اغلاق
أسعار العملات
3.8270دولار امريكي
4.1948يورو
5.3973دينار اردني
0.2430جنيه مصري
4.5377ج. استرليني
3.5612100 ين ياباني
0.025310 ليرات لبنانية
3.9770فرنك سويسري
2.2578دولار استرالي
2.6626دولار كندي
0.5613كيتر دنماركي
0.3594كيتر نرويجي
0.2245رند جنوب افريقي
0.3815كيتر سويدي
1.0100ريال سعودي
0.5800ليرة تركية
استطلاع : شو شباب ؟ شو صبايا ؟ هل تشعرون بالهلع والخوف بسبب تفشي فيروس الكورونا ؟
عدد المصوتين
المرأة
أبرز اتجاهات مكياج صيف 2020... خيارات أنثوية عصرية
بدأت اتجاهات مكياج صيف 2020 تظهر بقوة، لا سيما عبر الانترنت ، وهي في غالبيتها صيحات مكياج عصرية وأنثوية وبإمكان المرأة نسخها بسهولة والحصول من
5 تمارين رياضية يمكنكِ ممارستها أثناء الحجر المنـزلي
الحجر المنزلي الذي فرضه علينا فيروس كورونا لا يعني أبداً التوّقف عنممارسة الرياضة. ففي الوقت الذي لا تستطيعين فيه الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ولا تحبّين
فترة الحجر الصحي قد تدمّر زواجك.. وإليكِ الحل
البقاء في المنزل هو ثمن زهيد مقابل مواجهة انتشار الإصابات بفيروس كورونا المستجد (كوفيد- 19)، ولكن المكوث في المنزل فترة طويلة قد يولّد الملل والقلق،
للأم.. إليكِ أهمية تخصيص وقت لنفسك أثناء الحجر الصحي
تفرض المرحلة الحالية علينا كأمهات، البقاء مع أطفالنا في المنزل لفترة غير قصيرة، دون أن نستطيع الخروج في نزهة أو حتى ممارسة التمارين،
7 نصائح لمواجهة انعكاسات الحب
رجحت دراسة برازيلية لمعهد -اينيم- للدراسات الاجتماعية والعاطفية والإنسانية، أنه في العلاقات العاطفية، إذا رجحت كفة الحب إلى النجاح فهذا أمر جيد،
متى تظهر خطوط تجاعيد الوجه وما أفضل علاج لها؟
تظهر خطوط تجاعيد الوجه في أعمار متفاوتة، وقد تبدأ من أوائل أو منتصف العشرينات، ويمكن أن تظهر في عمر متأخر عن ذلك. ويعتبر البوتوكس من أفضل وأحدث
عزيزتي : 6 أقنعة مذهلة لشعرك
تحتوي جميع منتجات الشعر على مواد كيميائية يمكن أن تضرّ الشعر أكثر مما تنفعه، بدءاً من الرصاص وهيدروكسيد الصوديوم إلى فثالات ثنائي
إخفاء الشيب بعيداً عن صبغات الشعر... إليك الطريقة
ترغب نساء كثيرات في إخفاء الشيب من دون اللجوء الى صبغات الشعر التي لها أثار جانبية على الشعر، حيث تجعله جافاً وخالياً من الحيوية واللمعان. ولذلك، نقدم لك في
صبغات شعر بني بندقي.. خطوات ونصائح
تتميّز صبغات الشعر البني البندقي بأنّها أكثر الألوان عملية، إذ يليق هذا اللّون لكل ألوان البشرة فهو لون محايد تقريبا ويناسب معظم الفتيات .
أفضل تونر طبيعي قابض للمسام للبشرة الدهنية
يلعب التونر الطبيعي دورًا هامًا وأساسيًا في عملية العناية بالبشرة الدهنية فهو يعمل على قليص المسامات، وإزالة الزيوت والشوائب من البشرة، ويُرطب خلايا الجلد بشكل
تقشير البشرة وفق نوعها بأفضل سكراب طبيعي
هل ترغبين في القيام بتقشير بشرة وجهك بسكراب طبيعي فعال من دون أي آثار جانبية على البشرة؟ في هذا المقال، سنعرفك
5 طرق طبيعية لإزالة الرؤوس السوداء
تعد الرؤوس السوداء من المشكلات الشائعة التي تعاني منها معظم الفتيات، وتزعجهن وتسبب لهن مظهرا سيئا، وتجاهل هذه المشكلة قد يؤدي إلى ندوب تظل
فواكه الخريف.. ديكور لذيذ لحفل زفافك
كل عروس تبحث عن ديكورات متميزة لحفل زفافها، ماذا لو كانت ديكورات حفل زفافك لذيذة الطعم أيضاً؟ الخريف موسم الفواكه اللذيذة، يمكنك استغلالها للحصول
تعرفي على أضرار المايكروبليدنج للحواجب
شكّل المايكروبليدنج ثورة في عالم تاتو الحواجب إذ منحَ فرصةً لتصحيح شكل الحواجب وتعريضها بعيدًا عن أي مظهر مصطنع، فأصبح بامكانك
إليكِ طرق الوقاية من فيروس كورونا خلال فترة الحمل
حذرت منظمة الصحة العالمية من خطورة الإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19) على كبار السن، والأشخاص ذوي المناعة الضعيفة، وبما أن الحمل
4 وصفات صيفيّة لشعر العروس
تساعد الكثير من المستحضرات الخاصة بالشعر في الحصول على شعر لامع وصحي، لكن تبقى المستحضرات والخلطات الطبيعية التي تحضريها أنت
لعروس الصيف.. هكذا تحافظين على باقة الزهور
لا يوجد أجمل من الأزهار يوم زفافك، خاصة باقة الزهور التي تحملينها، ولا شيء أكثر حزناً من ذبول هذه الزهور بسبب أشعة الشمس الحارقة ودرجات الحرارة المرتفعة.
متى تظهر خطوط تجاعيد الوجه وما أفضل علاج لها؟
تظهر خطوط تجاعيد الوجه في أعمار متفاوتة، وقد تبدأ من أوائل أو منتصف العشرينات، ويمكن أن تظهر في عمر متأخر عن ذلك. ويعتبر البوتوكس من أفضل وأحدث
أعراض الصدمة العاطفية عند المرأة لا يُستهان بها
فشل العلاقات العاطفية، وما تسببه من ألم الفراق وكآبة الشعور بالفقد والهزيمة، قد يكون سبباً في وصول بعض الإناث إلى حالات من الاكتئاب
أفضل أطعمة يمكن تناولها قبل ممارسة الرياضة
يُساعد تناول العناصر الغذائيّة المناسبة، قبل ممارسة التمارين الرياضيّة، في زيادة الأداء، ويحفّز الجسم على إحراق السعرات الحراريّة. وفي الآتي، بعض
من المكياج للعناية بالوجه واليدين، هكذا تعتنين بجمالكِ في مواجهة كورونا
بينما تجلسين في المنزل وتعزلين نفسكِ، لا بدّ من أخذ الحيطة والحذر في كيفية تعاطيكِ مع ما حولكِ، ولا بدّ أيضاً من العناية الزائدة بنفسكِ وبجمال بشرتكِ وصحة يديكِ.
إليكِ أفضل أنواع ‘السبراي‘ لحماية الشعر
إذا كنت تعرّضين شعرك بشكل دائم لآلات التجفيف الكهربائية والحارّة، فأنت من دون شك بحاجة إلى استخدام أحد هذه المستحضرات ذات تركيبة السبراي لحماية شعرك من التلف.
كيف أتعلم الرسم من الصفر ؟
الرسم هو أحد طرق التعبير عن النفس بشكل إبداعي باستخدام الورقة والقلم، يعالج الرسم العديد من المشاكل النفسية التي يمر بها الشخص مثل: التوتر، الاكتئاب،
تطويل الشعر بسرعة مذهلة بأفضل المكونات الطبيعية
الشعر هو من أهم مميزات أنوثة المرأة وجمال إطلالتها، إلا أن نساء كثيرات يعانين من عدم نمو الشعر بالشكل الكافي، ما يمنعهن من التمتع بشعر طويل وجذاب.
عزيزتي : تعرفي على فوائد الشامبو الجاف
الشامبو الجاف هو منتج ينظّف الشعر دون استخدام المياه؛ وهو منتج يقلّل الزيوت والشحوم والأوساخ في الشعر. وهو يعمل بإحتوائه الكحول والنشا على
تعرفي على طريقة رسم الحواجب بالتاتو المؤقت
تجد النساء في رسم الحواجب بالتاتو المؤقت حلًا مثاليًا لتعريض حواجبهنّ وملء الفراغات فيها، فهذه التقنية تعتبر من أكثر الأساليب عمليّة إذ انّها توفر الوقت بدلًا
مناكير لون عودي... خيارات رائعة ستعجبك
يعد اللون العودي من أجمل ألوان المناكير، كما أنه مناسب لكل الأوقات. فإن كنت ترغبين في تجربة المناكير باللون العودي، والتمتع بأظافر أنيقة وجذابة،
أفضل أطعمة يمكن تناولها قبل ممارسة الرياضة
يُساعد تناول العناصر الغذائيّة المناسبة، قبل ممارسة التمارين الرياضيّة، في زيادة الأداء، ويحفّز الجسم على إحراق السعرات الحراريّة. وفي الآتي، بعض الأطعمة
زيت شجرة الشاي للهالات السوداء... إليكِ أقوى خلطة
يحل زيت شجرة الشاي مشكلة الهالات السوداء التي تعاني منها النساء على نطاق واسع، إذ تسعى المرأة بشكلٍ مستمر للتخلّص من هذه الآفة الجمالية عبر إدخال خلطات
موضة المكياج البرتقالي... طبقيها بأسلوب النجمات
إذا كنت من متابعات إطلالات النجمات على السجادة الحمراء، فلا بد أنك لاحظت أن المكياج البرتقالي احتل حيزاً كبيراً في اختيارات النجمات الجمالية في الفترة الأخيرة، فهو موضة
حلمك سيصبح حقيقة يوم زفافك مع هذا الحذاء
الزفاف حلم كل فتاة، حلم الإطلالة الملكية، الانطلاق والسعادة، إنه بداية جديدة، تحلم كل فتاة أن يراها الجميع في هذا اليوم بإطلالة غير عادية، وعلى الرغم من أن
8 علامات في فترة الخطوبة تخبرك: لا تتزوّجيه !
فترة الخطوبة بمثابة اختبار للطرفين، يمكنك في هذه الفترة التعرّف إلى خطيبك ومعرفة صفاته، والتحقق من مشاعرك ومشاعره، ومدى توافق أفكاركما،
3 أشياء تثير قلقك تجاه إنجاب طفلك الثاني
منذ اكتشاف حملك الثاني، تدور داخلك معركة عاطفية، بين الشعور بالسعادة وبين مزيج من الشعور بالذنب والتوتر والخوف من تضاعف المسؤولية. فبينما تتحمّلين إرهاق
خلطات البقدونس لشعر صحي وكثيف
لا تقتصر أهمية البقدونس على طعمه اللذيذ وفوائده الصحية، بل تمتد أيضاً الى الشعر، حيث تمتلك هذه النبتة خصائص كثيرة مفيدة لـ صحة الشعر وفروة الرأس. وفي هذا المقال،
أفضل ماسك للبشرة الدهنية بعد البخار
تدخل حمّامات البخار للوجه بقوّة على قائمة خطوات العناية بالبشرة لما تؤمنه هذه الخطوة من ضرورات علاج شوائب البشرة، ولكن ورغم فوائد تنظيف البشرة
ماسكات العسل لنعومة البشرة - جربيها
العسل من المواد الطبيعية التي تمنح البشرة ملمس ناعم، لهذا هو واحد من المكونات الأساسية الموجودة بالكثير من مستحضرات العناية بالبشرة، بالإضافة أنه غني بالفيتامينات
كيف تتخذين القرارات الشخصية المنطقية؟
تعدّ عملية اتخاذ القرارات واحدةً من أهم وأعقد وأخطر العمليات العقلية التي يقوم بها الإنسان في حياته اليومية، ومع ازدياد تعقيد الحياة،
5 طرق لتطهير المنزل من الفيروسات
نضع بين أيديكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام 5 طرق لتطهير المنزل من الفيروسات .
قناع الموز.. فوائد جمالية متعددة لمختلف أنواع البشرة
في بعض الأحيان يصعب اختيار المنتجات أو العلاجات التي تناسب نوع بشرتك، فيحتاج الجلد الجاف إلى عناصر مرطبة، في حين أن البشرة الدهنية قد تتطلب عناصر أخرى.
‘ رأب الجفون‘ ضرورة طبية وجمالية
التقنيات الجراحية الحديثة باتت تسمح باستخدام أساليب تحدّ من حجم الجروح وعددها مما يجعل الجراحة المفتوحة أكثر أماناً.
نصائح يومية للحفاظ على صحة العيون - تعرفي عليها
- يسبب التحديق المستمرّ في شاشات الكمبيوتر أو الهاتف المحمول أو الآي باد جفاف العينين وتعبهما وترهلهما، فلا تنسوا إغلاق العينين بين حين وآخر وحجب النظر عن الشاشات.
3 مشاعر تُثقل كاهل الأمهات
تواجه الأم الكثير من التحديات والمشاعر الصعبة، لكن هناك 3 مشاعر تصيب معظم الأمهات، وتمنع الأم من العيش براحة، فهي تُثقل كاهلها وتجعلها غير قادرة على الاستمتاع بالتفاصيل الجيدة في حياتها.
نمو شعر وجهك بكثافة يشير إلى مشكلة صحية كبيرة
تعاني بعض السيدات والفتيات من نمو شعر الوجه بكثافة، ويعتقدن أنها مشكلة جمالية تقتضي البحث عن طرق تجميلية لإخفائها، لكن نمو شعر الوجه بكثافة قد يكون أكبر من مشكلة جمالية،
تعرفي على مستلزمات العروس من المكياج
مكياج العروس يختلف عن المكياج اليومي، والمكياج المخصص للحفلات، فهو المكياج الذي سيصمد معك خلال جلسة التصوير، وساعات من الرقص والعرق والأكل والشرب، لذا تعرفي على خطوات
أعشاب مغربية لتبييض الجسم للعروس
تشتهر المغرب ببعض النباتات التي تستخدم لعلاج مشاكل البشرة الشائعة، سنقدَم اليوم لعروس 2020 اعشاب مغربية لتبييض الجسم للعروس يمكن تحضيرها في المنزل وبوقت سريع.
أفخر عطور الياسمين خيار رائع لهذا الربيع
نظراً الى رائحته المميزة، يدخل الياسمين في تركيبة 83 في المئة من العطور النسائية، و33 في المئة من عطور الرجال، فعطور الياسمين مثالية للجنسين، بخاصة النساء،
اليكِ أقوى خلطة للكلف المستعصي
تعاني النساء من كلف الجلد والذي مهما كثُرت أسبابُه إلّا أنّ النتيجة واحدة، مشكلة جمالية تضرب البشرة وتحتاج بشكل فوري لعلاج فعّال يدخل في برنامج العناية بالبشرة
أجدد صيحات المناكير الفرنسي بألوان حيوية جذابة
يعود المناكير الفرنسي بقوة هذا الموسم، إنما بألوان حيوية جذابة بعيداً عن طلاء الأظافر الأبيض والبيج، فصيحة الأظافر هذه المتجددة ستمنح أظافرك
استغلّي زهور الربيع في ديكورات حفل زفافك
نستقبل فصل الربيع، وهو الفصل المشهور بالزهور الجميلة ذات الأشكال والألوان المتنوعة، والروائح الجميلة، لهذا إذا كنتِ تخططين للزواج في الربيع، فأنتِ عروس
3 مشاعر تُثقل كاهل الأمهات - تعرفي عليها
واجه الأم الكثير من التحديات والمشاعر الصعبة، لكن هناك 3 مشاعر تصيب معظم الأمهات، وتمنع الأم من العيش براحة، فهي تُثقل كاهلها وتجعلها غير قادرة على الاستمتاع بالتفاصيل
فيتامين F المكوِّن الجديد الضروري لصحة بشرتكِ
استخدام حمض جديد، مضادات الأكسدة، أو الببتيد الذي يُطلق عليه المكوّن "المنشود " كل أسبوعين، على المحال التجارية البدء بتوزيع دفاتر تعرّفنا إلى مكوّنات العناية بالبشرة
مكياجكِ يخبر عن قوّة شخصيّتكِ ؟
المكياج جزء أساسي في حياة الكثير من النساء، وهو عنصر من عناصر الاهتمام بالجمال والحرص على إطلالة جذابة. تستطيع المرأة من خلال المكياج
دلّلي أمك في عيدها بهدية استثنائية
أصبح عيد الأم على الأبواب، وبالتالي لا بدّ لك من أن تعبّري عن تقديرك لها من خلال هدية استثنائية! فلمَ لا تدلّلينها هذه السنة بطريقة مختلفة ومتميّزة؟
تعرفي على أضرار تفتيح الشعر
هناك نساء تلجأ لتفتيح الشعر وهي تجهل بالأضرار التي من الممكن أن تتعرض لها، فمادة تفتيح الشعر تصل لمجرى الدم، بالإضافة للأبخرة المتصاعدة من خلط مكونات التفتيح معًا.
تعرفي على طرق الاهتمام بالشعر الدهني
لكل نوع شعر روتين خاص للعناية به، ويجب على الفتاة إدراك نوعية شعرها لكي تسير على الروتين الخاص به لعدم تساقطه أو التعرض للهيشان والتقصف، وغيرها من مشاكل الشعر
كيف تحافظين على صحة شعرك؟.. خبيرة تجميل تجيب
تلجأ نساء إلى طرق عديدة للحصول على شعر قوي وصحي، وعلى الرغم من شيوع تلك الطرق وانتشارها، إلا أنها تتسبب في إلحاق بعض الضرر بالشعر
وصفات طبيعية للعناية بالشفاه الجافة
تتعرّض الشفاه، تماماً كالبشرة، للعديد من المشكلات التي تسبّبها بعض العوامل الصحية والطبيعية. ومن أبرز هذه المشكلات، جفاف الشفاه وتشقّقها،
5 أعراض للحمل بتوأم ؟ تعرفي عليها
يختلف الحمل بتوأم عن الحمل بجنين واحد، ليس بسبب كبر الحجم بالطبع وليس لأن الأم تحتاج لطعام يكفي ثلاثة أشخاص كما يقول العامة، ولكن لأن الحمل بتوأم
تعرفي على أسرع طريقه لسد الشهية
قلّما، نجد أفرادًا لا يضعفون أمام مغريات الأطعمة عمومًا، وبخاصَّة تلك الغنيَّة بالسعرات الحراريَّة، كالشوكولاته والوجبات الجاهزة. وبالطبع، تزيد هذه الصنوف الغذائيّة الوزن؛ إذ أن
4 ممارسات تؤدي إلى انخفاض أو فقدان السمع... احذريها!
انخفاض أو فقدان السمع يعتبر من المشاكل الكبيرة للإنسان التي تؤثر على نوعية حياته. علماً بأنه يجب المحافظة على السمع منذ سن مبكرة. فوفقاً للأرقام الصادرة عن
نصائح قبل وضع المكياج للعروس
إنه يومك الموعود. تريدين أن تظهري جميلة، لا متنكرة! كيف ذلك؟ من خلال مكياج متقن لا يقضي على ملامحك الطبيعية ولا يجعلك امرأة مختلفة. الأمر ليس بغاية الصعوبة، بل هو يحتاج
4 حيل جمالية لتجعيد الشعر بسهولة
إذا كنتِ من محبات الشعر المجعّد، إليكِ هذه الحيل الأربع التي تساعدكِ على تجعيد شعركِ بسهولة:
فوائد الخيار في مكافحة الشيخوخة
الخيار من أنواع الخضروات المحببة لدى الصغار والكبار، وتحمل فوائد عدة ، نعرضها لكم في هذه السطور .
في خطوات بسيطة.. اعتني ببشرتك من حب الشباب
يكاد يكون من المستحيل الحصول على فترة مراهقة دون عدد كبير من الشكاوى حول بشرتك؛ لذا تقدم دكتورة إيمان محمد أخصائية جلدية وتجميل وليزر بجامعة القاهرة،
دليل اختيار ألوان مكياج الزفاف حسب لون الشعرك والبشرة
ألوان مكياج الزفاف المناسب مع لون شعرك وبشرتك، فكل عروسة تحاول أن تظهر في حفل زفافها بأجمل إطلالة حيث أنه اليوم الذي تنتظره بشغف، وهنا تبدأ العروس تنشغل في اختيار
5 وصفات طبيعية لنضارة البشرة ومكافحة الشيخوخة
تحرص المرأة على الحصول على بشرة صافية خالية من التجاعيد وحب البشرة والمشاكل الجلدية الأخرى الشائعة، لذلك تستخدم العديد من الوصفات الطبيعية
أفضل وقت للتمارين لحرق الدهون
عندما يُواظب المرء على ممارسة الرياضة، فإنَّ ذلك يُساعده في إحراق الدهون المتراكمة في الجسم، ويقيه من الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدمويَّة، والسرطان،
زيت القرع للشعر.. العلاج الأمثل
زيت القرع للشعر هو الحل الأمثل لعلاج مشاكل الشعر التي تعاني منها النساء وأهمّها الشعر الخفيف والتالف، وهو الحل الذي تبحث عنه المرأة ليعيد إلى شعرها صحته وحيويته.
خلطات لتبييض الإبط في يومين - تعرفي عليها
قد يكون اسوداد الإبطين أكثر المشاكل الجمالية التي تزعج المرأة وتحرجها، يمكنكِ التخلّص من هذه المشكلة وتبييض الإبط في يومين عبر اتباع برنامج العناية بالبشرة
تكثيف الحواجب الخفيفة.. إليكِ كل الطرق
تستمر الحواجب العريضة في غزو عالم الجمال، فقد لاقت موضة الحواجب الكثيفة رواجًا واستمرارية نظرًا لما من ملامح طبيعية ولمسة شبابية على إطلالة المرأة.
إليك طريقة علاج الكلف بالليمون وكيفية تطبيقها
يعد الكلف من المشكلات التي تطرأ على الجلد وتؤرق الكثير من السيدات، والكلف هو ظهور بقع داكنة بنية اللون على الجلد ويمكن أن يصيب جميع أنواع البشرة،
أجمل صبغات الشعر من النجمات جربيها في شتاء 2020
التغيير مطلوب، وبخاصة نحن الصبايا دائمًا ما نبحث عن أمور مختلفة نفعلها لنجدد بمظهرها، لا سيما منها ألوان صبغات الشعر، التي تمنحنا لوك مختلفًا ورائعًا.
خلطة لمحاربة تشقق الكعبين.. علاج من أوّل استخدام
تعاني المرأة من تشقق الكعبين ما يسيء إلى جمال قدميها ، لذا نقدّم لكِ خلطة سحرية لمحاربة تشقق الكعبين، وستلحظين الفرق من الاستخدام الأوّل.
قصات شعر قصيرة للسمينات - تعرفنّ عليها
إن كنت من صاحبات الوجه السمين، بإمكانك التألق بأجمل قصة شعر عصرية تساعدك في أن تبدين أنحف وتجعل ملامحك أكثر نعومة. وسنقدم لك في هذا المقال، مجموعة رائعة من
هل يساعد الطعام الصحي في علاج الاكتئاب؟
كشفت دراسة أسترالية أن البالغين الذين يتبعون نظاما غذائيا غير صحي ويعانون من الاكتئاب قد يساعدهم الطعام الصحي في تحسين حالتهم.
نصائح للحفاظ على بشرة آمنة من سرطان الجلد
يعتبر سرطان الجلد أحد أهم السرطانات التي يمكن لها أن تصيب الإنسان، وتعود أهميتها لكونها قابلة للشفاء تماماً بنسب عالية في حال تم كشفها
ما علاج خشونة المفاصل ووجع الركبة ؟
خشونة الركبة من الأمراض الشائعة خلال الفترة الأخيرة، ومن أكثر أسباب انتشارها زيادة الوزن، ويمن علاجها عن طريق اتباع أنظمة غذائية صحيحة، ما يلي:
أثر التمارين الرياضية يماثل احتساء القهوة على الذهن
أفادت دراسة جديدة بأن عشرين دقيقة من ممارسة التمارين الرياضية مفيدة بنفس قدر احتساء القهوة على الذاكرة العاملة. وفي دراسة جديدة، قارن الباحثون آثار الكافيين والتمارين
لبشرة بلون موحد تماماً بعد المكياج.. جربي طريقة الماء البارد الكورية
من أجل الحصول على بشرة موحدة تماماً مثل بشرة الأطفال بعد تطبيق المكياج تلجأ الكثير من النساء الكوريات إلى اعتماد طريقة سهلة جداً يطلق عليها اسم jamsu.
تمرين لتحصلي على بشرة شابة مثل الروسيات
من المعروف أن النساء الروسيات يتمتعن بقدر كبير من الجمال. ويلاحظ أن بشرتهن تتسم بالنضارة والشباب. ويبدو أن سر بعضهن يكمن في اتباعهن طريقة تدليك تطلق عليها تسمية Face Fitness Oko.
‘كبسولة بالون المعدة‘ علاج غير جراحي لمكافحة السمنة
من بين الكثير من العلاجات والإجراءات المعتمدة حالياً لمعالجة مشكلة السمنة، تبرز «كبسولة بالون المعدة» كأحدث تقنية غير جراحية في هذا المجال، وتُعتبر طريقة عملية وناجحة
6 نصائح للتخلص من تناول السكر
يميل الكثيرون من الناس إلى الأطعمة المحلاة، لكن مقدار السكر المتناول يومياً يعد جزءاً مهماً من نمط المحافظة على صحة القلب والجسم، والزيادة في استهلاكه تؤدي إلى نتائج خطيرة،
وصفة حب الرشاد للشعر الخفيف
عانى الكثير من النساء من مشكلة الشعر الخفيف وفراغات الرأس. يرجع ذلك للعديد من العوامل التي تؤدي لتساقط الشعر الشديد. على الرغم من توافر الكثير من العلاجات الطبية،
وصفات طبيعية لعلاج قشرة الشعر .. من الزيوت طبيعية للأكلات الصحية
يتفاجأ البعض بظهور قشرة الرأس بكميات كبيرة والتي تتسبب في الشعور بالإحراج خاصة عند ارتداء ملابس ذات ألوان داكنة مثل الأسود والبنى وغيرها،
6 وصفات لترطيب البشرة الجافة بالموز
يبدو فصل الشتاء بمثابة اختبار لبشرتنا، حيث يمتص الطقس البارد والقاسي في فصل الشتاء رطوبة بشرتنا ويجعلها جافة وبالتالي تبدأ سلسلة من تحديات العناية بالبشرة،
5 أخطاء تجنبيها عند وضع طلاء الأظافر
تسعى جميع النساء للحصول على أظافر مثالية، فطلاء الأظافر هو فن وليس مجرد تلوين للظفر باللون الذى ترغبين فيه، وطلاء الأظافر بسلاسة يحتاج ربما ،
وصفات منـزلية لرموشٍ أطول - تعرفي عليها
تُبرز الرموش الطويلة والكثيفة جمال العينين. لذلك تحرص غالبية السيدات على وضع الماسكارا، والرموش الاصطناعية، للحصول على إطلالةٍ جميلة وجذابة.
ماسك بطباعة ثلاثية الأبعاد لكل شخص
يوماً بعد يوم تتضح معالم الثورة الجمالية المقبلة بشكل أكبر، وقد بدأت بوادرها قبل أعوام قليلة بالظهور، حيث تصب جميعها في محور وعنوان واحد، ألا وهو تقنية جمالية بخصوصية أكبر.
أفضل سنفرة للوجه والجسم
سنفرة للوجه والجسم هي الحل للكثير من مشاكل البشرة، إذ تبحث المرأة خاصة في فصل الشتاء ونتيجة الظروف المناخية التي تواجهها على حلول سريعة وفعالة تعيد
أفضل أنواع الشامبوهات للشعر الدهني
الشعر الدهني، يُعتبَر مشكلة تعانيها السيدة تماماً كمشكلة الشعر الجاف . وهو يحتاج إلى روتين عناية دائم يساعد في تخفيف الإفرازات الدهنية الزائدة التي تفقده
تسريحات شعر مفتوح للخطوبة 2020
تسريحات الشعر المفتوح من الستايلات المميزة التي تفضلها الكثيرات من الصبايا؛ لأنها تعتمد على ترك الشعر على طبيعته، وبها الكثير من الخيارات الأنثوية المميزة،
عادات توقفي عن ممارستها في عمر الثلاثين
بعد بلوغ المرأة سن الثلاثين، يمر جسدها بالعديد من التغييرات، التي تطال البشرة والوزن والجهاز التناسلي، ما يؤدي إلى تغير تصرفاتها وتعاملها مع الأمور بصورة مغايرة.
ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة الحبوب
تبحث المرأة بشكل دائم عن خلطات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة الحبوب ، إذ تسعى كلّ النساء للحصول على بشرة خالية من العيوب بلون فاتح وقد تلجأ لـ العناية بالبشرة
5 طرق للتخلص من آثار الحبوب في الوجه
علاج حب الشباب يتطلب قدراً كبيراً من العناية والجهد والصبر، وآثار الحبوب كذلك تستغرق وقتًا أطول لتختفي، ولكن بعض العلاجات والماسكات المنزلية، يمكن أن تساعد
خلطات زبدة الشيا لتفتيح الجسم
تلعب خلطات زبدة الشيا دورًا فعّالًا في العناية بالبشرة خاصة تفتيح الجسم وتبييض البشرة، إذ تعمل الخلطات الطبيعية التي تستند على زبدة الشيا على تجديد خلايا الجلد
وصفات لتطويل الأظافر في 3 أيام
إذا كنتِ ترغبين بتطويل الأظافر بسرعة قياسية سنقدّم لكِ مجموعة من النصائح والخلطات الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائيّة اللّازمة
أسرار تمنحك مكياج عيون رائعاً في 5 دقائق فقط
مكياج العيون الرائع هو ما يجذب الأنظار، لذا فإن كل امرأة تسعى إلى الحصول على مكياج عيون يومي رائع، ولكنّ البعض يظنّ أن الحصول على مكياج
إليكِ 5 صفات تتمتّع بها الأم الحنون
أياً كانت صفاتك الشخصية، فطفلك يحتاج منكِ إلى الحنان، حنان الأم هو ما ينشئ طفلاً متوازناً نفسياً، يتمتع بصفات صالحة مثل الطيبة والعطف والعطاء، بعد سنوات سوف يغادر صغيرك
خلطات للعروس لتعزيز لمعان الشعر
الحصول على شعر لامع وصحي بيوم الزفاف، يشكل فرقًا كبيرًا بإطلالة شعركِ بيوم زفافكِ، لهذا اعتماد الخلطات الطبيعية التي تعزز لمعان الشعر أمر أساسي، نقدمه لكِ لإطلالة خلابة ومذهلة بيوم أحلامكِ.
خلطات العسل لعلاج الشعر الجاف قبل الزفاف
غالبا ما يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس والتلوث إلى جعل الشعر باهتا وبلا حيوية. يمكنك استعادة البريق المفقود لشعرك قبل الزفاف بسهولة
تسريحات ‘ بف ‘ للشعر الطويل للعروس
تتميز العروس ذت الشعر الطويل باختلاف التسريحات التي يمكنها اعتمادها في ليلة زفافها، فالشعر الطويل يسمح باعتماد عدة تسريحات مميزة وأنيقة،
الابتسامة الهوليوودية بين الإيجابيات والسلبيات
الحصول على الابتسامة الهوليوودية، أو تجميل الابتسامة، كما يفضل معظم أطباء تجميل الأسنان تسميتها، قد يتطلب إعادة هيكلة الأسنان؛ أي تغيير الابتسامة بالكامل،
تسريحات شعر طويل شلال للعروس
من التسريحات الأنيقة للشعر الطويل، هي تسريحة الشلال، التي تمنح العروس إطلالة غاية في الأناقة والجاذبية، تناسب كل درجات ألوان الشعر ، وهو ما اخترناه لكِ اليوم لستايلات
خلطات تكثيف الحواجب قبل الزفاف
الحواجب الممتلئة صيحة راجت خلال الأعوام السابقة وهذا العام. قبل الاحتفال قريباً بالعيد، امتنعي عن تشذيب حواجبكِ واعتمدي هذه الخلطات الطبيعيّة لتكثيفها سريعاً:
ماسك قشر الرمان لتفتيح البشرة
يعد الرمان من أكثر الفواكه ذات الخصائص القابضة للبشرة، والمهدئة للالتهابات، نظراً لاحتوائه على فيتامينات A و C و E، كما أنه يحتوي على أحماض الفلافونيدات والفينول،
أفضل عطر للشعر ثابت في فصل الشتاء
عندما تعطّرين شعرك، تبقى هالة العطر تحيطك في كل الأوقات. فما بالك إذا كانت تركيبة عطر الشعر مؤلفة من مكوّنات دافئة وحسيّة ؟
 تعرفي على طريقة برد الأظافر الصحيحة
تلعب طريقة برد الأظافر دور كبير في الحفاظ على شكل أظافركِ، وليس فقط مظهرها الجمالي، كما أنها تحدد الشكل المناسب لمظهر يديكِ،
علامات تؤكد معاناتك من نقص الفيتامينات.. تعرف عليها
علامات كثيرة يطلقها جمسك لإجبارك أنه يعاني من نقص بعض الفيتامينات، ويجب التعرف عليها لإمداه بها، وهذا ما سنتعرف عليه خلال التقرير،
ألوان ‘ ميتاليك ‘ من ظلال العيون لسهراتك
لسهراتك المقبل أنت بحاجة إلى مكياج لافت وأنيق، يناسب ملامح وجهك ويمنحك في الوقت نفسه إطلالة مميّزة وجذابة. ولأن مكياج العيون، يحتلّ الركن الأبرز
ماسك بياض البيض والنشا للوجه - جرّبيه
بياض البيض والنشا من المواد الطبيعية التي تفيد البشرة بشكل كبير، وتعتمد عليهما الصبيّة تحديدًا بأوقاتها الصعبة، عند ظهور الحبوب والبثور، والتي تحتاج لعلاج
كيف تزيدين إدرار الحليب بعد الولادة ؟
ليس هناك أهم من رضاعة المولود، لكن بعض الأمهات قد يصبن بالإحباط، لعدم إدرار الحليب لديهن بشكل جيد، وهذا ما يضطرهن للجوء إلى الحليب الصناعي،
تعرفوا على مفاتيح السعادة في الحياة
حياة مليئة بالبهجة هي ما يتمناه الجميع؛ فهناك طرق ومفاتيح لا تحصى للوصول للسعادة؛ فالأشياء الصغيرة هي ما تحدث فرقاً.
طريقة لتجفيف الشعر الرقيق تساعد على زيادة حجمه
تعاني الكثيرات من مشكلة الشعر الرقيق ويسعين إلى زيادة حجمه. وعادة ما يلجأن لهذه الغاية إلى طرق مختلفة منها الأدوية الطبية والصيدلانية. وما لا يعرفنه هو أنه من الممكن
هذه أفضل وأسهل طريقة لإزالة لون الصبغة عن الشعر في المنزل
قد لا تحصلين على النتيجة التي تريدين بعد صبغ شعرك. ولهذا ترغبين في إزالة اللون وعادة ما تفعلين هذا بإضافة لون آخر أو بالاستعانة بخبرة الاختصاصية في صالون التجميل.
طريقة لعلاج مشاكل البشرة الدهنية بالسكر
من المعروف أن تناول كمية كبيرة من السكر يسبب الاضطرابات في عملية الأيض كما يؤدي إلى زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى. وفي المقابل من الممكن الاعتماد على
تعلمي استخدام قشر الليمون والبرتقال للعناية ببشرتك
يحتوي قشر الليمون والبرتقال وغيرهما من انواع الحمضيات على الكثير من الفيتامينات والمعادن. ومن الممكن الاعتماد عليه صنع وصفات تساعد على تنقية البشرة
بالمكياج وبلمسات سريعة... هكذا يصبح الجبين العريض أصغر
تواجه الكثيرات مشكلة الجبين العريض ويحاولن عادة إخفاءه بواسطة الشعر الأمامي أو الغرة. لكن ما لا يعرفنه هو أنه يمكن فعل هذا عن طريق المكياج وبتقنية الكونتورينغ.
ماسكات طبيعية لبشرة مخملية في يوم الحب
تتحضّر المرأة ليوم الحب منذ بداية شهر الحب خاصة عندما يتعلّق الأمر بالأمور الجمالية االمرتبطة بـ العناية بالبشرة، فهي تطمح للحصول على بشرة مخملية صافية وموحّدة اللّون،
طريقة تصغير الأنف للعروس بالمكياج
مع التطور الكبير في مجال جراحات التجميل، أصبح الأنف العريض أو الطويل أو حتى الأنف ذو العظمة البارزة، مشكلة يسهل حلها بالتدخل الجراحي،
تسريحات عرايس للشعر الخفيف - تعرفي عليها
الشعر الخفيف ربما يكون مشكلة مؤرقة بالنسبة للصبيّة تحديداً إن كانت تستعد لحفل زفافها، لهذا فالبحث عن التسريحات المختلفة التي تمنح الشعر مظهراً أكثر كثافة هو هدفها،
أفكار ديكورات حفل الخطوبة في المنزل
كثيراً ما تفضل الصبايا عمل حفل الخطوبة في المنزل، للاستعداد لحفل زفاف أكبروأكثر فخامة، ومن هنا تبدأ الاستعدادات لحفل الخطوبة، وبالتالي يحتاج المنزل لديكورات
وصفات طبيعية لتفتيح بشرة اليدين
إذا كنت تحلمين ببشرة فاتحة اللون، إليك هذه الخلطات الطبيعية لتفتيح لون بشرة اليدين، هذه الوصفات الفعّالة تحتوي على مكوّنات طبيعيّة زهيدة الثمن ومتوفّرة،
تعرفي على فوائد زيت الأفوكادو للأظافر
جمال يديك يبدو جليا من خلال الاعتناء بصحة الأظافر ليدين أكثر جاذبية، وفوائد زيت الأفوكادو للأظافر كثيرة فهو يعمل على الاعتناء بها لتنمو بشكل صحي وذلك لاحتوائه
ماسكات لتكثيف الشعر بالألوفيرا
الألوفيرا من أنواع النباتات التي تمنح الشعر لمعانا وصحة، إذ تحتوي على نسب عالية من الزنك، والكالسيوم، والحديد، الذي يحتاجهم الشعر لصحته ويغذي
أفضل كريمات ترطيب البشرة لفصل الشتاء
تزداد حاجة البشرة خلال فصل الشتاء إلى الترطيب بسبب العوامل البيئية القاسية التي تتعرض لها. فالهواء البارد والأمطار، والاعتقاد الخاطئ بأن شمس الشتاء لا تحمل الضرر للبشرة
3 خلطات منزلية من زيت اللوز الحلو لبشرة مشرقة
زيت اللوز الحلو من الزيوت المغذية والمفيدة للبشرة، يحتوي على فيتامينات ومعادن تمنح بشرتكِ مظهر شبابي وملمس ناعم، كما يُقاوم الزيت علامات الشيخوخة وتقدم سن البشرة،
ترطيب الشفاه بالسكر البني بهذه الوصفات
تحتاج الشفاه إلى الترطيب الدائم واليومي، لكي تحافظي على لونها الوردي، وملمسها الناعم، ولكي يبدو وجهكِ أكثر صحة ونضارة، ولهذا إليك وصفات ترطيب الشفاه بالسكر البني،
أفضل غسول للوجه حسب نوع البشرة
يجمع أطباء الجلد على ضرورة غسل الوجه قبل النوم وفي الصباح ، وذلك لان جزيئات التلوث والبكتيريا السيئة والزيت وخلايا الجلد الميت تتراكم على سطح البشرة على مدار ساعات النهار،
أفكار مميزة لعرض بروجكتر للعروس
واحدة من الفقرات المهمة بحفل الزفاف هي عرض البروجكتر للعروس، والذي يتضمن الكثير من الصور والفيديوهات الخاصة بالعروس، ولحظاتها المهمة لتستعيدها
لمكياج عروس للوجه الدائري - اليكِ هذه الخطوات
تحتاج العروس ذات الوجه الدائري إلى مكياج مميز يظهر جمالها دون إبراز وجهها بشكل منفوخ أو متورم، حيث تخطئ الكثير من العرائس ذات الوجه الدائري
تعرفي على فوائد بذور الكتان للشعر
أثبتت بذور الكتّان أنها من العناصر الغذائية المفيدة جداً للصحة بشكل عام بفضل احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تغذي الجسم
نصائح وخلطات طبيعية للعناية بالشعر الكيرلي
الشعر الكيرلي هو أكثر أنواع الشعر لفتاً للنظر إلا أنه يحتاج إلى عناية بالشعر مضاعفة نظراً لتعرّضه أكثر للجفاف والخشونة والتشابك .
متى تشعر الأم الحامل بحركة الجنين ؟
يجب أن تعلمي أولًا عزيزتي الحامل أن حركة الجنين تختلف من امرأة لأخرى ومن جنين لآخر، فلا يوجد وقت معين يتحرك فيه الجنين عند كل السيدات الحوامل.
الجرجير علاج تساقط الشعر قبل الزفاف
هل تعلمين أن الجرجير يمكن أن يساعدك في القضاء على مشكلة تساقط الشعر نهائياً قبل الزفاف؟ نظراً لفوائد الجرجيرالكبيرة سيخلصك من مشكلة تساقط الشعر
احمي شعرك من أشعة الشمس خلال شهر العسل!
العناية بشعرك ليست مهمة مستحيلة، ولكن قد تصعب هذه المهمة في فصل الصيف عند التعرض لأشعة الشمس خلال شهر العسل. احمي شعرك وحافظي عليه خلال
نصائح للحفاظ على بشرة آمنة من سرطان الجلد
يعتبر سرطان الجلد أحد أهم السرطانات التي يمكن لها أن تصيب الإنسان، وتعود أهميتها لكونها قابلة للشفاء تماماً بنسب عالية في حال تم كشفها وتدبيرها بشكل
8 نصائح ضرورية للحامل للمحافظة على نفسها وجنينها
كل ما تتناوله المرأة الحامل، يؤثر مباشرة في صحتها وصحة جنينها، لذلك فإن الالتزام بنمط غذائي سليم ومتوازن، يضمن لها فترة حمل وولادة خالية من المشاكل، إليكم أهم 8 نصائح في هذا الإطار.
حافظي على ظهر مستقيم وقوام رائع
الحصول على مظهر جذاب وقوام رائع، من الأمور التي نسعى إليها جميعاً، لا سيما أن القوام المعتدل والظهر المستقيم، من الأمور المهمة لصحة العمود الفقري، الذي كثيراً ما نشكو آلامه،
4 خلطات للعروس قبل الزواج بشهر
الاهتمام ببشرتكِ ونضارتها أمر أساسي بالنسبة لأيّ عروس، وينصح خبراء التجميل دائمًا بأن يكون هذا الاعتناء على الأقل قبل شهر من الزفاف، حتى تمنحي بشرتكِ الوقت الكافي لتعيد حيويتها وتجدد شبابها.
كيف تختارين الماسكارا المناسبة لرموشكِ ؟
عندما يتعلق الأمر بالماسكارا، لا يمكن أن تكون ماسكارا واحدة هي الأفضل لجميع الرموش! فبعض السيدات يبحثن عن الكثافة فيما البعض الآخر يبحثن عن الطول.
عزيزتي : 6 أقنعة مذهلة لشعرك
تحتوي جميع منتجات الشعر على مواد كيميائية يمكن أن تضرّ الشعر أكثر مما تنفعه، بدءاً من الرصاص وهيدروكسيد الصوديوم إلى فثالات ثنائي
الإفراط في استخدام كريمات الوقاية من الشمس قد يصيبك بهشاشة العظام
نشرت وسائل اعلام تقريراً صادماً عن حالة امرأة صينية تبلغ من العمر 20 عاماً، أصيبت بكسور في 10 أضلاع داخل جسدها، وبالتحاليل والفحوصات اكتشف الأطباء
خلطات سهلة لأطراف شعر العروس التالفة
أطراف الشعر التالفة بإمكانها أن تتلف تسريحة شعركِ بيوم الزفاف، وربما لا يكون قص الشعر هو الحل الأكيد، أو أنكِ ترغبين في شعركِ طويلًا ليناسب التسريحة
كيف أحافظ على جمال عنقي قبل الزفاف ؟
المرآة..... صديقة المرأة المخلصة والوفية التي لا تكذب ولا تجامل، فهي تعطي صورة حقيقية لا زيف فيها ولا تغيير، لتجعلها تراقب عن كثب ما تركه الزمن
تجنّبي هذه الأمور بعد الولادة
حياتكِ الآن لم تعد كالسابق، فخروجكِ من المنزل ذاهبة للولادة في المستشفى؛ ستعيدك وفي حضنك مسؤوليات جديدة عليكِ القيام بها وتحمّلها.
كيف تتعطرين ليلة الزفاف ؟
مع همّ العرس، والتحضيرات الصّعبة التي تتضمّن فستان الزفاف والمكياج وتسريحة الشّعر وغيره... لا يمكنك أن تتجاهلي أهميّة اختيار العطر المناسب الخاصّ بيوم زفافك.
هكذا تحمين قدميك من التشقق في الشتاء
يعتبر تشقق القدمين، من أكثر المشكلات التي تواجهها النساء في الشتاء. إذ لا يتوقف الأمر عند تغير ملمس جلد القدمين، خصوصاً منطقة الكعبين، وشكله فحسب،
 لرومانسية أكثر .. قومي بتلك الخطوات زائرتنا الكريمة !
تسعى الأنثى لكسب قلب الرجل عبر عدة طرق ويكون هدفها أن يحبها ويتعلق بها ويتزوّجها، وتطمح أن تعيش معه الرومانسية كلها. ولكي تكون العلاقة أكثر رومانسية،
كيف أكسب زوجي وأشعره بحبي ؟
‏دائمًا ما تبذل الزوجة المحِبّة الكثير من الوقت والجهد في البحث عن طرقٍ تكسب بها الزوج وتشعل فتيل الحب بينهما، لتسيطر على قلبِه وتفكيره ولتظل أميرته المُدَلَّلَة.
إليكِ 6 حقائق عن الحياة الزوجية
الحياة الزوجية لا تشبه قصص الدراما الرومانسية، إنها مسؤولية والتزام، إذا كنتِ على مشارف الدخول إلى قفص الزوجية، فعليكِ التعرّف إلى حقائق الحياة الزوجية
خلطات تفتيح بشرة العروس جربيها قبل الزفاف بشهر
العناية ببشرة العروس أمر في غاية الأهمية، على كل صبيّة أن تضع هذا الأمر بأولوياتها، لكي تزداد ثقة بنفسها بيوم الزفاف، وكذلك بشهر العسل أمام زوجها.
زيت جوز هند ولبن.. وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
تعاني بعض النساء من مشكلة ظهور الهالات السوداء أسفل العينين، والتي تعود لأسباب مختلفة منها عدم الحصول على قسط كاف من النوم،
خلطات طبيعية لتقوية وتطويل الأظافر
تقوية الأظافر وتطويلها بطرق طبيعيّة أمر في غاية السهولة، لكنّه يحتاج للمواظبة ليؤتي بنتائج ملموسة. اخترنا بعض الوصفات التي تنقع بعض مكوّناتها
احذري : 6 أخطاء تقع فيها الفتيات عند وضع أحمر الخدود
لا شك أن لمسة أحمر الخدود في المرحلة الأخيرة من وضع مكياج الوجه، تظهر جماله وتمنح وجهك إشراقة ولمسة طبيعية لا مثيل لها. وعلى الرغم من أهمية أحمر الخدود،
حب الشباب في مرحلة المراهقة.. أسبابه والوقاية منه
عادة ما يلازم حب الشباب المراهقين في مرحلة الانتقال من الطفولة للشباب. هذه البثور التي يمقتها الجميع، البعض يحاول التخلص منها، والبعض الآخر يحاول إخفاءها، ولكنها تظل رفيقة
 حبوب منع الحمل قد تصيبك بمرض السكري
حبوب منع الحمل هي وسيلة شائعة بين النساء، لكن هناك تحذيرات مستمرة من الآثار الجانبية المصاحبة لاستخدامها على المدى الطويل، ظهر آخرها في
فوائد تقشير البشرة... هذه أبرزها
التقشير هو خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، إذ إنه يزيد من إشراقة البشرة وتوهّجها، ويعمل على تجديدها وتعزيز شبابها.
ألوان صبغات شعر لموضة خريف 2019
ليست الملابس والاحذية والاكسسوارات هي المحور الوحيد للموضة فحسب، فألوان صبغات الشعر تعتبر من بين العناصر الاساسية التي تجمّل اطلالة المرأة وتجدّدها.
للأمهات: 5 نقاط تحقّق التوازن في حياة طفلك
حياة طفلك الصغير تشمل العديد من الجوانب التي تؤثر على نموه وتطور شخصيته وعقله ومهاراته، لا يمكن التركيز على أحد هذه الجوانب وإهمال الآخر، حيث أن
تعرفوا على فوائد التفاح للحامل
ليست تفاحة نيوتن بالتأكيد التي سقطت على رأسه، ولكنها تفاحة أخرى مهمة للحامل يجب ان تسقطها بنفسها في معدتها كل يوم لأن فوائدها قيمة،
 علامات الحمل مبكرة ومتأخرة ووراثية
هناك علامات للحمل تعرفها النساء اللواتي تكرر حملهن، ولكن هناك نساء يؤكدن أن علامات الحمل قد تكون متوارثة أي أن الأخوات يعرفن حملهن بعلامة مميزة،
تغذية الحامل بعد عملية التكميم
نظراً لما يحدث من تغير في الهرمونات خلال فترة الحمل، يسمح الأطباء للسيدة الحامل ذات الوزن الزائد باكتساب بعض الكيلوجرامات خلال فترة الحمل؛
كيف أكون أماً مثالية ؟ اليكِ هذا التحدي
هناك الكثير من الكتب التي تدلنا على كيفية تطوير مهاراتنا التربوية وكيف تصبح أمومتنا أو أبوتنا أفضل. ولكن الأمر سيكون غاية في السهولة إن استطعنا تغيير بعض العادات
 متى يظهر بطن الحامل ؟
عادة ما تتوقع المرأة الحامل أن يظهر بطنها بشكل سريع وواضح خلال الأشهر الأولى من الحمل، لذلك قد نجد معظم الأمهات الحوامل يتساءلن متى سوف يظهر الحمل بشكل
لماذا ترغب النساء عنصر المفاجأة بتقديم خاتم الخطوبة؟
كشفت دراسة أمريكية حديثة تناولت الأذواق والتقاليد والأعراف في اختيار الحلي والمجوهرات التي تقدم وقت الخطوبة، أن 35 % من النساء، و40 % من الرجال،يفضلون الذهاب معاً
العطور الخضراء أفضل خيار لفصل الصيف
تنقسم روائح العطور إلى فئات متنوّعة منها فئة العطور الزهرية والعطور الخشبية والعطور الشرقية وغيرها. ونحن اليوم سنسلّط الضوء على العطور الخضراء والتي تناسب فصل
عزيزتي : ابحثي عن سعادتك في داخلك
في مقال نشرته مجلة Psychlogies مؤخراً، تشرح مدربة الإنتاجية، وعالمة الأعصاب والرائدة في مجال التكامل، الدكتورة ماغدالينا باك ماير، فوائد إعادة التواصل والترابط الداخلي،
انتفاخ العينين مشكلة تعاني منها كل عروس ما حلّها؟
تواجه كل الصبايا مشكلة انتفاخ العينين قبل الزفاف بسبب الضغط الذي تواجهه العروس عند التخطيط لزفافهان ومن أهم العوامل التي تؤدي أيضاً إلى إنتفاخ العينين
حضري بروتين الشعر قبل زفافك في المنزل
تلجأ العديد من العرائس إلى استعمال البروتين الذي يغذي الشعر ويعطيه لمعاناً وبريقاً، ومعظم العرائس بحاجة إلى البروتين كي يعالجن مشكلة تلف الشعر وتقصفه.
كيف أكون قوية الشخصية ؟ اليك هذه الارشادات
تطرح العديد من الفتيات هذا التساؤل الملح على أنفسهن دوماً «كيف أكون قوية الشخصية»؟ مع اختلاف المواقف التي تتعرض لها المرأة، كيف تكون ذات شخصية قوية في عملها
خلطات طبيعية تحافظ على صحة أظافر العروس
على العروس المقبلة على الزواج، تدليل يديها بشكل أسبوعي بالماسكات المنعمة الأسبوعية، التي تخضع لها في الصالون التجميلي، مع المحافظة على رطوبتهما
اليك طريقة عمل مكياج عروس بألوان ترابية
إذا كنتِ من صاحبات العيون الضيقة، فاعتمدي الالوان الترابية لمكياج زفافك، فالمكياج الترابي رائج هذا الموسم بقوة، ويمكن للعرائس ان يخترنه ليوم زفافهن.
كيف يمكنكِ الحفاظ على بشرتكِ في رمضان ؟
جلد الوجه لدى المراهقة من أكثر مكونات الجسم حساسية، وتأثرًا بالحرارة، وقلة المياه في شهر رمضان، وذلك بسبب انعكاس أثر الصيام عليه، تعرفي معنا إلى
احتفظي بمسكة زفافك إلى الأبد
تُعد «مسكات العروس» أهم قطع الاكسسوار التي تزين إطلالتها يوم الزفاف، وفي الماضي القريب كانت المسكات عبارة عن باقة بيضاء كلاسيكية من الورود، تتخلص
تعرّفي على قواعد ‘الاتيكيت‘ في الجلوس
ليكون حضورك لائقاً ومهذباً في المجالس، لا بد لك من اتباع نصائح خبيرة "الاتيكيت" السيدة نادين ضاهر الآتية والمتصلة بــ "الاتيكيت في الجلوس":
استخدامات جمالية لزيت الخردل لم تسمعي بها من قبل!
الشتاء آتٍ، وهذا يعني اقتراب موسم الأعياد والعطلات والاحتفالات ولا سيما توديع سنة واستقبال أخرى. قد يكون هذا الأمر مرهقاً، ولكن عليكِ فقط إلقاء نظرة،
اغلاق