جرعة زائدة من هذه الفيتامينات قد تصيبكم بمرض خطر جدا
2018-06-29 12:23:12 - اخر تحديث: 29-06-2018 12:23:13
رغم أهمية الفيتامينين B6 وB12 أظهرت دراسة نشرت نتائجها مجلة "جورنال أوف كلينيكال أوكولوجي" الأمريكية أن تناول جرعات زائدة منهما قد تسبب مع مرور الوقت الإصابة بسرطان الرئة.
الصورة للتوضيح فقط
وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون أمريكيون أن هذه الجرعة تزيد احتمال ظهور هذا النوع من السرطان لدى الأشخاص المدخنين تحديداً بنحو مرتين إلى 4 مرات. وذكّروا بأن الجرعة اليومية من الفيتامين B6 يجب ألا تتخطى 100 إلى 300 مكيروغارم. كما نصحوا بعدم تناول أكثر من 2 ميكروغرام من الفيتامين B12 يومياً.
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ [email protected]
- الكمون.. فوائد مذهلة للصحة والبشرة والشعر
- كيفية التعامل مع ارتفاع الحرارة عند حديثي الولادة
- حلوى اليوم.. طريقة عمل كريب رول بالشوكولاتة
- ديكورات جذّابة في غرف نوم البنات
- العصفر.. فوائده وأضراره من حماية القلب إلى الإجهاض
- الكرز.. ثمرة لذيذة الطعم ومفيدة للدم
- فوائد الزعتر الأخضر الصحية والجمالية للشعر والبشرة
- كيف تكتشفين وتربّين طفلاً عبقرياً؟
- أعراض التهاب البنكرياس والمضاعفات المحتملة
- علاج مغص البطن بالاعشاب والعلاجات المنزلية
