اغلاق

إليك عزيزي الرجل: نصائح للعناية ببشرتك في سن العشرين

يختار الكثيرون، وخصوصاً في العشرين من عمرهم، أزياءهم وأكسسواراتهم بدقة ويهملون العناية ببشرتهم في معظم الأحيان إلا إذا تضررت كثيراً. وبما أن البشرة هي،


صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-Deagreez

 الأكسسوار الوحيد الذي لا يمكن تبديله، عليك إذا كنت تريد الحصول على بشرة شابة في الخمسينيات، العناية بها باكراً للمحافظة على نضارتها وقبل أن تظهر على سطحها البثور والتجاعيد والبقع التي يصعب معالجتها.

أشعة الشمس
رغم أن التعرّض للشمس على الشاطئ خلال العطلات يكون مغرياً، ننصحك بحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة. فالبشرة المتضررة من أشعة الشمس تظهر عليها آثار الشيخوخة باكراً كالتجاعيد والبقع والترهل. اقتن المستحضرات الواقية من UVA وUVB والتي قد تتسبب بالإصابة بسرطان البشرة. وفي حال تأخرت في العناية ببشرتك، عليك استعمال المستحضرات المعالجة لأضرار الشمس.

البثور
للتخلّص من البثور وحبّ الشباب والمحافظة على نقاوة بشرتك، ننصحك بالإضافة إلى اعتمادك نظاماً غذائياً صحياً مهما كان الأكل السريع في الجامعة مغرياً، بتنظيف بشرتك بانتظام صباحاً ومساءً بالمنظفات الخاصة وباستعمال السائل المنشط الذي يحفظ التوازن الهيدروجيني للبشرة ويمنع ظهور البثور على سطحها.

جروح الحلاقة
إذا كنت غير قادر على تفادي جرح بشرتك عند حلاقة ذقنك، استعن بمستحضرات مرطبة لما بعد الحلاقة تكون غنية بمكونات ملطفة تهدئ البشرة وتخلصها من هذا الشعور المزعج. أما للتخلّص من مشكلة نمو الشعر تحت الجلد والتي يعاني منها الجميع، فيستحسن أن تقوم بتقشير بشرتك مرّتين أسبوعياً لإزالة التراكمات عن سطحها والتي تعرقل نمو الشعر بشكل طبيعي وتدفعه نحو الداخل مما يسبب احمرار البشرة والتهابها.

جفاف البشرة
تخلّص من جفاف بشرتك وتقشرها باستعمالك مرطباً غنياً بمواد مرطبة لا تثقل البشرة، وخالياً من العطور وأي مكونات أخرى قد تتسبب بحساسية بشرتك.


استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il

لمزيد من حياة الشباب اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
حياة الشباب
اغلاق