اغلاق
برقيات إخبارية
21.08.2017
تناول وجبة الإفطار يعد أمرا ضروريا حتى نستطيع أن نمارس أنشطتنا اليومية بشكل صحيح، وبالنسبة للأطفال فهي أكثر أهمية، وذلك لأنها تنمي أجسامهم كما أكدت دراسة تفاصيها في السطور التالية..
وجد العلماء في معهد الوراثة التابع لأكاديمية العلوم الروسية دواء من شأنه إبطاء تطور أعراض مرض ألزهايمر. أوضح علماء المعهد أن العمل الطويل الخاص بدراسة الخصائص الوراثية عند الجرذان،
أسعار العملات
3.6240دولار امريكي
4.2253يورو
5.0773دينار اردني
0.2027جنيه مصري
4.6799ج. استرليني
3.3235100 ين ياباني
0.024110 ليرات لبنانية
3.7675فرنك سويسري
2.8769دولار استرالي
2.8669دولار كندي
0.5718كيتر دنماركي
0.4563كيتر نرويجي
0.2739رند جنوب افريقي
0.4460كيتر سويدي
0.9534ريال سعودي
1.0145ليرة تركية
شو شباب ؟ شو صبايا؟اين فنان او فنانة هو الأفضل برأيكم في العالم العربي؟
مجموع الاصوات 1754
موائد رمضانية 2017
هكذا تتجنبون العطش في شهر رمضان المبارك !!
تؤدي المقليات والأطعمة الدسمة إلى زيادة الإحساس بالعطش في ساعات الصيام، لذا من الأفضل تجنبها قدر الإمكان والتركيز على الأطعمة،
ما تأكله على السحور يحدّد مستوى نشاطك في رمضان
تناول بعض الأطعمة وتجنّب أطعمة أخرى يزيد من قدرة تحملك للصيام والعطش. إليك هذه النصائح:
صور لمائدة افطار جميلة أم ربيع من شعب، صحتين
وصلت الى موقع بانيت وصحيفة بانوراما مجموعة صور لمائدة افطار لعائلة جميلة أم ربيع من قرية شعب ، صياما مقبولا وافطارا هنيئا، وكل عام وانتم بخير .
تعرفوا على قصة كنافة رمضان ومتى ظهر الياميش والقطايف!!
مع قدوم الشهر الفضيل تتبارى الأسر والعائلات العربية والإسلامية في صنع أفضل الحلويات الخاصة بشهر رمضان وأشهرها الكنافة والبقلاوة والقطائف إضافة للياميش.
أفضل الطرق للتغلّب على الجوع والعطش خلال رمضان!!
تزامن شهر رمضان خلال الأعوام الماضية مع فصل الصيف شديد الحرارة خاصة في دول الشرق الأوسط فضلاً عن ارتفاع درجة الرطوبة، لذا ينصح خبراء التغذية بعدم فقد الكثير من العرق،
كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان؟ نصائح هامة
إن نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم يلعب دوراً كبيراً في تحمّل العطش أثناء ساعات الصيام. ومن أجل التغلب على الإحساس بالعطش:
10 أسباب تجعل عصير البطيخ ضيفا على مائدة الإفطار والسحور
تحتل العصائر الطبيعية موقعا أساسيا على مائدة إفطار الصائمين فى رمضان، نظرا لما تتمتع به من فوائد صحية مثيرة وقيمة غذائية عالية ومذاق رائع، بخلاف دورها في ترطيب الجسم ومقاومة العطش.
شو طبخة أول يوم في شهر رمضان المبارك ؟! شاركوا
كما عودكم موقع بانيت المنبثق عن صحيفة بانوراما ، على تقديم كل ما هو جديد ومميز ، يسرنا ان نفتح المجال امامكم لنشر صور موائدكم الرمضانية ، كما عودناكم ،
الصحة
الأخطاء الشائعة التي تضر بصحة عيونك .. تجنبها
تعتبر العيون من أكثر أعضاء الجسم حساسية، كما أنها من أهم الأعضاء التي يعتمد عليها الإنسان من لحظة الإستيقاظ في الصباح حتى موعد النوم في الليل.
إرشادات من كلاليت للإستمتاع بعيد الأضحى بشكل صحي
تتميز طاولة التضييفات خلال الأعياد بكثرة الحلويات، الشكولاطة والمكسرات، وبالإضافة إلى ذلك تشكل لحمة الخروف جزء
توجيهات طبيب لـ مناعة قوية قبل موسم الحج ، اتبعوها
أهمّ ما يمكن أن يفعله الحاج قبل السفر لأداء فريضة الحج، هو رفع مناعة الجسم للوقاية من الأمراض، نتيجة كثرة الاختلاط بالغير في أثناء أداء المناسك،
دراسة: تلوث الهواء يرفع هرمونات التوتر ويؤدي لأمراض خطيرة
تشير دراسة جديدة إلى أن استنشاق الهواء الملوث يرفع هرمونات التوتر ، وهو ما قد يساعد في تفسير سبب ارتباط التعرض للتلوث لفترات طويلة بالإصابة
بعد تناولك للوز .. هذه هي الفوائد التي يحصل عليها جسدك
قد يساعد وجود المكسرات في النظام الغذائي على زيادة نسبة الكولسترول "الجيد" (HDL) بالدم وتطوير وظيفته الخاصة بتطهير جسم الإنسان.
لخسارة الوزن .. إليكم ثلاثة عصائر طبيعية وبدون سكر !!
كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم وقد نجد من يتبع بعض الطرق الخاطئة لإنقاص أوزانهم بسرعة كوجبات إنقاص الوزن وحبوب إنقاص الوزن والصيام لفترات طويلة،
6 مخاطر غير متوقعة للشرب من ‘الماصة‘ .. اكتشفوها معنا
جميع الأطفال يحبون الشرب من الماصّة. وهذه العادة قد تصاحب الإنسان إلى مرحلة متأخرة.علماً أنَّ للشرب من الماصّة مضاراً جسدية وبيئية تفوق فوائدها.
خلطات طبيعية غنية لا تتخلوا عنها لصحة كالحديد
العصائر الطبيعية منجم للمعادن والفيتامينات، وتصفها اختصاصيات التغذية بأنّها من الأنجح في تنظيف الجسم من السموم، والتخلص من بعض الأمراض ومن بعض الكيلوغرامات.
فوائد صحية مذهلة لأوراق الجرجير .. تعرفوا إليها زوارنا !
يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية المفيدة والتي تستخدم في العديد من الاطباق الشهية، وكان القدماء يستخدمونه للشفاء من أمراض عديدة. وفي هذا الإطار، أثبت الطب الحديث،
مأكولات
التفاح المخبوز بالعسل والجوز .. بطريقة ولا أروع
قدمي التفاح بأطيب وصفات الحلويات المميزة، اخترنا لك هذا الطبق المبتكر والشهي من التفاح المخبوز بالعسل والجوز، بخطوات دقيقة وسهلة قدمي كل ما هو لذيذ وشهي على مائدة ضيافتك.
وصفات يوغورت قد لا تخطر على بالكم
لقد أصبح اليوغورت منذ وقت طويل جزء لا يتجزأ من مطبخنا، حيث انه بالفعل ملك الطاولة في كل مطبخ عربي. يمكن لليوغورت أن يدخل في كل وجبة خلال اليوم،
ميلك شيك الموز باللبن .. وجبة غذائية متكاملة لأطفالكم
نقدم لكم اليوم طريقة عمل ميلك شيك الموز باللبن .. وصفة سهلة جداً وسريعة التحضير، جربيها وشاركينا رأيك بمذاقها الشهي.
لضيافة مميزة جدا : أعدي كعكة الموز بالكراميل .. تبدو لذيذة
تكثر السهرات، والمناسبات، واجتماعات الأصدقاء بفصل الصيف، لهذا فقد حضرنا لك طبق حلويات غربي شهي جداً.. كعكة الموز بالكراميل.. للفواكه طعم شهي جداً ومميز حينما يكون عنصر من أطباق الحلوبات.
لرجيم صحي : باستا مع الخضار المشوي والنعناع
تفقدي معنا طريقة عمل باستا مع الخضار المشوي والنعناع لرجيم صحي، وصفة لذيذة وسهلة، اليك المقادير وطريقة التحضير.
وصفة الدجاج بالفلفل الحار .. بخطوات سهلة وبسيطة
يفضل الكثيرون الأكلات الحارة، أو إضافة القليل من الفلفل الحار للطعام، ولمحبي الطعام الحار، نقدم لكم أشهى وصفة دجاج بالفلفل الحار، بخطوات سهلة، بسيطة، وبوقت قصير، حضروا أشهى وجبات الدجاج.
كرات اللحم بصوص الأناناس .. وجبة غداء طيبة وشهية
لتقدمي نكهة جديدة ومميزة من أطباق اللحوم، اخترنا لك طريقة تحضير كرات اللحم بصوص الأناناس، وجبة غداء طيبة وشهية، أعدي كرات اللحم بصوص الأناناس بجانب الأرز الأبيض المفلفل.
اليكم طريقة عمل الوافل بالأناناس والفاكهة المجففة
الوافل من أشهى الحلويات الغربية، يعتمد في تحضيره على نجاح العجينة والإضافات ويمكن تحضير وصفات متنوعة كثيرة منه.
كبسة اللحم بالموزات بنكهة أصلية من المطبخ السعودي
كبسة اللحم بالموزات .. من أشهر الأطباق الرئيسية السعودية، حضرناها لك بطريقة سهلة وبنكهة أصلية وشهية من الشيف منال العالم.
المنزل
تجنبوا ذوبان الأيس كريم .. بهذه الطريقة البسيطة !!
مع الرطوبة وارتفاع درجات الحرارة نلجأ إلى تناول الأيس كريم حتى نشعر بالانتعاش، ولكن المشكلة التي قد تواجهنا هي أنه سرعان ما يذوب فلا تستمتع بتناوله،
ديكورات غرف نوم ستجعل الأطفال يتوسّلون الذهاب إلى النوم
تُركّز اتجاهات موضة "ديكورات" غرف نوم الأطفال أخيرًا، على إطلاق العنان لخيالات الصغار وجعل الأحلام حقيقة واستخدام ألوان الـ"باستيل" وتلك المائيّة والمضيئة،
خمس طرق مذهلة للتخلّص من بقع الزيت على الملابس
وقوع الزيت على الملابس يشكل أمرًا مزعجا لكثيرين، وفيما يلي بعض الطرق للتخلّص من الزيت:
حيل لا تخطر ببالك تُبعد النمل عن علبة السكّر .. أكثر من سهلة!
عادة ما تجذب حبيبات السكّر النمل إلى خزانات مطبخك. وبعد ذلك تعانين من انتشاره في كل أنحاء منزلك. لكن ما لا تعرفينه هو أنه يمكنك التخلص من هذه المشكلة بسهولة،
الأثاث الشفاف في ديكورات المنـازل السعودية .. صور
طرق الأثاث الشفاف أبواب دور المفروشات المرموقة، ليتصدّر بعدها ديكورات البيوت، ولا سيما في السعودية. علمًا بأن خصائصه من جاذبية وبساطة وراحة...
الديكورات المغربية .. فخامة المظهر ودقة التفاصيل ، صور
للراغبين في إعداد ديكورات مغربية في منازلهم، نظرًا إلى أن الطراز المذكور يجمع بين دقّة النقوش والتفاصيل والأشغال اليدويّة وفنون الزخرفة،
ما هي الخامات الأكثر استخدامًا في ديكورات حمامات المنـازل؟
تتعدّد الخامات المستخدمة في "ديكورات" حمامات المنازل، وتشمل: الرخام والـ"سيراميك" والـ"بورسُلان" والـ"موزاييك". وفي هذا الإطار، تعرفوا معنا على تفاصيل،
بالصور .. غرف نوم عصرية بلمسة كلاسيكية
نقدم لكم صور غرف نوم رائعة لسنة 2017، تتميز بالذوق الفني الراقي والمتميز، إعتمد فيها المصممون على البساطة والجمع بين الطابعين العصري والكلاسيكي في لمسة سحرية ملكية،
طريقة تدبير فعالة في إزالة بقع الشمع عن حوض الاستحمام
للمتعة بجوّ الـ"سبا" والاسترخاء، تعمد كثيرات إلى توزيع مجموعة من الشموع على حواف حوض الاستحمام في حمّامات منازلهن. بيد أنّ الشموع قد تترك في مكانها أثرًا يصعب إزالته.
العائلة
العلاج المناعي لمرضى الحساسية من الأطفال يحميهم من الربو
قال الطبيب الألماني أندرياس هيلمان إن العلاج المناعي يمكنه حماية الطفل المصاب بالحساسية من الإصابة بالربو، وأوضح رئيس الرابطة الألمانية لأطباء أمراض الصدر والجهاز التنفسي،
احذري .. الصابون المضاد للبكتيريا يضر الأجنة !!
قالت نتائج دراسة جديدة إن تعرّض الحامل للمواد الكيميائية المضادة للبكتيريا (تريكلوكربان) التي توجد في بعض منتجات الصابون واللوشن قد يضرّ الجنين، وأظهرت النتائج،
دراسة بريطانية : لهذا السبب .. يجب أن يشعر طفلك بالندم!
بينت دراسة بريطانية صادرة عن جامعة كوينز في بلفاست أن ترك الأطفال في سن ما بين الخامسة والتاسعة للشعور بالندم سوف يجعلهم قادرين على اتخاذ قرارات أفضل.
هل يُفيد العلاج بالموسيقى الأطفال المصابين بالتوحد ؟
أشارت نتائج تجربة سريرية دولية كبيرة إلى أن الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد لا يستفيدون من إضافة العلاج بالموسيقى إلى طرق العلاج المعتادة.
5 نصائح لتدريب الأطفال على استخدام الحمام !!
لجعل مرحلة تدريب طفلك على استخدام الحمام سلسة وعملية لك ولطفلك، يجب أن تعرفي ما هي النصائح والمحاذير أولا.
6 طرق لجعل طفلك الرَّضيع ينام ليلاً .. اتبعيها عزيزتي الام
بعد إنجابك طفلك الصَّغير، تبدئين بالبحث عن الرَّاحة نتيجة التَّعب الذي أصابك، وتتمثَّل الرَّاحة بنوم عميق خلال الليل، وهو ما لا يسمح به طفلك الصغير بإزعاجه وبكائه،
بالتمارين.. كيف يمكنك تغيير وضعيَّة الجنين قبل الولادة ؟
بعد أن أثبتت الدِّراسات أنَّ الولادة الطبيعيَّة هي الأفضل، وأنَّ اللجوء للولادة القيصريَّة يجب أن يكون لحالات خاصة، أصبح لزاماً محاولة تغيير وضعيَّة الجنين للوضع الطبيعي،
أخصائية تغذية تقدم لكم أسرع علاج للقيء عند الأطفال
من المعروف أن القيء من المشاكل الشائعة بين الأطفال، ويعرف بأنه إخراج قسري لما في المعدة عن طريق الفم، ويدل على خلل ما في صحة الطفل، ونظراً لما يسببه القيء
عزيزتي الام : وجبة الإفطار تقي طفلك من مرض السكر
قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السكري إن وجبة الإفطار الصحية والمتوازنة تحمي الأطفال من البدانة، وبالتالي تقيهم من الإصابة بالسكر من النوع الثاني.
اغلاق