فوائد مدهشة لوضع نصف ليمونة بجوار سريرك عند النوم!
الصورة للتوضيح فقط
وقد يستخدم كمبيض للأسنان.
لكن هل تعلم أنه بمجرد النوم بجانب قطعة ليمون موضوعة إلى جانب سريرك، فهذا له فوائد كثيرة؟، عند وضع قطعة ليمون إلى جانبك، فإن استنشاق رائحة الليمون قد يؤدي إلى انخفاض مستويات القلق والتوتر، كما يساعد على تهدئة الجسم بشكل عام، والحد من احتمال انخفاض ضغط الدم، وتهدئة مشاكل الحساسية عن طريق تخفيف التهاب المجاري التنفسية.
يقول ديان إليزابيث، مؤسس مركز Skin Care Ox، :"إن الفوائد الصحية التي يتحدث عنها الجميع هي في الواقع مجرد تأثير العلاج العطري"، مضيفًا: "الفكرة هي أنه بوضعك شرائح الليمون بجانب سريرك، فإنك سوف تتنفس رائحة الليمون الخفيفة في الليل.. وقد استخدم الليمون كزيت عطري قوي منذ سنوات، وكان له الفضل في العديد من الفوائد، مثل: زيادة التركيز، وانخفاض مستويات التوتر (على الأرجح نتيجة لزيادة إنتاج السيروتونين)، وتأثير مهدئ على الجهاز التنفسي".
كما أن هناك فوائد أخرى، منها إبعاد النمل والحشرات عن المنزل عبر وضع القليل من عصير الليمون حول الأماكن المفتوحة والمكشوفة، حيث أن رائحة الحمضيات تعطل مسار النمل، كما يعمل الليمون أيضا كمعطرات هواء طبيعية ومزيل للروائح.
لدخول زاوية الصحة والمنزل اضغط هنا
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ [email protected]
- الكمون.. فوائد مذهلة للصحة والبشرة والشعر
- كيفية التعامل مع ارتفاع الحرارة عند حديثي الولادة
- حلوى اليوم.. طريقة عمل كريب رول بالشوكولاتة
- ديكورات جذّابة في غرف نوم البنات
- العصفر.. فوائده وأضراره من حماية القلب إلى الإجهاض
- الكرز.. ثمرة لذيذة الطعم ومفيدة للدم
- فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية للشعر والبشرة
- كيف تكتشفين وتربّين طفلاً عبقرياً؟
- أعراض التهاب البنكرياس والمضاعفات المحتملة
- علاج مغص البطن بالاعشاب والعلاجات المنزلية