مساحات التفاهم وتوسيعها، وتربية التسامح وغض الطرف،
أيها الرجل : إليك 10 عبارات للسعادة الزوجية
تعد السعادة الزوجية الشغل الشاغل للكثير من الأزواج، ويسعى الجميع لبلوغها، لكن مشاكل الحياة وضغوطاتها تكون حجرة عثرة تنغص عليهما. ويقع على عاتق الرجل الجزء الأكبر،
اليكم 4 خطوات لتشجيع الرجل على الاهتمام بزوجته !!
إنّ كل زوجة تتمنّى أن يهتم بها زوجها مهما مرّ من سنوات لزواجهما، فهي كلما كبرت تحتاج لاهتمام الشريك ورعايته في الوقت الذي يكون فيه من واجبها كزوجة وأم الاهتمام بالغير،
الرجل الرومانسي والأنيق والنبيل .. حلم كل امرأة !!
يتساءل الرجال أحياناً عما يجدر بهم فعله لاستمالة امرأة معينة ... فيلجأون إلى وسائل مختلفة، قد لا تخطر على البال أحياناً، لكنهم يخفقون رغم ذلك . إلا أن الجواب بسيط جداً .
ما هي الحلول المناسبة لاختلاف الآراء بين الزوجين ؟!
إنّ العلاقة العاطفية بين الرجل والمرأة منذ بداية تعارفهما ومن ثم الخطوبة والزواج تمرّ بمراحل عديدة يرافقها الاتفاق والتوافق على العديد من الأمور والاختلاف على أمور أخرى،
ما الذي يحبّ الرجل سماعه من المرأة ؟ الاجابة بالتالي
إن مضى وقت طويل على علاقتك بزوجك ، فقد تكونين لاحظت أنّه يميل إلى التكلم بإسهاب عن بعض الأمور والتزام الصمت بشأن أمور أخرى مثل علاقتكما.
8 أمور يريدها الرجل من شريكة حياته ؛ فما هي يا ترى ؟!
كثيراً ما تحتار المرأة في ما يريده الرجل منها بالضبط، ما يجعلها تعيش في قلق دائم وحيرة ما إذا كان زوجها يشعر بالراحة والرضى والسعادة معها، أم أنّه يريد منها أكثر من ذلك.
الرجل هو من يصنع أنوثة المرأة ويحاكيها،  ولكن .. كيف؟!
النعومة واللطف صفتان تميزان المرأة بطبعها الحساس، وعلى الرجل أن يحترم ويقدر هذه الأنوثة ويحتضنها بالعطف والحنان، فأنوثة المرأة تشكل جانب ضعف،
دراسة مصرية: 60% من شباب الجامعات متزوجون عرفيًا
قالت أستاذة جامعية في مصر، " إن غالبية الشباب تم تركه ليصبح فريسة للتيارات الدينية المتشددة، حيث تم استغلال ظروفهم الاقتصادية والنفسية، في ارتكاب تصرفات،
طريقة التعامل مع الزوج المكتئب .. الرجال يخافون الحزن!
مما لا شك فيه أنّ الرجل قوي وقاس بطبعه، لكنّ هذه القسوة لا تستمر في الكثير من الأوقات، وقد تتحول لتصبح كآبة وحزنًا عندما يمرّ الزوج ببعض الظروف القاسية والصعبة.
كيف يختلف الحب قبل الزواج وبعده ؟ الاجابة بالسطور التالية
إنّ الحب هو الشعور العاطفي الذي يدخل إلى قلب الإنسان ويجمع الشريكين في إطار العلاقة الزوجية، لكي يبقى الحب هو الجامع بين الزوجين لإنجاح العلاقة الزوجية،
احذر .. هذه الأخطاء تدمر العلاقة مع شريكة حياتك !!
من الضروري أن تقوم العلاقة الزوجية على التفاهم والتناغم بين الطرفين، حيث إن إخلال أي طرف بإلتزاماته اتجاه الطرف الأخر، قد تعرض الحياة الزوجية إلى الخطر.
5 علامات تشير إلى ضرورة الانفصال عنه ! .. ما هي ؟
في بعض الأحيان تشعر المرأة بأنّها تحب شريكها أكثر مما يحبها هو، وتبذل مجهوداً لكي ترضيه وتسعده وتقدّم العديد من التضحيات والتنازلات من أجل عينيْه،
أعباء العمل الزائدة تـزيد من الاحتراق النفسي للرجل !!
يعرّف "الاحتراق النفسي"، بأنه مرض يتسم بمجموعة من العلامات والأعراض والمتغيرات في السلوكيات المهنية، وفي بعض الحالات، تم رصد متغيرات في التكوين الجسدي،
أيهما أقوى : المال أم الحب ؟ تابعوا معنا السطور التالية
هل صحيح أن المال أقوى من الحب؟ وهل صحيح أن التطورات التكنولوجية قضت على المشاعر والرومانسية وباتت المفاهيم المادية مسيطرة على العلاقات العاطفية؟
عزيزي الزوج : إحذر هذه الأفعال مع زوجتِك أمام النّاس !!
تصرّفات الرّجل مع زوجته في الأماكن العامّة تعكس واقع العلاقة التي تجمعهما ومدى نجاحه. لذلك، نقدّم إليك عزيزي الرّجل اليوم 8 أفعال لا يجب عليك أن تفعلها مع زوجتكِ،
10 أسئلة لمعرفة خطيبك قبل الزواج .. ما هي ؟!
من البديهي أن تكون مرحلة الخطوبة هي الفترة الأفضل للتعرّف إلى شريك العمر عن كثب، ومعرفة كافة أطباعه وأفكاره ومخططاته، لكي تستطيع الفتاة تكوين رأيها في زوج المستقبل،
8 أفعال تختصر نمط الحياة المفضّل لدى الزوج !!
يجب أن تقوم الزوجة بتصرفات معينة تحكم نمط حياتها الزوجية، إذ إنّ الرجال يتمنّون نمطاً مثالياً لحياتهم، بحيث يرغب الزوج في أن تتبع شريكته أسلوباً محدداً وفق تصرّفات مثالية،
3 أساسيات لنجاح أي زواج .. احرص عليها
يرغب كافة الأزواج في حياة زوجية ناجحة وسعيدة، ولكن ضغوط الحياة والعمل قد يجبران الزواج على أخذ منحى آخر، قد يؤثر بصورة أو بأخرى على إمكانية استمراره.
هكذا تصبحان عريسين مثاليين يوم زفافكما !
حين تبدئين التخطيط لليوم الأهمّ في حياتك، لا بدّ أن تمرّي بلحظة تسألين فيها ماذا يجب أنتفعلي لتكوني وشريكك عريسين مثاليين في يومكما المنتظر.
امور لا بد من تجنبها عندما تلتقي بفتاة للمرة الأولى!!
إذا كنت تخطط للقاء فتاتك الجميلة للمرة الأولى، فنحن نقدم لك قائمة بالأمور التي يحظر عليك إظهارها أو ارتدائها في هذا اللقاء، وذلك حتى لا تقابلك بالرفض من النظرة الأولى،
خطوات تساعدك على تفادي السلبية بحياتنا اليومية
وجدت دراسة طبية حديثة أن الدماغ لا يتوقف عن النمو، وأن هناك أدلة متزايدة على لدونة الدماغ. هذا الاكتشاف يعني أن بإمكاننا إيقاف أو تعطيل هذه الدورة السامة،
كلمات تمنحك السعادة الزوجية.. أُحبكِ وحدها لا تكفي!
يبحث جميع الأزواج عن السعادة الدائمة في حياتهم الزوجية، ويبذلون قصارى جهدهم للوصول لذلك، وقد تضطرهم الظروف في بعض الأحيان لمواجهة بعض المشاكل.
احذر: الارتباط بزوجة بهذه الصفات يحيل حياتك لجحيم!
يسعى معظم الشباب لتكوين أسرة هادئة وبسيطة، حتى يعيشوا حياة مستقرة وناجحة وفي سبيل ذلك يبحثون عن الزوجة التي تتمتع بالمواصفات التي يحلمون بها.
لحياة هادئة وسعيدة : فكّر قبل أن تتكلم مع زوجتك !
يعتقد الكثيرون أن العلاقة الطويلة الأمد بين الزوجين أمر صعب جداً، وتتطلب الكثير من التضحيات. لكن الحقيقة مغايرة لذلك. بالفعل، يكفي أن يتفاهم الشريكان على أسلوب عيش معين،
 6 أمور متعلقة بنظافتك الشخصية .. لا تبوح بها المرأة أبدا!
يجهل غالبية الرجال ان المرأة تنتبه لعدد من الامور خصوصا في اللقاء الاول، لكن ما يقع نظرها عليه ويزعجها، لا تبوح به الا لصديقاتها المقربات.
7 صفات ضرورية لزوجة الرجل الناجح .. ما هي ؟!
يقول المثل الشهير "وراء كل رجل عظيم امرأة"، ويُقصَد بهذه العبارة أنّ سر نجاح الرجل هو امرأة فهي التي تشكّل الدافع والداعم لنجاحه، وإذا كان وراء كل رجل عظيم امرأة،
 علامات تدل على رغبة شريكة حياتك في إنهاء العلاقة
في بداية أي قصة حب جديدة يدخل الرجل مفعما بالأمل والتطلع لمستقبل العلاقة، ويسعى جاهدا لتطويرها والتقرب أكثر وأكثر من حبيبته.
أيها الرجل : زوجتك تكتشف كذبك بهذه الطرق ‏..!
في أحيان كثيرة يلجأ الرجل للكذب على زوجته، وهذا بالطبع لا يقتصر على الرجال فقط، ولكن لوجود عقد حياتية كثيرة فقد تدفع الرجل للكذب، بينما تستطيع أغلب النساء،
هذه هي مفاتيح النجاحات في سائر الامتحانات !!
ها هي السنة الدراسية توشك على الانتهاء، وجاء وقت الامتحانات، وهي ستكون أسهل بكثير إذا كنت تدرس أول بأول منذ بداية الفصل. وعلى أي حال هذه الخطوات تساعد،
دراسة: المرأة تنكد على زوجها 8 آلاف دقيقة في السنة
أظهرت نتائج دراسة بريطانية أجريت على 3000 شخص أن المرأة تقضي حوالي 8 آلاف دقيقة سنويا في إزعاج زوجها والاختلاف معه طوال الوقت.
الكذب يدمر الحياة الزوجية .. تخلص منه بهذه الطريقة
الحياة الزوجية تقوم على العديد من الأسس الصحيحة التي من بينها الود والاحترام والتوافق، ومن أهم الأشياء التي تقام عليها الحياة الزوجية الصدق والذي يعتبر الأساس،
أشياء يتمنّى زوجك أن تفعليها .. لكنّه لا يبوح بها!
يبدو الرجال خشنين في مظهرهم الخارجي، إلا أنهم من الداخل ليّنون، وقابلون للكسر. ولكن الغموض الذي يلفّ تفكير الرجال كان دوماً محط أسئلة عند النساء.
لماذا يشعر الأزواج بالاكتئاب؟ الاجابة بالسطور التالية
قد يشعر الأزواج أحياناً بالاكتئاب، فيعانون من فقدان الشهيّة والأرق أثناء النوم، وتتدنى مستويات الأنشطة الاجتماعية أو الإنتاجية المهنية، وتُفقد القدرة على التواصل مع الشريك،
عزيزي الرجل: في هذه الحالات يجب أن تترك خطيبتك
فترة الخطوبة فترة حساسة حرجة، ففي فترة الخطوبة تظهر مزايا وعيوب كل طرف ويصبح من السهل اكتشاف السمات التي تهدد العلاقة وتطيح بفكرة الزواج من الأساس،
 عزيزي الرجل : كيف تتخطى ألم الفراق ؟!
الكثير من الرجال لا يستطيعون التعامل مع فكرة الانفصال، فيبدأون في التصرف بشكل طبيعي ظنا منهم أنه ممنوع على الرجل التعبير عن مشاعره أو الظهور مكسور الوجدان.
4 نصائح عملية للتعامل مع الشريك الحسّاس !!
إنّ طريقة التعامل بين الزوجين تُبنى عليها مدى نجاح العلاقة أو فشلها، وأول الأمور التي تتحكم بكيفية هذا التعامل تكمن في طباع كل شخص المختلفة عن الآخر،
5 أسباب وراء كذب الرجل على زوجته .. ما هي ؟!
بحسب دراسة سابقة أشارت إليها الديلي ميل فإن الرجال أكثر عرضة للكذب بمعدل ثلاث مرات مقارنة بالمرأة، فقد يكذب الرجل ثلاث مرات في اليوم، في حين قد تكذب المرأة مرة واحدة.
8 أمور يجب الانتباه إليها عند تقديم الهدايا، ما هي ؟
في موسم الأعياد يتسابق الناس على تبادل الهدايا والأمنيات السعيدة. لكن في مثل هذه الأوضاع قد تحدث بعض الأخطاء وقد يحصل بعض الأشخاص على هدايا غير مرغوبة،
عزيزي الرجل: 4 هدايا لا تقدّمها للمرأة لأنك ستخسرها
في عيد ميلادها وعيد زواجكما ومناسبات الأعياد العامّة، احرص على أن تكون الهدايا التي تقدمها لزوجتك منطقيّة وأن تنال اعجابها. ربما هي لا تطلب منك الكثير،
 عزيزي آدم: هل تحرص على الظهور بكامل أناقتك؟
المظهر العصري والأنيق للرجل يتطلب منه أن يحرص على اقتناء أفضل ماركات الإكسسوارات العالمية، ولكي تكتمل أناقتك لا بد من توافر ما يلي لديك:
عند الدقيقة الاخيرة .. كيف تحصل على الوظيفة؟!
بعد أن ترسل سيرتك الذاتية الـCV، وتجتاز المراحل الأولى من الحصول على الوظيفة، يبقى أمامك المقابلة الأخيرة وتُدعى الحاسمة.
4 أنواع من الرجال لا يصلحون للزواج .. احذريهم
بما أنّ الزواج هو ارتباط بشخص لمدى العمر، لا بدّ من اختياره ضمن معايير معينة، ودوماً ما نتحدث عن الشريك المثالي وكيفية اختياره لتحقيق الانسجام الزوجي،
6 أسباب تدفع الرجل إلى ترك زوجته حتى لو كان يحبها!
هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الأسباب التي تدفع الرجل إلى ترك زوجته حتى لو كان يحبها؟ إكتشفي في هذ المقال ما هي أبرز هذه الأسباب فيما يلي:
أيّها الرجل: مواضيع تجذب عروس المستقبل إليك
يحار الرجل أحياناً إزاء المواضيع التي تثير اهتمام المرأة، خصوصاً تلك التي ينوي الارتباط بها. بعض الأفكار قد تجعل الفتاة تشعر بالملل، فيما بعضها الآخر يشعرها بالبهجة.
ما هي سلبيات حب تملك الزوجة لشريكها ؟
إنّ حب التملك يُعدّ من أسوأ أنواع الحب، إلا أنّ بعض النساء يعشقن أزواجهن بهذا الأسلوب من شدة تعلقهن العاطفي بهم، لكن عندما يسيطر هذا التملك على العلاقة الزوجية،
هل يعاني زوجك من البطالة؟ استفيدي من هذا الوضع
في عصرنا الحالي كثيراً ما نعاني من البطالة، فنجد بعض الرجال يتعرّضون لهذه الأزمة الاجتماعية – الاقتصادية فيضطرّون للبقاء في المنزل ريثما يجدون عملاً جديداً ومناسباً،
اليكم 5 أنواع من النساء يتـزوج عليهن الرجل !
تختلف نظرة الرجل للحب عن نظرة المرأة، ففي الوقت الذي تعيش فيه المرأة في حالة من العواطف المتأجّجة والإنفعالات، يرى الرجل الزواج والإرتباط من زاوية أخرى،
عزيزي الرجل : تجنب 7 أشياء تجعل زوجتك تنفر منك
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاعزاء قائمة بالأشياء التي قد تنفّر الزوجة من زوجها:
ما هي سلبيات طرح المشاكل الزوجية على الزملاء؟
إنّ أغلب الزوجات تخبرن صديقاتهن أو زميلاتهن بمشاكلهن الزوجية، لكن هذا الأمر خاطئ جداً، فتعتقد المرأة أنّ بوحها عن مشاكلها الزوجية لزميلتها في العمل قد يريحها نفسياً،
 كيف يمكنك التفكير والتخطيط للمستقبل؟
يشغل المستقبل حيزا لا يستهان به من عقولنا، أو هذا ما ينبغي أن يكون، فالعيش في الماضي وحده، أو الحاضر وحده، لا يمكن أن يقودنا إلى أي مكان.
أيّها الرجل: مواضيع تجذب عروس المستقبل إليك
يحار الرجل أحياناً إزاء المواضيع التي تثير اهتمام المرأة، خصوصاً تلك التي ينوي الارتباط بها. بعض الأفكار قد تجعل الفتاة تشعر بالملل، فيما بعضها الآخر يشعرها بالبهجة،
هل أنت مثالي في نظر زوجتك ؟.. تعرف على الإجابة
يرغب كل زوج أن يكون مثاليا في نظر أفراد أسرته، ويسعى جاهدا للوصول لتلك النتيجة بتلبية كافة احتياجات البيت والعمل على راحتهم.
8 علامات تكشف مقدار حب زوجتك لك .. تعرف عليها
لتعرف کم تحبك زوجتك اسأل نفسك کم تضمر لها من الحب في قلبك، وکن واثقا أنها تحبك بقدر ما تحبها، ومع ذلك هناك 8 علامات ستكشف لك مقدار حب زوجتك لك:
للرجل: خطوات بسيطة تُمكنك من خسارة الوزن الزائد
يرغب الرجال في الظهور بشكل جيد في كل المناسبات، وارتداء ما يحلو لهم من ملابس تظهر أناقتهم، ولكن البعض يصطدم بواقع وزنه الزائد الذي يقلل من اختياراته،
هذه المهارات عليكما إجادتها قبل الإقدام على الزواج
لكي تتجنبا فشل العلاقة الزوجية، وتحافظا على التواصل وتمدا جسر المحبة إلى ابعد مدى ممكن، عليكما أن تجيدا بعض المهارات قبل الإقدام على الزواج، ومن أهمها:
هذا هو الزوج الذي لن يكفّ عن حبّك بعد الزواج !!
حين يدرك الرجل أنه عثر على المرأة التي ستكون شريكة حياته، يفعل ما بوسعه ليبقيها إلى جانبه. أمّا أنتِ، فإن كان زوجك أو خطيبك يفعل ما يلي،
عزيزي آدم: كيف تصبح مليونيراً بـ 8 خطوات بسيطة ؟
كشف تقرير نشرته وسائل اعلامية 8 خطوات مقترحة يمكن للشخص العمل عليها حتى يصبح مليونيراً، وهي أكثر جدوى من الطرق السريعة والسهلة،
هذه العلامات تدل على أن زوجك وفيّ ولن يخونكِ !
هل زوجك وفي لك ولن يخونك أبداً؟ اكتشفي في هذا المقال أبرز العلامات التي تؤكد أن الزوج سيظلّ وفياً لزوجته لو مهما حصل:
تعرف على أهمية ممارسة التمارين في الصالات الرياضية
الرياضة لها أهمية كبيرة للحفاظ على صحة الجسم مثلها مثل الوجبات الغذائية الثابتة، وهي مهمة بشكل أكبر للشباب وكبار السن، لأن الكتلة العضلية ومرونة وكثافة العظام تتضاءل،
هل يرى الزوجان الحقائق الزوجية بنفس المنظور؟!
هناك فرق في التعبير عن المشاعر والإحساس بالطرف الآخر بين الزوجين، فلكل منهما زاويته الخاصة التي ينظر منها، وفيما يلي بيان ذلك بالمثال.
6 علامات تشير الى ضعف شخصيتك ، اكتشفها هنا
النجاح ينطلق من الداخل، لكن عليك أن تعرف أن العوائق أيضاً تكمن في داخل ذاتك، ومن أخطر تلك العوائق ضعف الشخصية الذي يؤدي إلى ضعف الإرادة، ومنها عدم الثقة بالنفس.
عادات سيئة لا يتخلص منها الشباب عند بدء حياتهم العملية
في اطار سعيهم لبدء حياتهم المهنية، تجد الكثير من الشباب يعدون الأيام واللحظات ليتخرجوا من جامعاتهم والانتقال من عالم الدراسة إلى عالم الأعمال الحقيقي،
6 حلول للتخلص من اختلاف عادات النوم بين الزوجين
لكل شخص عادات معينة في فترة نومه، فهناك أشخاص يفضلون النوم على صوت التلفاز، وآخرون العكس وغيرها الكثير من الأمثلة، وباختلاف هذه العادات في النوم بين الزوجين،
عزيزي آدم : كيف تتحكّم في غضبك ؟
الغضب، شعور إنساني، ليس منّا من لم يجرّبه، أو يمرّ به في مواقف ولحظات عديدة من عمره، وليس عيبا أن نشعر به، أو يسيطر علينا في بعض الأحيان والمواقف،
أسرار يتمنى الرجل ان تعرفها المرأة ولكنه لا يبوح بها أبدا
عادة لا يبوح الرجال بما في داخلهم من مشاعر، كما أن من طبع الرجل أنه لا يكشف عن كل ما يدور داخل رأسه. ليس معنى ذلك أن الرجل يريد الإبقاء على جميع الأسرار،
ما هي حسنات اختيار الزوج العفوي ؟ الاجابة بالتالي
إنّ اختيار الشريك المناسب واتخاذ قرار الزواج يُعدّ من أصعب الخطوات التي تُقدِم عليها أي فتاة، خاصة أنّ طباع الرجال متعددة ومختلفة، فتحتار في كيفية اختيار الزوج المناسب لها،
هل يعني التسامح كبت مشاعرك ؟ تابع السطور التالية
التسامح على قدر ما هو جميل فإنه صعب على النفس المقهورة من أفعال الظلم والقهر، فالتسامح الذي نقرأ عنه في الكتب والروايات والأفلام والمسلسلات،
الرياضة والفيتامينات لمحاربة التجاعيد عند الرجال
مع التقدم في السن تبدأ علامات التجاعيد بالظهور على بشرة الرجال، كما أن الإهمال وعدم العناية الصحيحة بالبشرة يساهم في تبكير ظهور التجاعيد،
6 طرق عملية لإقناع زوجك بمساعدتك بالأعمال المنـزلية
إنّ المرأة العاملة تواجه صعوبة في تنظيم وقتها وترتيب أولوياتها وتقسيم واجباتها الزوجية، العائلية، المهنية والمنزلية بما فيها التنظيف والطبخ إلى ما هنالك.
10 عادات من شأنها أن تسبب لك الأمراض والسمنة!
ما بين الصحيح والخطأ هناك بعض العادات التي نتبعها بشكل يومي دون أن ننتبه إلى أنها تؤذي صحتنا، وتسبب لنا الأمراض فضلاً عن الزيادة في الوزن، ومن ذلك:
هذه هي مواصفات الرجال الذين تكره النساء مقابلتهم!
هناك مواصفات في الرجال تجذب النساء من مختلف الشخصيات، وهناك مواصفات في رجال آخرين، تجعل أي امرأة لا تفكر في الرجل الذي يحملها مهما كان.
عزيزي الرجل: تجنب هذه المجاملات الشائعة ولا تقلها للمرأة
نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاعزاء فيما يلي أسوأ 5 مجاملات يقولها الرجل للمرأة:
7 أمور تحتاج إليها المرأة من الرجل دون أن تطلبها
حين يتعلق الأمر بلقاء الزوج المستقبلي في يوم من الايام، تشعر الفتاة بقليل من القلق، ليس فقط لأنها خائفة من أن لا يحصل الأمر، ولكن لأنها كانت قبل حرة وعزباء.
4 أسباب رئيسية للملل في الحياة الزوجية؛ فما هي؟
إنّ العدو الأول للحياة الزوجية السعيدة هو الرتابة، الملل، أي الروتين، فهو يدمّر العلاقة الزوجية الناجحة ويجعل الشريكين معرّضين دوماً للمشاكل والخلافات،
5 خطوات ليتعامل الرجل مع ماضي زوجته المطلقة
قد يقع الرجل في حب امرأة تزوجت من قبله وتطلقت، وعليه أن يتقبل الواقع، إن كان فعلاً يحبها ويرغب في الزواج منها؛ فإن لم يكن مستعداً لقبول حقيقة أن زوجته مطلقة،
عش حياتك دون ندم أو هموم باتباع هذه النصائح !!
كثير ما يضيع الفرد وقته في التفكير فيما مر به من مواقف وأحداث، وتجده يعيش حالة من الندم على عدم استغلاله ... إليك عشر نصائح لتساعدك على تمضية حياتك،
دراسة حديثة : الخصر النحيف يشترط شريكاً رشيقاً!
أظهرت دراسة علمية حديثة أنّ شريك الحياة أو الزوج ذو تأثير كبير على محيط خصر زوجته. وأوردت الدراسة التي أعدها البروفيسور كريس هالي رئيس وحدة علم الوراثة البشرية،
المجموعة الجديدة من لاكوست لخريف 2017 الأكثر تميزاً
نسلط الضوء في هذا المقال على أهم التفاصيل التي تتعلق بالمجموعة الجديدة من لاكوست؛ حيث أنها تشكل اليوم مصدر الإلهام في ابتكار مجموعة خريف / شتاء 2016-2017،
لماذا يفضل شباب اليوم الطعام خارج المنـزل ؟!
ما إن يكبر الطفل، ويصل إلى عمر معين يمكنه من الخروج من المنزل بمفرده أو بصحبة رفقته من أبناء الجيران والأقارب، حتى تبدأ والدته بملاحظة عزوفه عن تناول الطعام،
5 أمور تدفعك لرفض الزواج بهذا الرجل !
عندما تحب المرأة رجلاً، تتجاهل كلّ عيوبه عندما يحين موعد الارتباط الأبدي. ولكن بعض الأمور لا يمكن تجاوزها حتى مع وجود حب كبير، وتُعدّ خطوطاً حمراء يجب أن تقفي عندها،
4 أسرار في حبّ الرجل لزوجته... اكتشفوها!
إنّ معظم الرجال لديهم مشاعرهم الدفينة بمثابة الأسرار التي يسعوْن دوماً للاحتفاظ بها لأنفسهم وعدم البوح بها، وذلك ما يجعل للحب لدى الرجال أسراراً مع غموض،
عزيزي الرجل: أسعد زوجتك لتسعد في حياتك!!
نعم، سعادة الأسرة وخاصة الرجل متوقفة على سعادة المرأة؛ حيث أظهرت دراسة حديثة في جامعة روتجر نيوجيرسي أن السعادة بين المتزوجين تعتمد على سعادة المرأة،
 للرجال فقط: عرض الزواج في يوم الحب ما له وما عليه
يمكن لطلب يد الحبيبة للزواج في الفالنتاين أن يكون ذا حدين. فمن جهة إنه اليوم الأكثر رومانسية في السنة، ما يجعله يوماً مثالياً لطرح هذا العرض المهم.
ادخل وتعرف على الأمراض الأكثر شيوعاً عند الرجال
الأمراض في هذا الكون كثيرة ومنتشرة بين كافة الأجناس والفئات العمرية، لكن قد يغلب نوع أو أنواع معينة من الأمراض على فئة معينة، فمثلاً الزكام والحساسية،
دراسة : الأزواج أكثر سعادة بعد 3 سنوات من الزفاف !
وجدت دراسة أن الأزواج يصبحون أكثر سعادة بعد مرور ثلاث سنوات على زواجهم، حيث استطلع الباحثون 2000 شخص، أكدوا أن السعادة التي تلي حفل الزفاف،
أنت وحدك والدنيا .. ‘فالنتاين‘ !!
لا تذكر كم مرة مرّت هذه المناسبة وتمنيت فيها ألا تكون وحدك، أن يكون هناك من يحبكِ أو تحبك في العالم.
هل لديك بدلة زرقاء؟ هذه الأسباب تجعلها قطعة أساسية
تعتبر البدلة باللون الأزرق من الصيحات الرائجة لهذا الموسم، وقد يعتبرها العديد من الرجال لوناً غير مستساغ أو غير مألوف بالنسبة لما هو شائع للبدل الرجالية،
 خطوات تساعدك على تفادي السلبية بحياتنا اليومية
وجدت دراسة طبية حديثة أن الدماغ لا يتوقف عن النمو، وأن هناك أدلة متزايدة على لدونة الدماغ. هذا الاكتشاف يعني أن بإمكاننا إيقاف أو تعطيل هذه الدورة السامة،
ماذا ستهدي حبيبتك في يوم الحب؟ شاهد واختار
يوم الحب يقترب والعشاق يستعدون لتقديم الهدايا لبعضهم، والكثير من الرجال يجدون في اختيار الهدية المناسبة أمراً حيراً، فضلاً عن أنهم لا يحبون قضاء الوقت البحث.
للرياضة فوائد خاصة للرجال .. ادخلوا واكتشفوها هنا
أدى إتباع الرجال لأسلوب حياة غير صحي إلى انخفاض متوسط أعمارهم في الوقت الحالي إلى 78 عاما، على عكس النساء اللائي يصل متوسط أعمارهن إلى 84 عاما،
عزيزي الرجل : 5 أشياء تجعلك محط أنظار كل فتاة !
عزيزي الرجل يجب أن تتعرف على 5 أشياء تلفت انتباه النساء .. وعليك العمل عليهم لتحقق ذلك:
أهم الإسعافات الأولية الواجب توفرها في إسطبل الحصان
تتعرض الخيل إلى بعض الإصابات أثناء التمرينات التي تقوم بها، وهي متفاوتة ما بين البسيطة والخطيرة، ومنها ما يمكن أن تعالجه بنفسك، لذا من الضروري أن يوفر كل فارس،
10 صفات تفضلها المرأة في الرجل .. ما هي؟!
إذا سألت امرأة عما تبحث عنه في الرجل، سوف تقول لك إنها تريد شخصا وسيما وطويل القامة، ولكن النظر إلى الصفات الخارجية فقط لا يكون صحيحا دائما،
8 فروقات بين المرأة والرجل .. ادخلوا واكتشفوها
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاعزاء هذه المجموعة من الفروقات البسيطة بين الرجل والمرأة:
للرجل: مواقف معينة تستطيع أن تخرج بها من دون جوارب
يعتبر الجورب من القطع المهمة عند الرجال مع الأحذية، لكن قواعد الاتيكيت لا تحرمك من تجربة الخروج من غير جوارب، وذلك في هذه الحالات:
تجنب هذه المجاملات الشائعة .. ولا تقلها للمرأة !!
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاعزاء فيما يلي أسوأ 5 مجاملات يقولها الرجل للمرأة:
4 أفكار مميزة لتعطير خزانة الملابس .. ما هي ؟
من الضروري الحفاظ على خزانة ملابسك نظيفة ومعطرة. لتجنب الروائح غير المرغوب بها في الخزانة، الروائح التي تعلق على الملابس، اتبع الخطوات الآتية:
7 صفات تجعل الرجل معشوق النساء مدى الحياة، ما هي؟
عندما يتعلق الأمر بما تريده المرأة في الرجل، فإن الأمور تختلف كثيرا، ونرصد هنا أهم الصفات التي تحبها المرأة في الرجل، حيث تبحث عن جوانب أكثر عمقا..
عزيزي الرجل: كيف تعالج عصيان حصانك لأوامرك؟
إلى عشاق ركوب الخيل، قد تواجهون أحياناً صعوبةً في التعامل مع الحصان، وذلك بسبب عصيانه للأوامر وعدم الاستجابة لها، مثل عدم السير أو تغيير الاتجاه أو حتى إيقاع الفارس عن ظهرها،
للرجل: 5 استراتيجيّات تنفصل خلالها عن حبيبتك بهدوء !!
عزيزي الرجل هناك 5 استراتيجيّات لا بدّ من استخدامها للتقليل من تراجيديّة هذه الواقعة وللتخفيف من الم حبيبتك، وهي:
طرق طبيعية للتخلص من آثار النظارة الطبية على أنفك
تعرف عزيزي الرجل على بعض الطرق المنـزلية الطبيعية التي تخلصك من الآثار غير المريحة التي تشكلها النظارة الطبية على انفك، ومنها:
ما هي الصفات التي يبحث عنها الرجل الأربعيني للارتباط؟
إنّ المراحل العمرية التي يمر بها الإنسان تتحكّم بمزاجه وأفكاره مع ما يكتسبه من خبرة حياتية، وبالتأكيد لذلك آثار على كيفية اختياره الشريك المناسب بحسب نضجه الفكري،
احمل النجوم على معصمك مع الساعات الفلكية !!
إلى محبي الفلك وعالم النجوم والكواكب، اليوم أصبح بإمكانكم حمل النجوم والكواكب حول معصمكم، وذلك بفضل الخبير والمؤرخ في فن صناعة الساعات غريغوري غاردينيتي،
عند الدقيقة الاخيرة .. كيف تحصل على الوظيفة؟!
بعد أن ترسل سيرتك الذاتية الـCV، وتجتاز المراحل الأولى من الحصول على الوظيفة، يبقى أمامك المقابلة الأخيرة وتُدعى الحاسمة.
هل فكرت يوماً بارتداء بدلة وربطة عنق عند الذهاب للنوم؟
قد يكون التساؤل المطروح غريباً، لكن الواقع أن مثل هذا الأمر بات ممكناً؛ حيث أصبح بالإمكان الخلود إلى النوم وأنت بكامل أناقتك، في الحقيقة بدأت فكرة البيجاما البدلة،
5 نصائح لتحظى باعجاب حواء .. اتبعها بهذه القائمة !
ان يحظى الرجل باهتمام فتاة، مهمة ليست سهلة على بعض الرجال، فلا داعي للخجل عزيزي الرجل، قد تكون هذه حقيقة الوضع عند بعض ابناء جنسك،
ما الذي يمكن أن تفعله لتجنّب الخلافات في الحبّ ؟
حتّى لو كانت المرأة والرجل متحابّين الى أبعد الحدود في العلاقة الزوجية، فإنّهما مع الوقت قد يواجهان الكثير من المشاكل التي تجعل الرومانسية بينهما أمراً غير موجود.
تفاصيل صندل ‘ديون‘ المصنع خصيصاً لرجال الخليج العربي
نتعرف في هذا المقال على أهم خصائص الصندل الجديد الذي قدمته ماركة ميزون كورتيه؛ حيث طرحت منتجها الأيقوني الجديد وهو صندل (ديون) المصمم خصيصاً لرجال الخليج العربي،
أهم الإكسسوارات التي تحتاجها لتحصل على إطلالة الريتو
تعتبر إطلالة الريتو من الإطلالات غير الكلاسيكية التي تضفي المزيد من التجديد والحيوية، ولكي تكون إطلالتك متجددة ننصحك باقتناء الإكسسوارات التالية،
كيف تساعدين زوجك على الإقلاع عن التدخين؟ نصائح هامة
يتطلّب الزواج مساعدة الشريكيْن أحدهما للآخر مع التعاون المستمر والدعم المعنوي لمواجهة المشاكل والصعاب، أو التخلص من الأمور السلبية التي تُعوق حياتهما معاً،
هل حبيبتك أكبر منك سناً؟! .. إذن تابع مقالنا الآتي!!
إذا كنت قد وقعت في غرام فتاة اكبر منك في السن، فلا تتردد في التقرب منها، ولكن عليك قبل ذلك أن تأخذ هذه الأمور في الحسبان:
أيّها الرجل : هذه المواضيع تجذب عروس المستقبل إليك
يحار الرجل أحياناً إزاء المواضيع التي تثير اهتمام المرأة، خصوصاً تلك التي ينوي الارتباط بها. بعض الأفكار قد تجعل الفتاة تشعر بالملل، فيما بعضها الآخر يشعرها بالبهجة.
كيف تحقق التوازن بين حبك للرياضة وحياتك الأسرية؟
لا توجد مشكلة في كونك محباً للرياضة ومهووسا بتشجيع إحدى الفرق الرياضية، حيث إن ذلك يعتبر من الأشياء الجيدة التي يجب على معظم الرجال القيام بها،
5 نصائح لتحظى باعجاب حواء .. اتبعها بهذه القائمة !
ان يحظى الرجل باهتمام فتاة، مهمة ليست سهلة على بعض الرجال، فلا داعي للخجل عزيزي الرجل، قد تكون هذه حقيقة الوضع عند بعض ابناء جنسك،
طرق عملية لكشف الكذب لدى الزوج .. اعرفوها !
هل تمرّين بمشاكل وخلافات عديدة في حياتك الزوجية وتشكّكين بشفافية الزوج وصدقه؟ هل تريدين إكتشاف ما إذا كان زوجك يكذب عليك أو يقول الحقيقة؟
ما هي ابرز ‘ستايلات‘ اللحى للرجال في العام 2016؟
مع بداية العام الجديد 2016، لا بد أن ترحب به على طريقتك الخاصة، ولعل من الأفكار الجميلة التي يمكن أن تجعلك مميزاً خلال هذا العام هو تغيير ستايل اللحية،
عزيزي آدم: كيف يمكنك التفكير والتخطيط للمستقبل ؟
يشغل المستقبل حيزا لا يستهان به من عقولنا، أو هذا ما ينبغي أن يكون، فالعيش في الماضي وحده، أو الحاضر وحده، لا يمكن أن يقودنا إلى أي مكان.
احصل على جسم رشيق بـ 2016 باتباع هذه النصائح
هناك عشرات الوسائل لفقدان الوزن، بالتأكيد ليست كلها صحيحة، أو ليست مناسبة للكل، وإلا لما رأينا أحداً بديناً في العالم، من حسن الحظ أنه مع الوقت تظهر نتائج،
كيف تحصل على التنويع في الألوان بأزيائك الشتوية ؟
ربما تقتصر ألوان الشتاء على الحيادية منها في الغالب، فنرى معظم الألبسة الرجالي خاصةً، تتراوح ما بين الأسود والرمادي، ووصولاً إلى البني، لكن ماذا لو أضفت إلى إطلالتك،
احصل على أفضل إطلالة للبدلة باالإكسسوارات المناسبة
نحن نعلم أن البدلة الرسمية من القطع الهامة في خزانة أي رجل، وهي حتى تحتفظ بهيبتها ورونقها لا بد أن تبتعد عن الضجة والصخب، لكن هذا لا يمنع بحال أن تتحلى عزيزي الرجل،
تألق بموسم الأعياد بساعة LUMINOR 1950 SEALAND
العديد من المناسبات تستحق أن تدلل نفسك بها، أو تخص غيرك من خلال إهدائها للغير كهدية مميزة لمناسبات الأعياد، واليوم نطلع على ساعة ذات إصدار خاص،
نصائح هامة لمعالجة مشكلة سهر الشاب خارج البيت !!
إذا كنت تعاني من سهر ابنك المتواصل خارج البيت، فنحن نقدم لك هذه النصائح التي تعين في توجيه الأبناء والحد من هذه الظاهرة..
عزيزي الرجل: كيف تستقبل عام 2016 ؟ اليك هذه النصائح
مرّت 2015، كما مرّت غيرها، بانكساراتها وانتصاراتها، رغم أننا تصورنا في بعض مراحلها أنها لن تمضي لحال سبيلها أبدًا! لكن الحزن ينتهي، والفرح ينتهي،
ما هي المواصفات التي ترغم الرجل على الارتباط بفتاة ما؟
عزيزي الرجل هناك بعض الصفات التي إذا تحلت بها الفتاة فعليك بالمسارعة إلى التقرب منها والارتباط بها، واهم هذه الصفات:
تمتع بالشباب الدائم مع 7 أطعمة تقاوم الشيخوخة !!
أعلن علماء روس عن توصلهم لحبوب طبية تساعد في التغلب على الشيخوخة، تجربة هذه الحبوب لم تتم على البشر بعد، لكن من حسن الحظ، ودون حبوب،
بالصور: أزياء عصرية لاطلالة شبابية لموسم شتاء 2016
لا مجال كي تتردد في الخيارات التي سنطرحها عليك لموسم خريف وشتاء 2015-2016، كونها تشكّل خلاصة ما قدّمته منصات العروض للرجل الأنيق والعملي.
هل يرى الرجال والنساء العالم بشكل مختلف حرفياً ؟!
هل سألت نفسك في أي وقت مضى من قام بتصميم بطاقة المعايدة الخاصة بك؟ رجل أو امرأة؟ أو ما إذا كانت السيارة التي تقود من تصميم رجل أو امرأة؟
عزيزي الرجل : كيف تهرب من كآبة فصل الشتاء ؟
يأتي الشتاء بشعور طبيعي بالكآبة، لفحة البرد التي تفرم العظام، والناس الذين يرتدون دولاب ملابسهم، ويتحركون بثقل في الشوارع، حبّات المطر التي تفاجئك من حيث لا تحتسب،
الزوج العصبي .. بركان في البيت، 5 نصائح للتعامل معه
عصبية الزوج هي قنبلة موقوتة مزروعة داخل المنـزل، فهي سر تدمير الكثير من الأسر وتفككها وإنشاء الصراعات النفسية الداخلية للزوجة والأبناء،
عزيزي آدم: زيّن شتاءك باللون الأبيض لأناقة لا تضاهى
يحل اللون الأبيض الجميل ضيفاً على عرش الأزياء الرجالية لهذا الشتاء؛ حيث لم تعد تقتصر فقط على الألوان الداكنة التي اعتدنا على رؤيتها والتعود عليها منذ زمن بعيد،
عزيزي الرجل: لا تبخل على زوجتك بهذه العبارات .. !
ترغب الزوجة بشكل دائم بسماع بعض العبارات من زوجها للاطمئنان على حبه لها، وتعزيز ثقتها بنفسها وبعلاقتها الزوجية. لذا نقدم لك أهم هذه العبارات التي ترغب زوجتك في سماعها:
4 شخصيات للرجل، فهل تنطبق إحداها على زوجكِ؟
يسهم جهل الزوجة بشخصية زوجها ونمط تفكيره في ازدياد المشاكل بينهما. أن تمرّ الحياة الزوجية في مصاعب، فهذا أمر طبيعي، لكن أن ترفض الزوجة نهائياً،
عزيزي الرجل: هذه الحيل تجعلك تبدو أنحف وأكثر رشاقة!
يعاني كثير من الرجال من مشكلات تتعلّق بالطريقة التي يرتدون بها ملابسهم، وكيف يؤثر هذا على أشكالهم، وعلى الطريقة التي يراهم بها الغير،
اغلاق