العطش أحد الأعراض المصاحبة للصيام، وهو الشعور الأكثر مشقة في نهار رمضان، وهو شعور طبيعي نظراً للامتناع عن شرب الماء والسوائل لساعات طويلة،

لرجل الأعمال الناجح صفات يجب توفرها فيه، تقوده لتحقيق أهدافه العظيمة على المدى البعيد ليصبح نجمًا في عالم ريادة الأعمال، ويُعتبر رجُل الأعمال ناجِحًا عندما يَستطيع تنفيذ العديد

يعتبر اليانسون من الأعشاب الطبية التي لا غنى عنها لجسم الإنسان؛ وذلك بسبب كثرة استخداماته في الأغراض المختلفة، فهو يُستخدم تقريباً في معظم جوانب الحياة حيث يُستخدم بوصفه عنصراً مهماً في الطهي،

يشعر الرجل أو المرأة بالسعادة الغامرة والرضا عن النفس وعن الحياة عندما يقع أحدهما في الحب، وتلعب بعض النوافل العصبية دوراً مهماً في تعزيز الشعور بالرومانسيّة والسرور والرضا،

القميص بكمين طويلين جزء ثابت ومتكرر من موضة أي رجل كان. فالرجل يرتدي القميص بشكل شبه يومي أو على الأقل خمس مرات في الأسبوع بشكل منفصل أو مع سترة أو كجزء من البدلة.

تعود ممارسة رياضة المشي بشكل منتظم على الجسم بفوائد عديدة من بينها حرق السعرات الحرارية، وفقدان الوزن، ومحاربة الاكتئاب، بالإضافة إلى تعزيز المناعة.

يعاني الكثيرون من آلام تشنجات العضلات، خاصة مع العودة المفاجئة لممارسة الرياضة عقب فترة طويلة من التوقف بسبب جائحة كورونا؛ ما يدفعهم لتناول الحبوب المسكنة ووضع الكريمات لتهدئة الآلام

آخر شيء تريد التعامل معه هو غضب زوجتك لكن هذا يحدث للأسف في العلاقاتالزوجية سواء شئنا أم أبينا. فعندما تكون مهتما بشخص وتكون العلاقة جدية، فحتمًا ستكون هناك العديد من المواجهات

بكل تأكيد هناك فارق كبير بين زيادة الوزن بشكل صحي وبين المعاناة من السمنة التي تعني انحدار الحالة الصحية وارتفاع قابلية الإنسان للإصابة بالكثير من الأمراض التي تهدد حياته،

سواء كنت تحب ارتداء الأحذية الرياضية طوال الوقت أو لا ترتديها إلا وأنت في صالة الرياضة تمارس التمارين، فإن الأحذية التي ترتديها تترك عنك انطباعات لدى الآخرين أكثر مما تعتقد،كما أنها

إن معرفة نسبة الدهون في جسدك أمر في غاية الضرورة للمساعدة في تقييم وضعك الصحي، فكيف يمكن معرفة نسبة الدهون في جسمك؟

أحياناً يُصاب الموظفون ببعض أنواع الاكتئاب بسبب الرتابة والروتين اليومي، أو حتى نتيجة الضغوطات التي تعود عليهم سلباً وتؤثر على أدائهم الوظيفي، إلا أن هناك بعض الطرق

تُعد قشرة الرأس من أكثر مشاكل الشعر شيوعاً وصعوبة في العلاج، إنها مشكلة تسبب الإزعاج والإحراج أيضاً، حيث تسبب حكة في الرأس، كما أنها تظهر بوضوح على الشعر والملابس،

منذ نهايات العام الماضي، وصيحة البشرة الندية المشرقة متصدِّرة أهم صيحات المكياج والتجميل حتى مع تغيّر المواسم، ولا يتضمن الأمر استخدام الهايلايتر أو التينت فقط، ولكن السر في الحصول على هذا اللوك المشرق

العناية بفروة الرأس، يُعتبر جزءًا ضروريًا وهامًا للحدّ من إفراز الزيوت، وكذلك تراكم الأوساخ. وثمّة علاجات متعدّدة تُساعد في علاج مشكلات فروة الرأس بعيداً عن استخدام المستحضرات الجاهزة.

لو سألت أي عروس مقبلة على الزفاف، عن أمنيتها ليلة زفافها، ستجيب بأن يكون مكياجها ثابتاً على وجهها. هذه الأمنية ليست مستحيلة بل يمكن تنفيذها بسهولة.

في العام 2021 تحتاج العروس ذات الشقراء لمكياج خاص بها، من ناحية أحمر الشفاه وألوان الظلال. ذلك المكياج يحدّد ملامحها الجميلة ويظهر بشرتها البراقة.

أصبح علاج الهالات السوداء قبل الزفاف أمر سهل ويمكن معالجته بوصفات طبيعية مؤلفة من مكون واحد وستعطيكِ نتيجة ملحوظة من اول استخدام لكن شرط تكرار الوصفة ، إليك أهم وصفات التخلص من الهالات السوداء قبل الزفاف:

قد تكون كلمة كولاجين هي الأكثر تداولاً في عالم الجمال، بصفته المكون الرئيسي للنسيج الضام الذي يقاوم تمدد الأنسجة، وبالتالي مكافحة ظهور التجاعيد والحفاظ على صحة الشعر والأظافر،

تمتص البشرة بسهولة كل ما تقومين بتطبيقه عليها، لذلك من المهم توخي الحذر أثناء اختيار منتجات العناية بالبشرة، فبعضها قد لا يكون قادراً على منحك بشرة صحية في الواقع.

تحتوي زيوت الفاكهة والخضار على الكثير من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، والتي تعد كنزاً ثميناً من الفوائد للبشرة، إذ تحارب شيخوختها

تلجأ العديد من العرائس إلى استعمال البروتين الذي يغذي الشعر ويعطيه لمعاناً وبريقاً، ومعظم العرائس بحاجة إلى البروتين كي يعالجن مشكلة تلف الشعر وتقصفه.

قد يتلف شعر العروس بسبب الصبغة أو الإستخدام الكثيف لمجفف الشعر، وتحتاج في هذه الحالة إلى وصفات طبيعية تساعدها على استعادة لماعية شعرها قبل موعد يومها الكبير

بعد استخدام المعقمات والقفازات الطبية لا بد أنك بحاجة إلى وصفات طبيعية تساعدك في ترطيب وشد يديك قبل الزفاف، وجدنا لك عروستنا بعض الوصفات الطبيعية التي ستعيد الحيوية والنعومة إلى يديك:

للحب الدور الأكبر في نجاح الزواج واستمراريته فهو قاعدة هذا الأخير والركيزة الأهم لبقائه . لكن مع الوقت، ومع ازدياد ضعوطات الحياة اليومية ومسؤولية المنزل والأطفال، تصاب الحياة الزوجية بنوع من الملل

حلم الزوجان الأهم هو السعادة الزوجية، و التي تتمثل في شعورهما بالرضا، والرفاهية، والتكيّف مع بعضهما البعض؛ إذ يرتبط الزواج السعيد ارتباطًا وثيقًا بالصحة النفسيّة والعقليّة للزوج والزوجة معاً،

يشعر الكثير من الشباب بالتوتر والإرهاق الشديد نتيجة لعدم القدرة عن التوقف في التفكير أكثر من اللازم فى كل شئ حتى وإن كان غير مهم، الدكتور محمد الفايد خبير الطاقة، سيحدثنا عن

الحب الصادق أساس كل علاقة عاطفية بين شخصين، وأن تعرفي النقاط المشتركة بينكما وتستغليها كي تصبحي ضمن أولويات حبيبِك. اقرئي جيدًا هذه العلامات التي تدل على محبة زوجكِ لك،

العصبية والعناد عندما يجتمعان في شخص واحد تصبح الشخصية غير سلسة، وقد يكون التعامل مع الزوج العنيد والعصبي أمراً صعباً ومحبطاً. ومع ذلك، فالزوجة عليها أن تتحلي بالصبر،

نحتاج جميعاً إلى أن نكون قادرين على القراءة بشكل جيد ، مهما كان نوع النص الذي نقوم بقراءته. سواء كنا ننظر إلى خطة مشروع أو صفحة ويب أو مجلة تجارية أو بيان صحفي أو بريد إلكتروني،

الصداقات شيء جميل يشعر الجميع من خلالها بالأمان والمعاملة بالمثل العاطفي وتلقي الدعم لأفكارنا وإنجازاتنا عندما نحيط أنفسنا بالأشخاص المناسبين ،

يشعر الكثير من الشباب بالتوتر والإرهاق الشديد نتيجة لعدم القدرة عن التوقف في التفكير أكثر من اللازم فى كل شئ حتى وإن كان غير مهم، الدكتور محمد الفايد خبير الطاقة،

الزواج علاقة تتطلب المشاركة من كلا الطرفين في جميع أمور الحياة ؛ لا يمكن أن يكون هناك زواج سعيد يكون فيه شخص تعيس ، وغالباً ما تكون أسباب التعاسة الزوجية مختلفة