الإجازة الصيفية تمنح الكثير من الشباب الكثير من وقت الفراغ ما يدفع الكثيرون للتساؤل عن كيفية الاستفادة منه، إذا كنت واحدًا من هؤلاء إليك قائمة بـ10 أنشطة غير مكلفة

الشعر الجميل والكثيف، من مصادر الاعتزاز للعديد من الرجال، فليس الأمر مقصوراً على النساء، لذا يخشى بعض الرجال من الإصابة بالصلع، وذلك للحفاظ على مظهرهم وإطلالتهم الأنيقة،

يفتخر الرجل كما المرأة بجمال شعره، ويحب دائماً أن يكون شعره صحياً ولامعاً، كما يود دائماً برؤيته أسوداً براقاً، ويتفقد باستمرار تلك الشعيرات التي تطفو هنا وهناك،

يمكنك معرفة إذا كنت تتمتع بشباب صحي أم لا، وبصرف النظر عن عدم الشعور بالمرض وحتى عن السن؟ وذلك لأن علامات الصحة الجيدة عادة ما تكون غامضة، أكثر من علامات المرض.

هل وجدت نفسك تفكر كثيرًا بشأن القادم من حياتك؟ في الحقيقة قد يكون هذا السلوك الذي يقوم به أغلب الأشخاص، وهو أمر قد يحدث بطريقة غير مقصودة،

يتفق الأطباء على أهمية الرياضة للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية للإنسان ويعد الجري والمشي من أسهل الأنشطة الرياضية التي يمكن اتباعها من قبل جميع الفئات العمرية

عادة ما نلجأ للاسترخاء أمام التلفاز بعد يوم طويل من العمل الشاق كوسيلة للتخلص من الإرهاق والاستعداد ليوم جديد؛ إلا أن دراسة حديثه حذرت من خطورة

ربما لديك عادتك الخاصة وهي أن تحتسي فنجانًا من القهوة في الصباح، ولكن هناك من يفضل أيضًا أن يشرب كوبا من الشاي الأخضر، الذي يُعد أكثر فائدة وصحيا عن القهوة.

لا شك في أن الحصول على وظيفة بعد التخرج من الجامعة مهمة شاقة ومعقدة بكل المقاييس، ولعل العقبة الأساسية التي تقف في وجه أي خريج حديث من الجامعة

في ظل ما شهده العالم مؤخرا من انتشار فيروس كورونا في أغلب دول العالم وتوجه الناس إلى البقاء في المنازل، أصبحت فكرة الدراسة من المنزل عبر الإنترنت ضرورة

تعتبر قشرة الرأس مزعجة ومحرجة بشكل كبير للرجال، إذ تتسبب في ظهور بقع دهنية على فروة الرأس، مع شعور مزعج بالحكة، ومظهر غير لائق بسقوط القشرة على ملابس الرجل.

العطور المستوحاة من الروائح العربية كالعود والمسك وخشب الصندل وغيرها، عادة ما يبحث عنها الرجال في مناسبات مثل عيد الأضحى المبارك، لكي تضفي الكثير من أجواء

منذ القدم، ونحن نسمع نصيحة جداتنا بتدليك الشعر بالزيوت الطبيعية المغذية والمنعمة للشعر، إلا أننا نهمل هذه النصيحة في كثير من الأحيان. إلا أن الضرر الذي تلحقه العوامل الخارجية،

النصيحة التي سمعناها بأن حب الشباب سوف نتخلص منه في فترات المراهقة، أثبتت أنها غير صحيحة على الإطلاق، خاصة أن حب الشباب عند البالغين من

يشهد العالم الآن موجة قاسية من ارتفاع درجات الحرارة، وصلت لذروتها في العديد من البلدان حول العالم، سواء كان بالمنطقة العربية، أو بالبلدان الأجنبية مثل روسيا وكندا

يتوق الجميع لبشرة متألقة خالية من العيوب. هناك بالطبع الكثير من الطرق التي يجربها البشر للحصول على هذه النتيجة سواء كانت في صورة علاجات للجلد أو روتين

أيام قليلة تفصلنا عن عيد الأضحى المبارك، حيث الظهور بأجمل طلّة جمالية من الأمور الأساسية التي تبحث عنها الفتيات من الآن، ولهذا يعتبر اعتماد الماسكات

يرافق المكياج الفخم الكثير من إطلالات العرائس، فهو خيار رائع يجعل طلة العروس أكثر جمالاً وأنوثة، ويبرز ملامحها بطريقة راقية ومتألقة. فإذا كنت من محبات المكياج الفخم،

مهما كان ستايلك ولون بشرتك، ستجدين حتماً ألوان صبغات شعر تُناسب ذوقك وتعبر عن شخصيتك، سواء كانت كلاسيكية هادئة أو حتى جريئة. وهناك خيارات واسعة لأكثر ألوان

يمكن للكثير من موديلات الأظافر العصرية أن تزيد من جمال اليدين والأظافر، وتضفي على إطلالتك لمسة راقية وأنيقة. ومع اقتراب عيد الأضحى، لا بد من اعتماد موديلات

يمكن للكثير من موديلات الأظافر العصرية أن تزيد من جمال اليدين والأظافر، وتضفي على إطلالتك لمسة راقية وأنيقة. ومع اقتراب عيد الأضحى، لا بد من اعتماد موديلات مناكير جذابة يكتمل

تحتاج البشرة إلى التقشير بانتظام بمعدّل ثلاث مرات إسبوعياً، إذ يعمل ​السكر​اب على إزالة البكتيريا والإفرازات الزائدة ما يجنّب بشرتكِ الكثير من الرؤوس السوداء، والشوائب، وحبّ الشباب.

سُمْرَة العنق من المشاكل التي تواجِه النساء والفتيات على وجه الخصوص، وترجع أسباب هذه الظاهرة إلى العديد من العوامل؛ أهمها التعرض لأشعة الشمس الحارقة بصفة مستمرة،

تواجه كثير من الفتيات في مرحلة المراهقة مشكلة جفاف البشرة، مما يؤثر على إطلالاتهن، ويجعلهن باهتات ويبدو عليهن الشحوب، وتأتي هذه المشكلة بسبب بعض العادات الخاطئة التي تتبعها الفتيات المراهقات،

الزوجة الجيدة تتمكن من إدارة حياتها الزوجية بنجاح، بحيث تحصل على السعادة، وتشيع البهجة والرضى في نفوس أفراد أسرتها، وتتمتع بزواج ناجح بفضل قوتها ومهارتها في التعامل مع زوجها

إذا كنتِ تعانين من زواج ممتلئ بالمشاكل ومهدد بالانهيار، فهناك العديد من الطرق التي تساعد على إنقاذه، ولكن معرفة هذه الطرق فقط ليست السبيل للإنقاذ، وإنما بذل الجهد

لا يخلو زواج من المشاكل، المهم أن يتعاون الزوجان ويبذل كل منهما الجهد لتغيير العادات والسلوكيات التي تنتج عنها المشاكل.

وجود أسرار بين الزوجين، وعدم مصارحة كل منهما للآخر بتفاصيلهما الشخصية، يبني الحواجز بينهما فتزداد حتى يصبح كل منهما غريباً عن الآخر، لذلك من المهم أن

مثلما تحب الزوجات سماع الكلمات الرومانسية والعبارات التي تشعرهن بالحب والتقدير، فهذا ينطبق على الأزواج أيضاً، زوجك يحتاج إلى الشعور بأنكِ تحبينه وتقدرين وجوده

بخلاف العادات والتقاليد الجامدة، يبدو فنّ الاتيكيت سريع التطوّر، وهو يتناول مواضيع شتّى، ومن بينها اتيكيت حفلات الخطوبة.

عندما تجري مقابلةً من أجل الفوز بوظيفة، من المعلوم أن أي خطأ، مهما كان بسيطًا، يمكن أن يكلفك عرض عمل. لذا، عليك أخذ الوقت الكافي للاستعداد، حتى تتمكن من تحقيق

عندما تشعرين بالغيرة على خطيبك فهذه مشاعر طبيعية، ولكن عندما تصبح غيرة شديدة أو غير عقلانية، يمكن أن تلحق الضرر الشديد بالعلاقة، وتعتبر القدرة على التمييز

البحث عن شريك الحياة المناسب مهم لوجود المحبة والسعادة والألفة بين الزوجين وتجنب الخوف والتردد حول العلاقة واستمرارها، وأن يتميز الشيركين بميزات تميز كل منهما وأن يتسما