اغلاق
برقيات إخبارية
08.12.2019
يبهت الجينز الأزرق والأسود عادةً، مع تكرّر مرَّات الغسيل، لكن هناك العديد من الطرق التي تساعد في الحفاظ على لون الجينز لأطول فترة ممكنة.
من المعروف أن الأطعمة التي تحتوي على السكر تسبب تسوّس أسنان الأطفال، ولكن صحيفة ديلي ميل البريطانية نشرت تقريراً طبياً يحذر من خطورة بعض الأطعمة الأخرى
أسعار العملات
3.4670دولار امريكي
3.8464يورو
4.8851دينار اردني
0.2149جنيه مصري
4.5536ج. استرليني
3.1839100 ين ياباني
0.022910 ليرات لبنانية
3.5072فرنك سويسري
2.3676دولار استرالي
2.6146دولار كندي
2.6303كيتر دنماركي
0.3787كيتر نرويجي
0.2366رند جنوب افريقي
0.3651كيتر سويدي
0.9232ريال سعودي
0.6015ليرة تركية
الصحة
فوائد البقدونس المغلي للالتهابات فعّالة جدًّا... ولكن توجد بعض المحاذير
فوائد البقدونس المغلي مهمّة للالتهابات. وعمومًا فالعناصر الغذائية للبقدونس الموجودة في أوراقه وجذوره، لها فوائد مذهلة مضادّة للأكسدة ومزيلة للسموم من الجسم.
نصائح طبية تساعد في علاج التهاب المعدة
يعد مرض التهاب المعدة واحدا من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، وترجع الإصابة به إلى عدوى بكتيرية شديدة والتي تؤدي إلى تهيج في بطانة المعدة وتلف في الطبقة
ما أعراض الإصابة بـ فيروس الهربس؟.. وحالة خطيرة من المرض تنتهي بالوفاة
يعد فيروس الهربس من الفيروسات المُزعجة خاصة في فصل الشتاء؛ كونه يصيب الشخص أكثر من مرة، ويرتبط فيروس الـ«هربس Herpes»
تعرفو على فوائد السمك للحامل
ينصح الأطباء بضرورة تناول الإنسان العادي لثلاث حصص من السمك في الأسبوع، فما هي الكمية المسموحة من السمك للحامل، وهل له أضرار ومخاطر؟
فوائد الخميرة البيرة أهمها تقوية الجهاز المناعي
الخميرة البيرا تستخدم في صناعة وإعداد العديد من المعجنات والمخبوزات، ونجد ان البعض يتناولها يوميا للحصول على فوائدها بعد تذوبها في الماء،
ماذا يفعل كوب من الشاي الأخضر على معدة فارغة؟
استخدم الشاي الأخضر منذ القدم في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الصحية المختلفة، البعض يستخدمه في الصباح، في حين أن آخرين يفضلون تناوله في المساء،
انتبه لصحتك.. أعراض انخفاض السكر وطرق علاجه
يعد انخفاض السكر في الدم حالة مرضية تنذر بوجود مشكلات في إفراز هرمون الأنسولين المسؤول عن ضبط مستوى السكر في الدم، ويحدث انخفاض غير طبيعي
اكتشفوا معنا فوائد الزنجبيل للمرضعة
يعتبر الزنجبيل من الأطعمة التي ورد ذكرها بالقرآن الكريم، وذلك لعظم مكانته الغذائية والصحية، كما أنّ النساء يحرصن على تناوله والاستفادة منه. ماذا بشأن فوائده أو مضاره
10 أمور لا تعرفوها عن الحبش
حتى لو كنا من أكثر الشعوب استهلاكا للدجاج او اللحوم، ستندهشون لمعرفة مرتبتنا عالميا في استهلاك الحبش .
مأكولات
طريقة عمل كاسات الكنافة بالمانجو والكريمة
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما وصفة كاسات الكنافة بالمانجو والكريمة ، صحة وعافية .
طريقة تحضير الستيك المكسيكي - جربوها
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير الستيك المكسيكي ، صحتين وعافية .
اليكم طريقة اعداد البطاطا بالأعشاب - صحتين
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة اعداد البطاطا بالأعشاب ، صحتين وعافية .
طريقة عمل عصير الموز والبرتقال بالصودا
حضّري معنا بخطوات سهلة جداً طريقة عمل عصير الموز والبرتقال بالصودا وهو من المشروبات العالمية اللذيذة التي يمكنك تقديمها لضيوفك وتأكدي سوف
طريقة عمل لازانيا سهلة التحضير
تعرفوا معنا زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل لازانيا سهلة التحضير،
تحضير معكرونة بالفرن بالطماطم وجبن الموزريلا
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير معكرونة بالفرن بالطماطم وجبن الموزريلا ، صحتين وعافية .
طريقة تحضير عصير الجوافة بالحليب
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير عصير الجوافة بالحليب ، صحتين وعافية .
تعلمي معنا طريقة تحضير ساندويش دجاج مسحب
نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الأعزاء طريقة تحضير ساندويش دجاج مسحب ، صحتين وعافية .
طريقة تحضير قريدس تمبورا على طريقة الشيف ياسر
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير قريدس تمبورا على طريقة الشيف ياسر ، صحتين وعافية .
المنزل
تعرفوا على طرق تنظيف شاشة اللابتوب
تجذب شاشات اللابتوب أو الأجهزة المحمولة الغبار، وجزيئات الطعام، والأوساخ إليها. لذا، من الهام استخدام مستحضرات تنظيف خفيفة عند العناية بها، بخاصَّة أنَّها سريعة العطب.
اليك طرق ترتيب خزانتك قبل الشتاء
مع حلول فصل الشتاء، تستعدُّ الأمَّهات وسيِّدات البيوت لتنظيم خزانات الملابس. وقد تختلف طريقة ترتيب وتنظيم الملابس في الخزانة من شخصٍ لآخر، بحسب حجم خزانته،
اليكم خطوات التخلص من غراء الموكيت
تلتصق رائحة الغراء بالموكيت أو السجاد أو الملابس، مما يدعو إلى البحث عن حلول للتخلّص من هذه المشكلة.
ألوان جدران 2020 عالم من الدهشة
يشكل عام 2020 بداية عقد جديد. ومع البدايات، يشعر الكثير منا بالحاجة إلى التغيير، إما من خلال تعلم أمور جديدة أو السفر أو تعزيز خيالنا وطاقتنا الإبداعية أو ملء قلوبنا وبيوتنا بالراحة والسكون.
4 خطوات لتنظيف السجادة من الزجاج المكسور !
ينصح دائماً بجمع شظايا الزجاج المكسور فور سقوط الأواني على الأرض؛ تفادياً لجرح أحد أفراد العائلة من دون انتباه. لكن، يصعب هذا الأمر في ظلّ وجود السجاد!
تعرفوا على أفكار تزيين زوايا المنـزل الفارغة
سواء توزَّع أثاث المنزل على أساس المساحة المفتوحة أم تمّ الفصل بين الغرف، هنالك دائمًا زوايا فارغة من المُمكن استخدامها كمخبر للابتكارات والأفكار. في الآتي، نصائح عن كيفية
خلطات منزلية لتلميع الاكسسوارات
مع مرور الوقت، قد تفقد الاكسسوارات بريقَها من جرَّاء تراكم الأوساخ والغبار عليها، وإهمال تنظيفها، أو تعرّضها للرطوبة والماء او المواد الكيميائيّة، أو حفظ أنواع مختلفة من ،
اليكم كيفية ازالة آثار الفحم من السجاد
تسأل سيِّدات البيوت عن كيفيَّة إزالة آثار الفحم عن السجّاد، بخاصَّة أن هذا الأخير قد يتعرّض الى احتراق وبره لأي سبب.
اليكم طرق تنظيف الخشب من الدهون
يدخل الخشب في صنع الكثير من قطع الأثاث المنزلي، وهو يتعرّض للبقع، والغبار، والأتربة، وأشعَّة الشمس، والدهون، الأمر الذي يتطلَّب الاهتمام به وتنظيفه جيدًا،
العائلة
كيف أعتني بطفلي في شهره الأول ؟
يمثل الشهر الأول أهمية كبيرة في حياة الأم؛ فهي في بداية مرحلة التأقلم؛ أي كيف تتبع الطريقة المثلى لتؤقلم طفلها على نظام ثابت وطريقة مريحة في النظافة والرضاعة والنوم واللعب؛
5 طرق تساعدك لتكوني أمّاً سعيدة
للسعادة مفاهيم كثيرة، وهناك طرق عديدة للوصول إلى الشعور بالرضى والسعادة، وفيما يلي 5 طرق تساعدك لتكوني أمّاً سعيدة..
3 أطعمة لايعرفها الكثيرون تسبب التسوس للأطفال
تتعرض أسنان الأطفال للتسوس والنخور ضعف بنيتها بجانب الإسراف من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات.
اجعلي غرفة طفلك صديقة للبيئة بديكورات من النباتات الخضراء
كل أم ترغب في أن يكون طفلها محبّاً للبيئة، لذا يمكنك تعزيز حب ابنك للبيئة عبر جعل غرفته صديقة لها باستخدام النباتات الخضراء كديكورات للغرفة.
معتقدات خاطئة عن أمراض الأطفال
تنتشر الكثير من المعتقدات بين الأمهات بخصوص علاج أمراض الأطفال، حيث تقوم الأمهات بتصروفات من باب الحرص على الطفل وهي تضر الطفل، وقد أشار الدكتور
10 أشياء عليكِ تعليمها لابنك قبل بلوغه المراهقة
إن كنتِ أماً لصبي، فأنتِ بحاجة إلى تعليمه الكثير من دروس الحياة حتى تنشئيه رجلاً رائعاً، وإليكِ 10 أشياء عليكِ تعليمها لابنك قبل بلوغه مرحلة المراهقة..
متى يتساقط شعر حديثي الولادة؟
من هدي السنة النبوية حلاقة شعر المولود ورغم ذلك، هناك كثير من الأمهات يخشين على مواليدهن من ألم الحلاقة.
5 أكاذيب تسيطر على عقول الأمهات، عليكِ محاربتها
الأكاذيب تتسرّب إلى عقولنا بخبث لتصبح مثل الحقيقة، والسبب هو أن عقولنا تختلق هذه الأكاذيب ونظل نرددها داخل أنفسنا حتى نصدقها تماماً ونقتنع بها،
قرحة الفم عند الأطفال.. الأسباب والعلاج
يشكو الكثير من الأطفال من ظهور قرحة الفم وهذه القرحة تكون مؤلمة ولا يستطيع الطفل أن يأكل أو يشرب بسببها لأن أي شيء يلمسها يزيد من الألم،
اغلاق