جوز الهند الأخضر لا يمكن تناوله، لأنه لا يزال في مراحل نضوجه الأولى، ولكنه يشتهر بكمية الماء التي تتواجد فيه والتي تحمل عدداً كبيراً من الفوائد الصحية للجسم.

السمنة من أخطر الأمراض، فإنها لا تؤثر فقط على الشكل العام والمظهر كما يعتقد البعض، بل تؤثر على أعضاء الجسم بالكامل.

النوم الجيد يحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكر. وينطوي هذا الجانب الصحي على

يسعى الكثيرون للإسراع بإجراء عملية زراعة الشعر، لعلاج مشكلة الصلع أو فراغات الرأس دون النظر أو السؤال أو البحث عن الآثار الجانبية المترتبة على عملية زراعة الشعر،

يعاني بعض الناس من وجود الذقن المزدوج أو ما يعرف باسم اللغد، والذي يسبب لهم أزمة نفسية كبيرة، حيث إنها تؤدي إلى إضفاء منظر غير مرغوب فيه عندهم،

هل تعلمين أنّ أمراض القلب والأوعية الدموية، ليست شأنًا خاصًّا بالرجل فقط؟ فهذه الأمراض تشكل السبب الرئيسي للوفيات بين النساء

تقول مستشارة التجميل والعناية، ومؤلفة كتاب "طرق العناية الصحيحة بالشعر" يوجينيا شو، إن العلاج بالزيوت العطرية هي أفضل السبل لتحسين

البروتين مكون من أحماض أمينية معقدة، وهو أحد مكونات الجسم الأساسية التي لا بد من الحصول عليها بنسب صحية ومتوازنة،

يطرح الكثيرون السؤال عما إذا كان تناول الطعام والشراب الساخن يسبب زيادة الوزن أم العكس. وفي هذا الإطار أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن تناول الأطعمة

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاوفياء طريقة اعداد الكيكة التركية بالحليب ، بالهنا والشفا ..

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير بيض مع الجبنة والفطر ، صحية وعافية .

نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الأعزاء طريقة تحضير كيك الجزر على طريقة الشيف ياسر ، بالهناء والشفاء .

نعم! يمكن تحضير الحلويات دون استخدام أي غرام من السكر! هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لمنح مأكولاتك مذاقاً حلواً كالفواكه

بدأت تحضيرات ربات البيوت للاستعداد بقدوم عيد الأضحى المبارك، الذي لا يزال جميع المصريين يمارسون خلاله بعض الطقوس من خلال تقديم وجبات

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة اعداد سلطة الطماطم الحارة ، صحي وعافية .

نعرض لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير بروسكيتا دجاج على الطريقة الشرقية ، صحتين وعافية .

لا يمكن للعيد أن يكون من دون حلويات العيد! يتناولها أفراد الأسرة على مدار اليوم، وتقدم للضيوف أيضاً. غالباً ما تكون حلويات العيد عالية بالسعرات الحرارية،

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة اعداد أصابع الموزاريلا المقلية ، صحتين وعافية .

تتنافس شركات الديكور حالياً على تقديم الجديد في مجال الأثاث الكلاسيكي بلمسات من الفخامة، ولا يقتصر الأمر على

تعشق فئة من الناس أشكال وطبعات الحيوانات، إلا أنها تتخوف من المبالغة في استخدامها في مفروشات واكسسوارات المنزل.

لا يجب الإغفال عن تنظيف أدوات التنظيف، لكون البكتيريا والجراثيم تتكاثر عليها، كما يُنصح استبدال أخرى جديدة بها كلَّ فترة. وفي هذا الإطار، نقدِّم طرقًا في التدبير المنزلي،

ورق الجدران يضفي جمالية خاصة على الديكور الداخلي، خصوصًا ورق الجدران ثلاثي الابعاد في حال اختياره بالشكل المناسب. وفي هذا الإطار، تُقدِّم مهندسة الديكور رؤى البضن نصائح لاختيار

تعشق فئة من الناس أشكال وطبعات الحيوانات، إلا أنها تتخوف من المبالغة في استخدامها في مفروشات واكسسوارات المنزل. نعرفك بكيفية استخدام

يفضل الكثيرون اللجوء لشراء الأسرّة الضخمة لتمنحهم مزيدًا من الراحة خلال النوم، ولكي يضيفوا أجواء من التميز والفخامة لغرف النوم بالمنزل.

تتميز هذه الشقة، الموجودة في العاصمة الروسية موسكو المعروفة بطقسها البارد، بأسلوب معماري وهندسي عصري، وتضم مجموعة رائعة من قطع

تُسهم أجهزة الإنارة والمصابيح في تغيير تصميم غرف المنزل، لاسيمّا في غرفتي الجلوس والطعام. ويمكنها الارتقاء بتصميم الغرفة وكسر الملل في الألوان والأشكال.

يعرض لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما لمحات عن ديكور صالات مودرن في منازل المشاهير، صالات قوامها المساحات المفتوحة والألوان الحيادية، مع ملاحظة ضآلة الاكسسوارات فيها.

أفضل طريقة لتعليم الأطفال معظم المهارات المالية هي من خلال التعامل مع المال الحقيقي. هنا نستعرض بعض تلك التطبيقات التي تلعب دوراً

الأطفال يتعرّضون لمواقف تصيبهم بالحزن، مثل رفض صديق له، أو تعرّضه للتنمّر، أو الإحراج، وعندما يظهر الحزن على ابنك، فإنكِ تحاولين بشتى الطرق معالجة الموقف

فرحة الأم بمولودها القادم إلى الحياة ليس لها حدود، لذا تقضي الأمهات الكثير من الأوقات في تتبع مراحل نمو أطفالهنّ، وكل مرحلة يتطور فيها

يحاول أي شخص في حالة غرق جذب الانتباه إما بالصياح أو التلويح باليد أو بلطم المياه. ويقول خبير ألماني إن هذا

معالجة الأطفال من بعض السلوكيات يكون أسهل كثيراً كلّما تم ذلك مبكراً، تماماً مثل تأخير الذهاب إلى طبيب الأسنان الذي يؤدي إلى تفاقم الآلام والمشاكل التي

يبحث الأطفال عن العدالة من سن عام واحد فقط، ويتوقعون رؤية المخالفين يعاقبون من قبل المسؤولين. وتشير دراسة أجريت على 120 طفلاً، إلى أن الأطفال الذين تتراوح

الترابط بين أفراد الأسرة لا يحدث عبر قضاء الوقت معاً فحسب، فأفراد الأسرة الواحدة يحملون شخصيات واهتمامات مختلفة، لهذا فإن خلق الترابط الأسري والحفاظ عليه بحاجة إلى استراتيجية،

مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تفكرين في مستلزمات المدرسة لأبنائك من حقائب وزجاجات المياه وغيرها من اللوازم التي تتطلّب منكِ الجهد والوقت للتسوق،

هل تلاحظين أن طفلك يلفت نظرك دائماً إلى إنجازاته متبعاً هذا بسؤال عما إذا كنتِ فخورة به؟ هو يرغب في أن يشعر بأنكِ فخورة به، وأن يسمع العبارة